Kokonaisvaltaisen ja Spiritual Healing tekniikoita lisätä Your Energy!

todellisen luonteen paraneminen on noin tuottaa optimaalinen energiaa, jotta täysin nauttia elää elämääsi. Healing on paljon enemmän kuin tekniikka tehdä, se on olotilaan; Koska rauhassa itsemme kanssa, kehomme, suhteitamme ja elämäämme. Tutkitaan, miten luoda enemmän paranemista ... todellisen luonteen paraneminen on noin tuottaa optimaalinen energiaa, jotta täysin nauttia elää elämääsi. Healing on paljon enemmän kuin tekniikka tehdä, se on olotilaan; Koska rauhassa itsemme kanssa, kehomme, suhteitamme ja elämäämme. Tutkitaan, miten luoda enemmän parantavaa energiaa parantaa terveyttä ja laatua elämäsi.

Healing on paluu kokonaisuus saavuttamalla tasapaino elämässäsi. Aloita meidän tutkia luonne terveyden ja päästää joitakin vanhentuneita käsitteitä. Lapsuudessa, on opetettu, että parantuminen on vain keino korjata ja parantaa. Olemme oppineet, että paranemista tapahtuu reaktiona sairauden tai jotain keskittyä kun olemme sairaita.

Monet perinteiset menetelmät paranemista kulttuurissamme ovat noin taistelevat ja valloittamisen sairauksia. Kuitenkin perustavanlaatuinen virhe näitä lähestymistapoja on, että ne pitävät paranemista staattinen, jotain "tehdä", kun olet jo sairas.

On olemassa sanonta, "henkilö on elossa, mutta ei oikeastaan ​​eläviä. " Perinteinen paraneminen on noin pitää kehon hengissä, joskus hinnalla millä hyvänsä. Lääketieteen alalla, kuolema nähdään vika.

On olemassa monia sieluja loukkuun fyysinen keho vuoksi etenemistä lääkettä. On jopa koneita, joka pitää keuhkot hengitys sinulle. Vain pitää kehon hengissä, ei tuota tilan paranemista.

Tuensaajille kunnioittaa ja kunnioittaa kaikki neljä tasoa olemuksesi. Se alkaa omistamalla ja kunnioittaen fyysisen, emotionaalisen, henkisen ja hengellisen elimissä. Nämä neljä tasoa oleva tai "elimet" ovat perusta kokonaisuus, joka johtaa luomiseen terveyden optimaalinen. Aito paraneminen on paluu kokonaisuus saavuttamalla tasapaino elämässäsi.

neljä tasoa olemuksesi jotka tuottavat Terveys ja hyvinvointi.
Ensimmäisen tason paraneminen on teidän fyysinen ruumis. Se on näkyvin osa olemuksemme. Voimme helposti tunnistaa ja nähdä sairauden oireita fyysisesti. Kuitenkin puute sairauden ei määritellä terveydentila ja hyvinvointi.

Valitettavasti monet ihmiset käyttävät heidän elin ainoana ilmapuntari onko ne ovat terveitä tai sairaita. Jos ei ole oireita tai kipua ruumiini, sitten minun täytyy olla terve. Oikea? Että kuin sanoisi, hyvin, jos emme ole sodassa ... meidän täytyy olla rauhassa! Oikea? Väärässä! Voit pian nähdä, että fyysinen keho on vain ensimmäinen neljästä elinten arvioimaan terveydentila ja hyvinvointi.

Healing alkaa tekemällä valintoja huolehtia kehon. Kysy itseltäsi seuraavat kysymykset arvioida suhteesi kehosta.

Haluatko arvostaa fyysisen kehonne? Onko mielestänne helppo hyväksyä vai oletteko jatkuvasti arvostella kehosi? Oletko häpeä kehosi? Oletko mittaaminen vastaan ​​standardit täydellisyyttä, joita ei voida saavuttaa?

Jos näin on, niin kysy itseltäsi, miksi ja kirjoita vastaukset lehdessä. Kirjoittaminen alas auttaa sinua heijastaa syvempää. Nämä neljä kysymykset auttavat määrittää nykyisen suhde fyysisen kehonne ja voi olla katalysaattorina hypätä aloittaa paranemista. Ole rehellinen vastauksesi ja kirjoittaa ne.

Saatat löytää olet ollut hyvin vahingollisen suhteen kehon. Jos näin on, anteeksi itsellesi ja alkavat hyväksyä, arvostaa ja kunnioittaa kehon, aivan kuten se on. Hyväksyminen, arvostus ja kunnioitus muuttaa nopeasti vahingollisen suhteen kehon. Se voi myös auttaa kehittämään myönteisiä tapoja hoitaa oman kehon ja nuture sitä kohti terveyttä.

muutamia ehdotuksia arvostaa ja Respect Your Body;
• Liikunta päivittäin antamaan stimulaatio sisäelimiä.
&Bull; Syö ravitseva elintarvikkeet elävää energiaa kuten hedelmien ja vegtables.
&Bull; Hengitä happi täynnä ilmaa jatkuvasti uusia energiaa.
&Bull; Altistaa kehon auringonvalolle pieninä annoksina säännöllisesti.
&Bull; Nukkua hyvin ja mahdollistaa runsaasti aikaa levätä ja elvyttää.
&Bull; Löydä uusia tapoja kokea mielihyvää ja mukavuutta.
&Bull; Hyväksy mitään fyysisiä rajoituksia ja rakastaa elimistöön se on.

Toinen taso Healing on kanssa tunnekehonne.

seuraavalle tasolle paraneminen on omassa emotionaalinen luonteeltaan. Monet ihmiset kokevat vahingollisen suhteen heidän tunnekeho. Tämä johtuu ymmärryksen puutteesta luonteesta tunteita. Emme ole koskaan opetettu miten pitää tunteemme terve. Sen sijaan me kannustettiin devalvoida ja tukahduttaa ne tuottavat emotionaalista negatiivisuus. Tämä epäterve suhde aiheuttaa emotionaalista stressiä ja voi olla syynä moniin fyysisiä terveysongelmia.

Tiede on nyt löytämässä kuinka tunteet on suora ja välitön vaikutus fyysisen kehon. Se on lähes hetkellinen ja on perusta kehon mielen yhteys. Esimerkiksi pelko laukaisee adrenoline ja aiheuttaa taistele tai pakene vaste millisekunnin tuon tunteen laukaista.
Henkinen henkistä stressiä vaikuttaa fyysistä terveyttä, muuttamalla kemia, immuunijärjestelmää ja verenpaine.
Mikä on myönteinen tunteet vs. negatiivinen? Monet ihmiset jumiin, kun se tulee käsitellä niiden tunnekeho.

Yleisin syy on, että jaamme tunteita luokkiin "hyvä" ja "huono" tunteita. "Hyvä" mitä meillä on katsottu arvoinen tunne. Toisaalta, "paha" tunteet ovat pidetä hyväksyttävänä, ja meillä on tapana sivuuttaa, kieltää tai tukahduttavat niitä. Se on meidän tuomio meidän emotionaalinen joka luo toimintahäiriö tällä tasolla olemuksemme.

Päätellen tunteita kuin "hyvä" ja "huono", luo emotionaalinen negatiivisuus. Perinteisesti meille opetetaan tuntea "hyvä" tai mieluummin soittaa heille, "laajentaa tunteet", niin me ollaan positiivinen. Jos kuitenkin tuntuu "huono" tai "sopimuspuolen tunteita", me ollaan negatiivinen. Tämä jako hyvä ja paha kanssa tunteita tuottaa negatiivisuus joka johtaa toimintahäiriöön.

Voit alkaa luoda paranemista tällä tasolla nopeasti, muuttamalla miten määritellään tunteita. Aloita päästämällä irti tuomioiden hyviä ja huonoja. Sen sijaan, ajatella niitä laajentaa ja urakointi. Sitten ajatella hengitystä ja kysyä itse, "On hengittämästä hyvä ja uloshengitys huonoja?" Ei ... sinun täytyy tehdä molempia hengittää kunnolla, ja niin se on teidän tunteita, ne toimivat yhdessä laajenevan ja supistuvan opastaa ja suojella sinua läpi elämäsi. Kun päästät irti ilmastoitu tuomioiden lapsuudestasi voit ottaa merkittävän askeleen kohti henkistä terveyttä ja hyvinvointia.

Rehellisyys on kaikkein positiivinen emotionaalinen olotila. Emotionaalisesti tietoinen tunteita riippumatta, jos ne ovat laajentamassa tai sopimusvaltion on rehellinen siitä, miten todella tuntuu. Yksinkertaisesti rehellinen, on kaikkein positiivinen suhde voi olla teidän ajatuksia ja tunteita, joten pudota tuomiot hyviä ja huonoja, ja vain olla rehellinen. Itsekunnioitus ei tarvitse pyytää anteeksi kuinka rehellisesti tuntuu, se on tila kunnioittaa ajatuksia ja tunteita. Tämä on yksi tapa kehittää itsekunnioitusta.

Kaikki tunteet on tarkoitus ja tarjoaa palautetta elämääsi. Jokainen tunne on luonnollinen mekanismin palautteen ymmärtämään paremmin, miten teet elämässäsi. Niiden tarkoituksena on antaa ohjeita matkalle läpi elämän. Noudattamaan täysin itse on olla rehellinen, miten sinusta tuntuu emotionaalisesti jotta voit vaihtaa sen. Kieltäminen tunteet pitää ne elossa ja voi vainoavat sinua vuosia. Kun ajattelee elämäsi alueella, joka ei toimi haluamallasi tavalla, sinun luonnollisesti tuntuu rajoittavaa tunteita ja samoin, alueet, jotka toimivat hyvin tuntuu laaja.

Jos tunnet vihaa, niin ole vihainen! Älä yritä vakuuttaa itse, että ei. Tunne se, ilmaista sen (vastuullisesti) ja vapauta se (anteeksianto) ja sitten saada takaisin tunne iloinen ja jälleen vapaa. Emotionaalinen rehellisyys on tehokkain ja myönteinen tapa olla. Jos kuitenkin kieltää vihasi, voit houkutella kaikenlaisia ​​kielteisiä kokemuksia, kaikki nimissä yrittää "olla positiivinen". Se ei koskaan toimii kieltää mitä rehellisesti tunne. Rehellisyys maan perii ja asettaa sinut ilmaiseksi erityisesti tunnetasolla.

Miten kehittää terve suhde tunnekehonne.
Se alkaa rehellisesti ja halu tuntea ja ilmaista tunteita ja vapauta sitten molemmat. Onko sen viha, satuttaa, rakkaus, tai iloa, tunteita on huopa ja vapautetaan. Tämä luo myönteistä emotionaalista olotila. Miten suhtaudumme tunteita määrittää niiden myönteisiä tai kielteisiä elämässämme.

voi rakastaa olla negatiivinen ja Anger positiivinen? Kyllä, molemmat ovat mahdollisuudet olla joko positiivinen tai negatiivinen riippuen siitä, miten suhtaudut niihin. Kun ilmaista tunteita, niistä tulee myönteinen vaikutus elämääsi. Samoin, kun tukahduttavat niitä, he kääntyvän negatiiviseksi ja voi hylky hävitystä terveydelle.

ilmaisemattoman rakkaus voi olla valtavasti negatiivinen. Tukahdutettu rakkaus voi muuttaa kemia kehon, verenpaine ja lopulta aiheuttavat sydänsairauksia. Rakkaus tunnetasolla on energiaa. Kun me kieltäydymme antaa energian virrata, se tulee tukahdutettu ja voi aiheuttaa monia fyysisiä komplikaatioita.

Miten kääntää viha osaksi myönteisiä kokemuksia: Anger että tunnet (rehellisesti), Express (vastuullisesti) ja vapauta anteeksiannon kautta, voi luoda myönteisiä muutoksia elämässäsi. Viha omistaa osa tahdonvoimaa. Kun tunnet vihasi ja ilmaista se rakentavasti, sinulla on pääsy tähän loukkuun tahdonvoimaa luoda kurinalaisuutta ja myönteisiä muutoksia.

Miten aloittaa kunnioittaa emotionaalinen luonteeltaan. Alkaa antaa itsellesi lupa tuntea kaikki tunteet ilman tuomiota ja ilmaista niitä rakentavasti. Voit parhaiten tehdä tämän, jonka kirjaaminen. Kirjoita tunteita säännöllisesti on hyvä tapa ilmaista tätä energiaa ja vapauttaa sen tunnekehonne. Se voi kestää jonkin käytännössä, mutta se johtaa lopulta terveempiä olotila.

kolmas taso Healing on Mental tason
voima mielemme on rajaton. Miten suhtaudut tähän Jumalan antama lahja, jota kutsutaan nimellä ihmismieli? Tunnistatko sen arvoa muuttaa elämäsi tai sinä jättää henkistä valtaa? Useimmat ihmiset eivät ole koskaan opetettu arvostamaan valtaa heidän mielensä.

Mental vaikutusmahdollisuuksia alkaa tekemällä henkilökohtainen valinta. Ymmärtäminen miten mieli toimii ja miten käyttää henkistä työkaluja, jotka ovat käytettävissä, alkaa henkinen voimaantuminen.

neljä henkinen työkalut hyvinvointi (sekä kaikki muu muutos elämässäsi) ovat:

1. Mielikuvitus 2. Ajatuksia 3. Uskomukset 4. valinta.

Nämä neljä henkistä työkalut sisältävät valta parantaa tai tuhota elämääsi. Ne luovat luonteesta asenne ja minäkuva. Et voi täysin ymmärtää sisäinen voima omistamatta näitä työkaluja ja käyttää niitä luomaan elämää haluat. Mental paraneminen alkaa tekemällä valinta käyttää valtaa mielen.

VALINTA: Uskoa ajatuksesi ovat voimakkaita ja houkutella ja luoda omia kokemuksia ... tai, uskoa, että sillä ei ole väliä mitä luulet. Elämä ei ole vaihtoehto, se on vain kokemus, joka sinulla ei ole valvoa.

Jos kiellämme ajattelua ja mielikuvitusta, olemme pois linjasta meidän henkistä valtaa tämän kolmannen tason olemuksemme. Siten voimattomia henkistä tasoa olemuksemme; johtavat sairauden sijasta wellness.

Kun uskot mielesi omistaa avain henkilökohtaista valtaa, tulet tietoiseksi ajatuksia ja valintoja. Ymmärrät, että mielikuvitus on, jos kaikki muutos alkaa; Ensimmäinen mielessäsi ja sitten elämässäsi. Tee valinta ymmärtää näitä työkaluja, oppia niistä ja käyttää niitä johtaa sinut lähemmäksi kohti paranemista ja kokonaisuuden.

"Mielikuvitus on voimakkaampi kuin tieto." -Albert Einstein

disempowered yksilöt uskovat, että mielikuvitus on vain "teeskennellä" ja ei ole valtaa, se on vain tehdä uskoa. Kun me harjoittaa mielikuvitusta ja visualisoi terve ilmaus itseämme mielessämme, luomme suunnitelma tulevaisuuttamme. Mielikuvitus on esikatselu tai asetelmia kokemuksia. Käytä sitä!

Miten saada Power mielikuvitus muuttaa elämäsi. Nopein tapa tiedän on harjoitella visualisoinnin ja opastettuja kuvakieli tekniikoita. Voit selvittää, miten keskittyä oman huomiota ja käyttää mielikuvitusta oppimalla mietiskelemään. Tämä on nopein tapa tiedän päästä valtaa mielen.

Neljännen tason on Spiritual Healing: suhteesi Divine.

hengellinen luonne, vaikka olisit uskonnon tai sen puute, on noin henkilökohtainen ja yksityinen suhde Divine, Jumalan kanssa. Mikä on Jumala? Useimmat yksinkertaisesti sanottuna, Jumala on rakkaus. Kunnioittaa Jumalaa on kunnioittaa suhteesi rakkaudella.

Beyond tunteiden ilmaisua ihmisen rakkaus on jumalallinen rakkaus. Rakkaus, joka alkaa olemalla ymmärrystä, myötätuntoinen ja anteeksiantava. Jumalallinen rakkaus on niin paljon enemmän kuin emotionaalista rakkautta. Se on perimmäinen olotila. Koska rakastava henkilö, tulee säätiö, jonka avulla luoda pysyviä paranemista ja aktivoida elinvoima energia luoda kokonaisuus, joka johtaa henkiseen ja fyysiseen paranemista.

Henkisyys on henkilökohtainen suhde Jumalaan. Jos Jumala loi ... kaikki-että-on, niin kaikki on Jumalan luomus (rakkaus). Henkisyys on tapamme liittyvät elämäämme rakkautta tai ilman sitä. Henkisyys ei rituaali teemme sunnuntaina ja se ei varata sääntöjä ja määräyksiä, että &'; s uskonto. Henkisyys &'; ainoa sääntö on rakkaus. Rakkaus on tapa suhtaudut elämään elämääsi.

Henkisyys on henkilökohtainen suhde kaikkeen elämässäsi. Henkisyys on suhteesi kehon, tunteet, ja mieli. Henkisyys on suhteesi työhösi, raha, perhe ja ystävät ja se kaikki riippuu siitä sää nämä suhteet perustuvat rakkautta ja ymmärtämystä tai tuomiota ja erottelu. Koska rakastava on kaikkein parantavaa ja voimakas kokemus muuttaa luonnetta elämäsi. Se on perimmäinen parantavaa energiaa.

Kun me kunnioitamme suhde Jumalaan me tunnustamme, että meidän Vapaasta tahdosta rakastaa Jumalaa on oikeastaan ​​valita rakastamaan itseämme ja kaiken ja kaikkien elämässämme.
luonteen paraneminen on keskittynyt rakastava itse tarpeeksi:
• Hoivata kehon täyttämään sen tarpeet terveyden
• Kunnioita tunteita ja käsittelemään niitä rehellisesti
• Arvo valtaa mielesi voittaa muutosvastarinta
• Tietäen, että henkisyys on yksinkertaisesti siitä, että valitaan rakastaa
• Pyytää Jumalalta parantumista ja voimaa saavuttamaan täyden potentiaalinsa
• Muista, että Jumala ei ole erillinen fyysinen maailma.

tarkoituksena kokonaisvaltaista paranemista on luoda taivas maan päällä tulemalla koko ja yhtä kaikki, että on. Vasta sitten voidaan kokonaisuuteen ja paranemista tullut yhtä luonnollista kuin hengittäminen. Todellinen luonne terveydestä tulee miten elämme elämäämme, ei vain nopea ja tilapäinen hoito korjata tai pitää kehomme elossa!

aliveness on luonnollinen tapa lisätä energiaa. Aliveness ilmi terve suhde kaikkien neljä tasoa olemuksesi, fyysinen, emotionaalinen, henkinen ja hengellinen. Aliveness ollaan fyysisesti jännitteiset, emotionaalisesti ilmainen, henkisesti selkeä ja hengellisesti yhdistetty elämään.

hengellisyys paraneminen on valinta kaikkien saatavilla. Valinta käyttää valtaa, kun päätämme ja muistaa olemme Jumalan rakastama ja tapa rakastaa Jumalaa on rakastaa elämäämme ja luoda terve kokonaisuus kaikkine-että-on. Hakeminen nämä salaisuudet nostavat parantavaa energiaa ja luoda myönteisiä muutoksia kaikilla tasoilla elämäsi.
.