Muutat mielesi ja Pidä muutos!

Miten haluaisit selvittää, miten aivot on kytketty niin voit muuttaa sen juuri sinulle ja auttaa sinua saavuttamaan tavoitteesi? Että &'; s mitä submodalities voi tehdä sinulle. Ne ovat uskomattomia ja tehokas osa miten järjestää elämänkokemus. Meillä ei &'; t usein huomaa, mutta kun ajattelemme meidän kaikkien on erityinen tapa järjestää ajatuksia kuviksi (visuaalinen), äänet (kuulo) ja tuntemukset (kinesteettinen). Näytän sinulle, mitä tarkoitan ja miten voit käyttää tätä auttaa itseäsi monin, monin tavoin. Se vie hieman työtä, mutta se &todellisten tuloste; s todella sen arvoista.

Juuri nyt, ajatella jotain todella haluavat syödä. Todella loihtia se ylös ja kirjoita vastaukset näihin kysymyksiin sarake “ Ruoka I Like &" ;. Kun näet kuvan se mielessäsi, on se lähellä sinua? Onko se suuri vai pieni? on se oikea edessä tai jopa? tai alas? tai oikealle tai vasemmalle? Onko se väri? Onko reunus kuvan tai eivät reunat vain kuihtuu? Oletko kuvan katsomalla itseäsi ruokaa? tai vain nähdä sen oman silmäsi? Nyt mitä äänet ovat mukana? Oletko kuulevani teet kun syöt sitä? Kerrot itsestäsi jotain? Mitä tunteet ovat mukana? Oletteko alkaa kuolata? nuolla huulet? saada tunne suussa tai mahassa? Mikä tahansa tunne vetämällä ruokaa itseäsi kohti? Kirjoita ylös kaikki tuntemuksia mukana.

OK, nyt poistaa että kuva mieltäsi ja ajatella jotain todella don &'; halua syödä koskaan, koskaan. Vuonna sarake “ Ruoka I Hate &"; kirjoita havainnot. Jossa on kuva, joka sijaitsee nyt? Kuinka lähellä tai kaukana se sinulta? Onko se suuri vai pieni? Onko se musta ja valkoinen tai väri? Onko reunus kuvan? Oletko kuvan näkeminen tai sen omin silmin? Mitä ääniä mukana? Kerrot itsestäsi mitään tätä ruokaa? Mitä tunteita sinulla on siitä? Mitään tunteita elimistössä? kaikki kireys? tai tunne työntää pois?

, nyt paperin sinulla on submodalities elintarvikkeita haluat ja Don &'; t: n kaltainen. Tässä on jossa taikuus tulee. Changeyour submodalities ja kokemus muuttuu! Ajattele ruokaa olisi todella leikata ja tunne niin innoissaan? Rikas jälkiruokia? Paistettu ruoka? Roskaruoka? Mitä haluat, saat kuvan mielessäsi ja Käytät ll tunnistaa kaikki submodalities ruokaa haluat. Nyt yksi kerrallaan muutos submodalities niin he vastaavat elintarvikkeet sinulla ei' t like (Don &'; hätäile, voit vaihtaa ne kaikki takaisin milloin haluat!) Muuttaa etäisyyden, jossa se &todellisten tuloste; s sijaitsee, koko, värit, rajoja , ääniä ja tunteita, kunnes kuva näyttää aivan ruokaa sinulla ei' t: n kaltainen. Nyt, miten sinusta tuntuu syö tätä ruokaa? Amazing isn &'; t se?

Tämä tekniikka voi olla erittäin hyödyllistä lopetus tapana. Tai löytää submodalities mitä motivoi ja mitä välttää … ja pian, käyttäessään on yhtä hauskaa kuin television katselun sohvalle!
.