Love Is Answer

artiklan Contributed Jenny LaFontaine

Lester kertoo “ Rakkaus on vastaus &" ;. Kesti jonkin aikaa todella kokea, mitä hän tarkoitti ja niin kuin minä kirjoitan tätä enemmän on kehittymässä. Matkani varrella voi olla apua sinulle.

minulla ei ollut mitään käsitystä kuinka rakastaa itseäni. Olin tehnyt lukuisia itsensä kehittämiseen kursseja ja jopa itsetunto koulutus ennen tulin Release Technique, mutta taaksensa se näen, että olen itse ollut vastustuskykyä todella rakastava itseäni – se vain ollu &'; t &'; tehty &'; rakastaa itseäsi.
Sitten aloin vapauttamalla ja Larry olisi meille päästää irti moittivasti itsestämme ja sitten sanoa “ Nyt voit antaa itsellesi hyväksyntää &" ;. &Lsquo; Fake se &'; til teet sen &'; oli suuri termi kokemukseni tuolloin. Sanoisin “ Kyllä &"; ja toivoa parasta. Kiva juttu oli – Olen itse ollut vähän paremmin, kun tein sen. Vain sanomalla “ Kyllä &"; oli kaikki minun tarvitsi tehdä – ei mietitään, miten rakastan itseäni – yksinkertainen “ kyllä ​​&"; Päätös oli tarpeeksi. Kokemukseni oli, että enemmän sanoin “ kyllä ​​&"; rakastaa, sitä helpompi tuli.

ensimmäinen 90-päiväinen kurssi, että tein huomasin, että antaa mennä moittivasti itsestäni oli valtava. Lester täytyy olla kaikki rakastava päästämällä irti hänen ei-rakastava tunteita. No minulla oli tonnia näiden – ja silloin se tuntui useimmat heistä suunnattu itseäni. Ihmetellä, miksi elämäni hadn &'; t menossa niin hyvin! Osa 90 päivän kurssi on 30 minuutin YMP vaatii joka aamu maanantaista perjantaihin, kun olemme johdetaan puhdistus yksi opettajista ja osoittaneet, miten päästä YMP (courageousness, hyväksyminen ja rauha). Se oli yksi suosikkini osien 90 päivän kurssi – aloittaa päivittäin paikka rakkauden ja rauhan … .. ja antaa itsemme hyväksyminen. Välisten ja vapauttamalla kumppanini kanssa joka päivä olen rakentanut tarpeeksi vauhtia, että paheksunta ollut mihin mennä, paitsi ulos. Tuntui loputon, kuin yrittää tyhjentää ulos Tyynellemerelle, mutta enemmän olen julkaissut enemmän rakkautta pystyin antaa itselleni.

Sitten osuin toiseen este – vastus. Minulle kerrottiin lapsena, että se ei ollut &'; t OK rakastamaan itseäni – että oli ego. Joten ei ihme minulla oli kova aika rakastava itseäni. Sitten näin ero &'; ihmisen /ego Rakkaus &'; ja &'; Divine love &' ;. Ego rakkaus on todella Pride. &Ldquo; Katsokaa minua, Aren &'; t minä ihana &" ;. &Ldquo; I &'; m parempi kuin sinä &" ;. Tuolloin minulla oli vielä iso paheksuu ylpeys joten minun oli se koukussa, että oli väärin rakastaa itseäni. Ego rakkaus erottaa teidät muista. Ylpeys on suurin energian AGFLAP kaavion mutta todellinen rakkaus on paljon suurempi edelleen – YMP.

Jumalallinen rakkaus on rakkautta me jo olemme. Se on itse vähemmän rakkautta että saatat nähdä äiti lastaan, rakkaus, joka yhdistää sinut muista kuin erottaa. Tämä on rakkautta, joka on Acceptance. Lester käyttää sanoja kaaviossa tunteita, kuten: – arvostavaa, kuuluvat, myötätunto, huomaavainen, syleilee, empatia, ystävällinen, lempeä, armollinen, jalomielinen, avoin, vastaanottavainen, tarjous, ymmärrystä ja lämmin. Antaa itsellemme, ja toiset, jumalallisen rakkauden voimme siirtyä ylös YMP josta voimme vapauttaa.

Larry sanoisi “ Voit &'; t vapautumista AGFLAP. Voit vain vapauttaa CAP &" ;. Taisin minun kolmas 90-päiväinen kurssi ennen en todellakaan ymmärtänyt, miksi se oli! Tiedät – yksi niistä &'; Ah ha &'; hetkiä – jotta &'; s, mitä hän tarkoitti! Mitä olin alkanut huomata oli, että aina olin jumissa se oli, koska olin joko moittivasti tunteitani tai vastustavat niitä. Paheksunta ja kestävyys ovat molemmat AGFLAP. Tapa saada myttyyn oli mennä Lester &'; s Vaihe # 5 – &Ldquo; Päästä haluavat kontrolloida (tai muuta) stuckness &" ;. Toisin sanoen minulla oli hyväksyttävä jumissa tunne. Ihmeellistä kyllä ​​kun otin tunteet stuckness … .. he vain liuennut. Hyväksyminen ja rakkaus ovat CAP. Niin kauan kuin olin moittivasti ja AGFLAP en voinut vapauta tunteita. Heti kun olen hyväksynyt tunteet (välittömästi YMP) he voisivat lähteä. Joten sitten näin vähän siitä, mitä Lester tarkoitti “ Rakkaus on vastaus &" ;!

Seuraava oppitunti rakkaus oli ero rakkautta ja ehdotonta rakkautta. Yhdellä 90-päivän mentori puhelut kuulen “ Voit &'; t rakkautta ja haluavat samalla &" ;. Olen yhtäkkiä näki, että olin juuri rakastava tyttäreni mutta todellisuudessa olen ollu &'; t rakastava hänen käytöksensä! Olin halunnut hänen käytös muuttua. Se oli valtava hetki tunnustaa ero rakastava koska halusin jotain ja ehdoton rakkaus, joissa ei ole haluavat – se on puhdas antaminen rakkautta. Hauska juttu oli, kun olen todella rakasti häntä ehdoitta – rakasti, rakasti mitä hän teki tai sanoi, sitten hänen käytöksensä parani. Minulla oli ollut se koukussa että minun piti hylätä hänen käytös saada hänet muuttamaan. Että hadn &', T toimi, mutta olin erittäin hitaasti hajoavia ja jatkoi yrittämistä! Onneksi meille molemmille törmäsin Release Technique ja oppinut toinen, paljon tehokkaampi tapa! Rakkaus on vastaus.

Pian sen jälkeen olin takaisin ongelma. Larry kertoi minulle rakastaa selkääni – niin tein, mutta kipu oli vielä siellä. Soitin opettajani – sama asia, rakasti selkäni mutta kipu oli vielä siellä. Olin rakastava selkääni koska halusin kipua mennä pois! Joten sitten otteesi haluaa muuttaa kipua ja että auttoi mutta kipu oli vielä siellä. Sitten se lopulta minulle valkeni – Olin rakastava selkäni mutta EI tuskaa! En rakastava sen käyttäytymistä. Aloitin rakastava kaiken minun takaisin ja, lähes välittömästi, kipu alkoi lähteä.

Nyt kun näen ero on helpompi nähdä, missä en ole ollut todella rakastava. Eräänä päivänä olin rakastava minun pankkitilejä. Olen todella rakasti heitä ja hyväksynyt heidät juuri sellaisina kuin ne olivat. Sitten se iski minulle – mitä jos saldo menee alas? Voinko rakastavat käyttäytymistä? Olinko rakastava rahaa ja kirjanpitoonsa ehdoitta tai olin halunnut turvallisuus heiltä? Se oli sellainen lahja nähdä eron ja voi todella rakastaa kaiken rahani – kuten laskut! Oma vapauttaa kumppani ehdotti, että näen kaiken, vietän rahaa kuin lahja, jonka annan itselleni. Se on ihana tapa rakastava rahani. Jopa ruokatarvikkeet ovat nyt lahja itselleni ja perheelleni!

Juuri tällä viikolla jokin Financial Freedom kehottaa Larry sanoi, että jos me don &'; t rakastamaan itseämme niin me lähetämme hiuksenhieno (tai ei niin hienovaraisia ) viesti, että me don &'; t kannattaa olla taloudellista vapautta … … tai jotain muuta, me todella haluamme. Ajattele sitä – ensimmäinen sana alla hyväksyminen (ja rakkaus) on runsaus niin on järkevää, että jos me don &'; rakasta itseämme, me todellakin nyt &'; ei &'; itsellemme ja runsautta. Hän antoi meille tehtävän tehdä peili liikunta – katsot itseäsi peilistä, päästää irti mitään paheksuntaa ja rakastava itsesi. Hän suositteli tekee liitetiedostoja ja aversions tekemään peili harjoituksen ensimmäinen. Hyvä idea – varsinkin jos sinulla on vastustuskyky rakastava mitä näet peilistä. Tiedän tein ensimmäistä kertaa tein sen. Kuten olen jatkanut sitä ja rakastava itse, hauska juttu tapahtui, aloin muuttaa tunsin itsestäni ja miten minä katsoin – melkein kuin kasvoni muuttuivat rakastin sitä.

Doing peili liikunta on hyvä aika tarkistaa ja nähdä kuinka EHDOITTA rakastava olen itselleni. Onko minun todella rakastan mitä näen tai tehdä Haluan muuttaa sitä? Älä Rakastan käyttäytymistä? Mikä on todella auttanut minua on valmis todella kohdata kaikki tunteet kokonaisuudessaan. Päästä courageousness, katso että peiliin ja vedä kaikki tuomiot ja anna heidän mennä. Loppujen – mikä on pahinta, mitä voisi tapahtua? Että voisin kuolla? No minä tehnyt &'; T- mutta kokeilla sitä itse ja haluaisin tietää, jos teet!

enemmän annan mennä ei-rakastava tunteita enemmän rakkautta tunnen, enemmän MINÄ OLEN rakkautta. On ollut aikoja, jolloin rakkaus on juuri ollut lähes ylivoimainen. Joskus se on &'; saapunut &'; kun olen työskennellyt jotain näennäisesti liity. Totuus on, olemme aina työtä rakkaudesta. Pelko, kestävyys ja haluavat ovat kaikki ei-rakastava tunteita. Joten enemmän päästämme irti niistä, enemmän rakkautta voimme paljastaa. Kuten Lester kertoo – rakkaus on aina olemassa, se on, keitä me olemme.

Eräänä päivänä istui kahvilassa. En &'; edes muista mitä olen ollut vapauttaa päälle, mutta minulla oli valtavan rakkauden tunne kaikkia ja kaikkea. En voinut &'; t lopettaa hymyillen. Katsoin perille vanhempi pariskunta istuu yhdessä taulukoista. Vihje tuomion alkoi keksiä ja minä vain rakastin sitä ja anna sen mennä. Koska olin katsomalla niitä minulla oli ajatus, että he olivat todennäköisesti joku &'; vanhemmat ja aloin rakastaa heitä kuin he olisivat vanhempiani. Sitten katsoin muita ihmisiä ja rakastanut heitä niin kuin ne olisivat omia lapsiani tai sisarukset tai vanhemmat.

Yhdellä 90 päivän kutsuu Rich näytti meille, kuinka ottaa rakkautta ja &'; sovelletaan &'; sen asioita don &'; rakasta 100%. Ajattele joku tai jotain, että olet ehdoitta rakastaa, ehkä lapsi tai jopa rakas lemmikki. Tuntuu, että yhteensä, ehdotonta rakkautta ja sitten vain soveltaa tätä sama tunne joku tai jotain, että olet don &'; t tuntuu täysin rakastava kohti. Jatka edestakaisin, kunnes tunnet 100% rakastava. Kokeile rakastava itseäsi tällä tavalla myös! Mitä enemmän Käytännössä tämä, sitä helpompaa – se on taito, että kuka tahansa voi oppia.

Äskettäin koin toisen palan tätä palapeliä. Näin ero rakastava minun pää ja rakastava sydämelläni. Voit kysyä – hyvin, kuinka voit rakastaa päätäsi. Hyvä kysymys ja kokemukseni oli, että siellä aloitin. Sanomalla “ Kyllä &"; rakastava itse oli rakastava minun pää ja se oli aivan täydellinen. Enemmän annan mennä ei-rakastava tunteita ja sanoi “ kyllä ​​&"; rakastaa syvemmälle muutin alkunsa love – rakastava minun sydämeni, ehdotonta rakkautta.

Nyt minun mantra, jos haluatte, on “ nähdä sydämeni &"; &Ndash; minulle se on ehdoton rakkaus. Se on tunne, että Lester kuvailee rakastava toisen henkilön ja haluavat heille mitä he haluavat itselleen – , voinko antaa heille, että vai ei. Olen myös kokea, ettei ole mitään tarvittavan energian rakastamaan muita tällä tavoin – se on helppoa. Rakkaus on meidän todellinen luonne, se on, keitä me olemme, niin miten se voisi olla kova.
Olen aina miettinyt, mitä Lester tarkoitti – että rakastava jokainen on helpoin asia maailmassa. Mielestäni olen juuri ollut vilauksen siitä.
.