kolme tai useampia näkökulmia Luonnollisesti Harjoittele ihmisaivojen Feel nopeammin ja Muista Extra

Jos olet kuten useimmat ihmiset, niin huomaat tilanteissa kun voi mahdollisesti tulla tuntuu ajatus tai harkita on oikeassa neuvo sisällä kielen, mutta et voi aivan tarttua siihen. Se voisi olla yksilön brändi, vastauksen sinun laskutehtävä tai ajatus, että et yksinkertaisesti usko ratkaisisi ongelma Business Office. Se on yleensä todella turhauttavaa, sekä haitta, jos se muuttuu liian kriittisesti ongelmia tai ilmi aivan liian usein.

Onneksi löydät joitakin helppoja tekijöitä, jotka voit tehdä kouluttaa aivoihin varmistaa voit olettaa nopeammin jalat ja muistaa seikat täydentävät tehokkaasti.

1. Hiljainen Ala

Ehkä olette todella kokenut henkistä tiedekunnissa "jäädyttää" yläpuolella perustiedot matematiikka vaikeus vain koska yksittäisen katsoin teet sen? Joka on yksinkertaisesti koska ahdistusta tasoilla voi piikki alle stressiä, minkä vuoksi on vaikeampaa tarpeisiisi huomiota. Carry syvään henkeä ja toista ongelma hiljaa osana päätäsi kuin sinun täytyy tehdä niin. Tämä voi tyypillisesti johtaa sinun yksinkertaisesti oleskelevat asemassa keksiä oikeilla vastauksen.

kaksi. Toista HETI

Jos on olemassa yksi asia, joka tiedät voi pitäisi muistaa myöhemmin, "tag", se osana muistelu toistamalla se niin nopeasti kuin huomaat sen. Esimerkiksi, jos tapaat tyttö nimeltä Joanne että on varmasti pää järjestelytoimikunta kanssa toimistoon, kun olet käynnistänyt, sanovat hänen otsikko ja yksi asia, joka saattaa mahdollistaa voit muistaa kuka hän on. Esimerkiksi kun kollega sanoo, "On Joanne Suunnittelusta," käyttää hänen nimensä nopeasti, julistamalla yksi asia kuin, "Hei Joanne, olen Trudy. Yksilöt ovat melko vanne korvakorut." Näin olet ehkä perustettu titteliään omassa mielessäsi ja liittyy juttu hänen kanssaan termi, päätät olla todennäköisemmin Älä unohda jälkeen.

kolme tai enemmän. Feed Your Brain

Anna mielesi paljon ruokaa pitämällä se erittäin hyvin esitetty omega muutamia rasvahappoja. Omega 3s ei vain vähentää rasitusta ja tehostaa kykyä keskittyä, mutta myös lisätä viittaus muistin, että on miten mielesi pitää seurata yksityiskohtia, nimet ja luvut.

Klikkaa tästä Zox Pro Brain Training
.