Henkisiä Opetus Plan

Haluatko tietää mielenterveyden koulutusohjelmiin? Onko yhtään mitään heille lisäksi hämäystä? Olemme hyödyntäen neljä heistä, ja pidän niistä, mutta tässä tietoja kahdesta Michiganin yliopiston tutkijat, jotka toimittavat EE-kirja, joka pohjautuu heidän ammatillista asiantuntemusta selventää humoristinen tavalla aivojen terveys ja kunto on ehdottomasti jotain voimme viljellä. Lähes kaikki alkaa ihmisen aivoissa.

jälkeen kaikki, ideat ovat yksityiskohtia. He sähkö- ja kemialliset palkokasvit, jotka muuttavat oman mielenterveyden niiden uskomattoman olemassaolo. Ihmisen aivojen fyysinen kunto opetusta voi antaa sinulle resursseja vaihdella mielesi suurempi ja suorittaa elävä pitkä henkinen hyvinvointi ja terveys ja kunto. "

Ideoita teidän käsitykset eivät muuttaa elämäsi, ja nopeasti. Voit muuttaa hormonaalista kylpy että on pitää kaksi kertaa niin nopeasti kuin se on mahdollista vilkkua silmäsi.

(Olet ehkä päivätty elintärkeitä muut mistään kovin pitkään, ja kun olet tehnyt teksti "Minä rakastan sinua" , arjen elävä muuttunut ei se)?

Brainfit olemassaolo-selvitä, miten tässä paikallaan

Mitä tapahtuu henkisiä Opetus Tuotteet, Anyway? mukaisesti Evans ja Burghardt, meidän aivot säännöllisesti harjoittaa sisäisen uudelleenkalibroinnilla. Aivot käyttää noin 20% kehomme päivittäin polttoainetarve ja yrittää työskennellä sitä viisaasti, aivomme ovat jatkuvasti rakentamassa ja purkaminen piirien sisällä päämme, piirit on neuronien että takka pitkin kun valitun työn aloittamista.

Esimerkiksi otin piano luokissa kun käytin olla hieman lapsi, ja muodostivat joitakin piirejä, mutta ei useita, vaikka harjoittelin että kyky, mutta emme ole suoritetaan piano 50 vuotta (50-luvulla!), joten minun ihmisen aivot on kaikkein ehdottomasti purettu niitä ihmisiä yhteyksiä. En tahdo palvella minua organismi ylläpitää kaikille niille piireille sekä muita käyttämättömiä piirejä ruokkivat ja joutokäynnillä, valmis liike noin pois mahdollisuuden, että aion jatkaa aktiivisesti pelissä, joka on onnekas ihmiset sisällä kuuloetäisyydellä minun pianonsoiton. Että muoto tyhjäkäynti voi olla tuhlata sähköä, jotta piirit pudota pois käytöstä, ne puretaan.

Niin synapsien että kun potkut pitkin erittäin piano aktiivisesti pelissä piiri jäi pois käytöstä, mikä tarkoittaa, että neuronien suljettu neurotransmitterireseptorien sisällä neuronien mukana piano osallistu. kuulumattomat niitä eri prosessissa.

kuitenkin sai Jatkoin osallistu, neuronien olisi avannut paljon reseptoreihin hermosolujen vaaditaan piano osallistu, parantaa mahdollisuuksia näiden neuronien koordinoimaan liikunta, ja ne ihmiset neuronien olisi sekä pyysi muita neuronien piiri ja itäneet dendrites jotka lisäävät yhteyksien määrä (synapsien koskettamalla) neuronien on kanssa

".... toisiaan (lähestymistapa nimeltään synaptogenesis, kirjaimellisesti joka means'synapse kehitys"). Oletetaan tämän lukuisia siltoja edellä joen parantaa yhteyksien joukossa 2 puolta. Jos henkilö silta epäonnistuu tai tehdään korjauksia , muut voivat päättää ylös kävijää.

Kolmanneksi neuronien voisi synapsien muiden neuronien niitä ei alun perin puhumasta ja rekrytoida ylimääräisiä mielenterveyden kudoksen piiri. Jälleen kerran, kaikki nämä nostaa kerroin, että signaali ei saa laskenut. Mikä tärkeintä, nämä tekniikat lisäävät myös saldon henkisiä piiri, tee se paljon vähemmän altis rappeutua tai saada purkaa, kun ikää.

henkinen jatkuvasti työllistää kaikki nämä taktiikkaa, kaikki ajan. Se voidaan jatkuvasti kokeillaan uusia yhteyksiä selvittää, miten hyödyllisiä ne voivat olla. Sen jälkeen vakauttaa erilaisia ​​että tehdä työtä .... "

Ihmisen aivot opetussuunnitelmiin kuljettaa varmasti yksi kolmesta lajittelee, laajasti puhuu.

Yksi erityinen on suorituskyvyn parantamiseksi, toinen voidaan luonnehtia kuten loukkaantunut kahva, tai elpyminen kadonneet toimivat, sekä kolmas on ehkäisy kognitiivinen heikkeneminen.

Vuodesta Evans ja Burghardt, "... Approaches lisätä, säilyttää tai toipua kognitiivisiin toimintoihin ovat saatavilla lukuisia lajikkeita. Jotkut ovat välineitä käytät nimenomaisella syyt lisätä erityisiä kykyjä, kuten muisti, reaktionopeus, sanasto, näyte tunnustamista, luovuus tai perusteluja. Tämä voisi olla ydin kanssa kehittyvien ihmisaivojen ilmastointi tietokoneohjelmistot markkinoilla, joka on saattaa pois ylimääräistä ja menetelmiä, yrittää parantaa näitä erityisesti lahjakkuutta sarjoiksi.

Muut lähestymistavat liittyy day-to-day kohtaamisia, koulutus määrin sitoumukset elämää pitkiä opiskelu tai seurallinen tukiverkkojen.

Voisit mahdollisesti vuorovaikutuksessa näiden kanssa ei ilmaissut tavoitetta parantaa kognitiivisia toimintoja mutta melko harvat niistä voi olla, että hyödyllisiä vaikutus joka tapauksessa! "

Evans ja Burghardt mennä puhumaan erilaisia ​​olennaisia ​​osia, itse asiassa elämäntapa asioita, että vaikutus 3 pääasiallinen lajikkeiden mielenterveyden koulutus, joka sisältää ruokavalio, liikunta, lepo, sosiaalista toimintaa, ja oppiminen.

Klikkaa tästä Zox Pro -ohjelman virallinen sivusto
.