Jos kehität "Air odottavien ennakointi?"

Olet luultavasti on neuvottu “ ikään kuin &"; unelmiesi tai tavoitteena on jo tullut totta parantaakseen mahdollisuuksiaan tulossa totta. Tämä toimii?

No, me tiedämme se toimi ystäväni Katie, jonka tarina kerroin kirjassani. Hän voitti lotossa. She &'; sa suuri opettaja, kun se tulee ikään kuin. Mutta mitä tiede sanoo siitä?

Ensimmäinen, joka toimii jos mahdollisuus on tulossa todellinen, ja sallitte itsenne tuntea luottavainen odotus tuloksen haluat, auttaa torjumaan viivyttely. Metastudy suoritti tohtori Piers Steel Calgaryn yliopiston paljasti, että ensisijainen syy viivyttely on underconfidence. Joten perustamisesta luottavainen ajattelutapa, joka saavuttamista unelmiesi tai tavoitteena on väistämätöntä auttaa sinua ottamaan toimia sinun täytyy ottaa.

Toiseksi, 2009 tutkimus SA Golub, DT Gilbert ja TD Wilson Hunter College , Harvardin ja University of Virginia vastaavasti, osoittaa, että pessimistisesti odotettu tulos aiheuttaa kärsimystä ennen tapahtumaa, mutta ei todellista hyötyä jälkeen. (Toisin sanoen, huoli doesnt &'; t auttaa, ja sabotoi hyvinvointiasi, juuri kun sitä eniten tarvitsevat.)

Kolmanneksi, on olemassa lukuisia lääketieteellisen tutkimuksen, joka osoittaa, että myönteiset odotukset johtavat kaikenlaisia parempia tuloksia vammoja elpyminen, kirurgiset elpyminen, käyttäytymiseen muutoksia, ja niin edelleen. Tuntuisi olevan itsestään selvää, että samanlaisia ​​hyödyttävät muilla elämän alueilla samoin.

Neljänneksi, neuvotellessaan ryhmät pohjustetaan tietoa että aiemmat tällaiset neuvottelut ovat sujuneet hyvin, ne ovat todennäköisesti onnistuneesti päätökseen omat neuvottelut. Voit prime omia tietojasi pumppu positiivisia viestejä koskien odotuksia menestys.

Lopuksi, ennemmin luulet haluamasi lopputulos ilmestyy, sitä todennäköisemmin olet tehdä paremmin. (Me vihaamme pettymys, ja vihaamme vielä enemmän, jos ajattelemme se &todellisten tuloste; s aivan nurkan takana, joten me amp sitä.)

Joten sanon, miksi ei kehittää ilma odottavien ennakointi? Miksi ei toimi, jos unelma on tulossa totta? Käytät ll tuntea paremmin nyt, ja nyt on kaikki Käytät ve todella sai. Käytät ll olla tuottavampia, koska Käytät ll torjunnassa viivyttely kanssa itseluottamusta. Käytät ll pohjamaalaus omia tietojasi pumppu positiivisia odotuksia, ja Käytät ll etsii muita todisteita siitä, että sanoo, unelmiesi voi tulla totta.

sanon käynnistä se. Aloita tänään. Kaikki Käytät ve on menetettävää on huolet.
.