Liikunta, että luotaisiin uusi Reality

Liikunta luominen
uuteen todellisuuteen
Tekijä: Dr. Corey Sondrup, DC

Alla on harjoitus käytän työhuoneessani, seminaareissa ja itselleni . Liikunta luodaan uusi Todellisuus on askel askeleelta prosessi, johon yhteydessä alitajuntaan mielessä, yhteyden lähde ja käyttöä Havaijin Ho'ponopono Healing Prayer. Pitää hauskaa sen kanssa. Haluaisin tietää, miten se toimii sinulle. Nauttia!

Vaihe 1) vahvistaa ja tunnustaa oman nykytilan tai tilanne nykyisen todellisuuden. Tämä yleensä liittyy tilan puutteen tai haluavat. Tai siihen liittyy nykyiseen tilanteeseen, kuten huono terveys, suhteet ja /tai talouteen. Pysy poissa tuomiota sinulla voi olla nykyisestä todellisuutta. Listaa nykyisen todellisuutta paperille.

Vaihe 2) Salli mitään ajatuksia, tunteita, tai tunteita pelko, paniikki, tai ahdistusta pintaan. Validoida ja tunnustaa, mutta mikä tärkeintä, omaksua ja tunne mitään pelkoa, paniikkia tai ahdistusta. Älä pakene tai kaihda näitä tunteita. Hengitä sisään pelko, paniikki, ja ahdistusta. Muista! Kukaan ei koskaan kuoli paniikkikohtaus.

Vaihe 3) Kun pelko, paniikki, ja ahdistus lakkaa, ja se tulee! Voit tyypillisesti virtaa nyt tilaan jännitystä ja paremman käsityksen. Anna tietoa ja jännitystä ongelma ratkaista puolestasi. Useimmiten me täyttymä vanhentunut itse rajoittavat uskomukset (CBP &'; s - uskomus ohjelmat), jotka pitävät meidät takaisin meidän todellista potentiaalia. Itserajoittuvat uskomuksia kuten: “ olen tyhmä. &Rdquo ;, “ En &'; t ansaitsevat. &Rdquo ;, ja “ En &'; t on se mitä. &Rdquo; Jne kirjoittaa mitään ja kaikki vanhentuneet itse rajoittavat uskomukset, jotka tulevat sinulle mieleen.

Vaihe 4) Anna nykytodellisuutenne yhdessä teidän vanhentunut, itse rajoittavat uskomukset sinun (Jumalan, lähde, henki, korkeampi voima, äiti maa, kvantti kenttä). Kuin annat nykytodellisuutenne ja itse rajoittavat uskomukset lähde, siunaa heitä kaikki käyttävät Hawaiian Ho &'; ponopono parantavaa rukousta.
&Ldquo; minä rakastan sinua! &Rdquo;
“ olen pahoillani! &Rdquo;
“ Anna anteeksi! &";
“ Kiitos! &";

Vaihe 5) vahvistaa ja tunnustaa oman esi äitisi &'; s rivi ja isäsi &'; linjaa. Vapauta sukupolvien malleja, jotka ovat saattaneet johtua itse rajoittavat uskomukset. Kiittää heitä mitään kokemuksenne. Jälleen käyttäen Hawaiian Ho &'; ponopono parantavaa rukousta esivanhempiesi.
&Ldquo; minä rakastan sinua! &Rdquo;
“ olen pahoillani! &Rdquo;
“ Anna anteeksi! &Rdquo;
“ Kiitos! &";

Vaihe 6) Nyt, vahvistaa ja tunnustaa mitään sopimuksia, valat, vannoo tai liitot ehkä suostunut menneisyydessäsi (t), jotka ovat saattaneet johtua nykytodellisuutenne. Uudelleen neuvotella tai liuottaa ne sopimukset, jotka voidaan tilalla sinut takaisin (lupaukset köyhyyden, selibaatti jne). Lähetä sopimukset lähde. Käyttämällä Ho &'; ponopono.
&Ldquo; minä rakastan sinua! &Rdquo;
“ olen pahoillani! &Rdquo;
“ Anna anteeksi! &Rdquo;
“ Kiitos! &Rdquo;
Kiittäkää mahdollisesti saatujen kokemusten näitä yhteyksiä.

Vaihe 7) Burn, haudata tai repiä ja heittää pois luetteloita nykyisen realiteetit ja outdates itse rajoittavat uskomukset.

Vaihe 8) Nyt liuskekivi on puhdas, pala paperi, kirjoita uusi aikeet /todellisuuden. Laita todellisuus preesensissä alkaen. esim. &Ldquo; minulla on positiivinen, onnellinen, terve suhde jonkun olen syvästi rakastan! &Rdquo ;, “ Oma talous ovat vahvoja! &Rdquo ;. Luetteloon, lisätä uudet päivitetyt YK-rajoittavat uskomukset. esim. &Ldquo; olen jumalallinen, ihmeellinen Jumalan luomakunnan-Kyllä! &Rdquo ;, “ Jumala haluaa minun onnistuvan-Kyllä! &Rdquo ;, “ olen arvoinen ja ansaitsee kaikki parhaat, jotka rakastavat ja elämä on tarjota-Kyllä ! &";

Vaihe 9) hyödyntäminen kaikessa aisteja: näkö; ääni, maku, haju, kosketus (tunne). Kirjoita alas (tarkempia, parempi). Mitä uusi todellisuus näyttää (kuvia, kuvia, värejä), kuulostaa (mitä ihmiset voivat kertoa, mitä kerrot itsestäsi, luonnon ääniä jne.), Jatkaa saman prosessin kosketusnäytöllä (tunne), maku ja haju. Useimmat ihmiset, eniten tietoa on näkyvistä, ääni ja kosketus (tunne).

Vaihe 10) Kun sinulla on nykyinen todellisuus /aikomus, uusi YK-rajoittavat uskomukset ja yksityiskohtaisia ​​aisteihin kuvaus, pitää ne kaikki tilassa jo olemassa. Nyt tärkeintä, pidä tunteita tai tunteita rakkauden, ystävällisyyden, myötätunnon tai kiitollisuutta. Helpoin tapa tehdä tämä on ajatella aikaa elämässäsi on rakas sinulle. Ehkä se &todellisten tuloste; s lapsesi, Valmistuttuaan college jne jälki niitä tunteisiin uuteen todellisuuteen. Aseta paperi kaikkea uutta olet lisännyt turvallisessa, rakastava paikka. Nyt siunata uuteen todellisuuteen.
&Ldquo; minä rakastan sinua! &Rdquo;
“ olen pahoillani! &Rdquo;
“ Anna anteeksi! &Rdquo;
“ Kiitos! &Rdquo;

Step11) Vapauta uuden todellisuuden maailmankaikkeus. Kun liikut läpi elämän, edelleen antaa ja säteillä tunteet ja rakkauden tunteet, ystävällisyyttä, myötätuntoa ja kiitollisuutta. Rakkaus ystävällisyyttä, myötätuntoa ja kiitollisuutta ovat katalyyttejä luomista.

Vaihe 12) Celebrate täysillä! Elää jokapäiväistä ikään kuin se olisi teidän viimeinen päivä.
.