5 Vinkkejä Staying Positive

5 Vinkkejä OLESKELEVIEN POSITIIVINEN
Jane Carlton

Se voi olla vaikea pysyä positiivisena vuonna aikoina elämme. Se on niin helppo löytää meidän pelot ja negatiiviset ajatukset rajaus jopa sabotoida aiomme pysyä keskittynyt positiivisia asioita haluamme ilmentää elämäämme sen sijaan, että sisään ajatuksia siitä, mitä me emme halua. Se pieni ääni joka sanoo asioita kuten "et voi tehdä sitä", "luultavasti ei", "olet ei tarpeeksi hyvä", "tämä ei tule toimimaan" ...

Nämä negatiiviset ajatukset ja pelot todella tulevat meidän alitajuinen mieli yrittää pitää asiat niin kuin ne ovat - pitää meitä "mukavuusalueen" - itse asiassa ne ovat mielen yritys, joka perustuu miljoonien vuosien ohjelmoinnin , yrittää varmistaa meidän selviytymisen pitämällä meille, jos mieli mielestä on turvallista. Mutta ne ovat vain ajatuksia, mutta voimakas, perustuu vanhoihin uskomusmalleja haudattu niin syvälle meidän alitajuinen mielissä että suurimman osan ajasta, emme edes tiedä, he ovat siellä.

Vetovoimanlaki mukaan positiivisia ajatuksia ja tunteita houkutella enemmän positiivisia ajatuksia ja tunteita - lopulta houkuttelemaan runsaammin että me kaikki pyrimme elämässämme, olipa se lisää vaurautta, enemmän terveys, menestyksekkään uran, rakastavien ihmissuhteiden, henkinen yhteys ... mitä se on, että me haluavat ilmentää elämässämme.

Joten, kun nämä negatiivisia ajatuksia ja tunteita pelko yhtäkkiä näy, mitä voimme tehdä hälventää niitä ja palata että positiiviset valtion onnellinen ajatuksia ja tunteita? Ainoa asia, joka meidän oikeastaan ​​ole mitään valvoa on mitä ajattelemme. Voit käyttää valtaa valita ajatuksesi hälventää negatiivisia ajatuksia ja tunteita. Käyttämällä näitä käytännön vinkkejä voi auttaa tuomaan sinut takaisin positiivinen tilaan.

1. Lopeta ja vain sanoa "Ei" negatiivisia ajatuksia, "Enough"! Ymmärtää, että negatiiviset ajatukset ovat vain vanhat pelot ja uskomukset näy. Sitten ajatella mitään positiivinen ajatus, että voit hallita. Vaikka se on pieni. Seuraa että toisen hyvä tunne ajatus, ja sitten toinen, ja toinen ... pian kielteisiä ajatuksia on poissa.

2. Pysähtyä ja tehdä jotain, joka tuntuu hyvältä sinulle. Jotain, joka tekee sinut onnelliseksi, että saa sinut hymyilemään. Kuin ottaa kävellä raittiissa ilmassa, tai avaamalla ikkunan, tai leikkii lemmikin, tai halailu lapsesi, tai kuunnella suosikki musiikkia ... Pian voit paremmin.

3. Pidä jonkinlainen positiivinen, valaisevaa, tai kohottavaa materiaalia lähellä lukea, kuunnella tai katsella. Tee se tapa viettää aikaa joka päivä tämän materiaalin, vaikka se on vain kohottava päivittäin lainaus lähteestä haluat. Tämä pitää sinut ajan tasalla positiivinen, vahvistetaan elämän energiaa ja tukea sinun täytyy säilyttää positiivinen lähestymistapa.

4. Sammuta uutisia. Älä huolestu, jos jotain iso tapahtuu, voit kuulla siitä! Näyttää siltä uutinen näinä päivinä on kyse ongelmat ja murheet ja keskittymällä niihin voi vaikeuttaa pysyä positiivisena ja onnellinen. Sanotaan, että olemme mitä ajattelemme - joten ole varovainen, mitä valitset.

5. Tee lista kaikista asioista ja siunausta, että sinulla jo on, vaikka ne ovat hyvin yksinkertaisia ​​asioita. Lue se joka päivä ja lisätä siihen. Se auttaa sinua arvostaa ja olla kiitollinen runsaudesta sinulla on jo elämässäsi, mikä puolestaan ​​houkuttelee lisää.

Käytä näitä 5 menetelmät johdonmukaisesti ja löydät se vie vähemmän ja vähemmän aikaa hälventää nämä negatiiviset ajatukset, kun niitä ilmenee. Kuten huomaat, että sinulla on valvoa niitä, sinun tulee olla varuillaan niiden ulkonäköä ja voi nopeammin palata positiivinen psyykkinen. Käyttämällä näitä vihjeet auttavat tuomaan sinut lähemmäksi runsain ja harmoninen rikkaus kaikilla aloilla elämääsi, että sinun kannattaa olla.

On osoittautunut tieteen takana vetovoimanlaista ja takana miten ja miksi tämä kaikki toimii. Löydät monia työkaluja ja materiaaleja www.liveinfreedomtoday.com, verkkosivuilla omistautunut auttamaan sinua oppimaan lisää siitä, miten käyttää tätä tieteen ja lain vetovoima ilmentämään kaiken haluamanne elämässäsi.

Ota yhteyttä lisätietoja osoitteessa [email protected].
.