Miksi sinun täytyy mielenharjoituksessa noudattavan omaan kehitykseen Plans

Miksi mieli koulutus välttämätöntä? Koska mielesi on avain onnea ja menestystä ja voit kouluttaa sitä ajatella, miten haluat sen. Joku sanoi kerran, "Olemme mitä ajattelemme". Siksi voimme luoda henkistä esteitä meidän edistystä yksinkertaisesti tapaamme ajatella. Voimme poistaa nämä esteet kouluttamalla mielemme ajatella myönteisesti, kehittämällä positiivinen asennoituminen. Suuri haaste on ylläpitää tätä asennetta ja siksi jatkuva mielessä koulutus on tärkeää.

Positiiviseen ajatteluun

Positiivinen ajattelu on peruselementti tarvitset esteettömän henkistä asennetta. Se tehtiin tunnetuksi Norman Vincent Peale kirjassaan, "The Power of Positive Thinking". Hän kirjoitti toisen kirjan täynnä positiivista ajattelua tarinoita, jotka osoittivat, miten ihmiset muuttaneet elämänsä, kun he muuttaneet suhtautumistaan. Ihmiset muuttaneet elämänsä dramaattisesti yksinkertaisesti päättämällä he muuttaisivat suhtautumistaan ​​negatiivisesta positiiviseksi. Sen sijaan, että vuonna itsesääliin ja tappiomielialaa he päättivät näyttävät valoisaa puolta elämän ja odottaa hyviä asioita tapahtua heille.

Positiiviseen ajatteluun Works

On monta vuotta, että kirja oli kirjoitettu mutta sen periaatteet ovat edelleen voimassa. Siitä lähtien paljon tutkimusta on tehty osaksi psykologian säilyttää terveen, positiivinen asenne. Tiedämme nyt positiivinen ajattelu tekee työtä ja on kohottavaa ja suotuisa vaikutus useimmilla aloilla elämäämme. Positiiviset ihmiset ovat yleensä onnellisempia ja terveempiä kuin niiden kielteiset kollegansa. He odottavat hyviä asioita tapahtuu ja tämä houkuttelee myönteisiä tuloksia. Positiivinen ajattelu tarjoaa hedelmällisen maaperän siementen henkilökohtaiset kehityssuunnitelmat kasvaa. Ilman sitä, he kuihtuvat ja kuolevat.

Miten säilyttää positiivinen asennoituminen

Yksi haasteista on säilyttää tämä positiivinen asenne. Se ei ole niin helppoa, kun elämä pitää heittää yksi haaste toisensa jälkeen. On helppo väsy jatkuvaa työtä taistella turhautumista ja pettymystä. Siksi tarvitset jonkinlaista mielessä koulutusta niin voit olla henkisesti tarpeeksi vahva käsitellä näitä asioita. Se on kuin pitää kehon kunnossa ja hyvin tekemällä säännöllinen liikunta ja syöttämällä se oikea ruoka.

Keeping fyysisesti hyvässä kunnossa ja hyvin on hyvä analogia, koska se toimii parhaiten, kun se tulee osa elämääsi. Mind koulutus toimii täsmälleen samalla tavalla. Käytännössä sitä päivittäin ja pian tulee osa niin, että tämä on vallitseva ajattelutapa.

Tässä muutamia asioita, voit tehdä kouluttaa mieltäsi:

1. Lue innostavia tarinoita
   
2. Onko kirja inspiroiva lainauksia teidän vuode ja lukea niitä viimeinen asia yöllä
   
3. Kun heräät of aamulla asettaa mielentila päivän päättämällä olla onnellinen ja positiivinen. Jos olet todella alas, lukea joitakin innostava lainausmerkit, jotta pääset vauhtiin
   
4. Ole kiitollinen siitä, mitä sinulla on ja mitä olet
   
5. Keskity vahvuuksiin
   
6. Salli itsesi tuntea hyvä kun teet asiat hyvin. Onnittele itseäsi hyvin tehdystä työstä
   

   Katso muita tapoja harjoittaa henkistä lihaksia säännöllisesti mieli koulutusta. Tämä on tapa voit räjähdys kautta henkisen tiesulkujen ja esteitä, jotka teitä estää seuraavat läpi henkilökohtaisella kehittämissuunnitelmiin.
   .