Paljastamaan Itsensä - Miten Break Out of Your Shell

Tässä artikkelissa aion antaa teille muutamia vinkkejä siitä, miten paljastaa todellisen itsensä ja rikkoa ulos kuori parantaa itsetuntoa. Itsetunto on, miten arvioida, ja itsekunnioitusta. Miten arvioitte, ja itsekunnioitusta?

Kysy itseltäsi nämä viisi kysymystä:

1. Älä Pidän kuka olen?
2. Olenko hyvä ihminen?
3. Onko minun takaa rakkaus hyvä ihminen?
4. Olenko arvoinen autuus?
5. Olenko halunnut muita ihmisiä?

yksilöiden alhainen itsetunto on vaikea vastata kyllä ​​edellä esitettyihin kysymyksiin. Oletko henkilö, joilla on alhainen itsetunto? Kysymys on, jos et kärsivät huonosta itsetunnosta, mitä olette valmis tekemään päästä pois tällaista ajattelua?

On aina hyvä muistaa, että olet ainutlaatuinen. Ei ole ketään siellä kuten sinä. Jopa identtiset kaksoset eivät jaa samoja sormenjäljet. Joten niiden DNA ei ole niin samanlainen kuin kerran ajatellut.

Luontoäiti vaivautunut tehdä sinulle erottuva, joten älä luulet tulisi sopia, että olet merkittävä ja arvokas oleskella tässä maailmassa kuten kaikki muutkin. On tärkeää muistaa, että on hieno Erehtyminen. Älä koskaan voittaa itsellesi jopa (vertauskuvallisesti), kun teet virheitä. Kun teet virheitä se on kuin aloitat oppia miten ei tehdä jotain.

Ihmiset, jotka kärsivät huonosta itsetunnosta uskovat, että ne eivät ole meitä ketään tai mitään. On tärkeää, että lopetat vahingollista ajatuksia koska jos menet noin uskoa olet hyödytön, muut ihmiset alkavat uskoa olet hyödytön. Usko itseesi ja muut ihmiset alkavat uskoa sinua.

Alla tekniikoita parantaa itsetuntoa:

.
löytää aikaa istua hiljaa, vähintään 15 minuutin ajan, ja kuvitella rauhallinen kohtaus.
II.
Älä ole kriittisesti virheesi. Virheitä on tarkoitus oppia ja ei jotain pitäisi roikkua kiinni joka lopulta painaa sinua alas. Kun päivä menee pieleen pohtia sitä ja kirjoittaa siitä, miten olisit voinut tehdä sen eri tavalla ja paremmin.
III.
Kirjoita 100 asioita pidät itsestäsi. Tämä voi kestää jonkin aikaa, mutta on tärkeää, että sinun pitäisi ymmärtää, että sinulla on paljon hyviä ominaisuuksia.
IV.
Ihmiset, joilla on alhainen itsetunto vaikea on antaa myönteinen kritiikkiä, koska he uskovat ole mitään tärkeää tarjota. Huono itsetunto ihmiset myös vaikea ottamaan kritiikkiä samoin.

Alla on vinkkejä sai kritiikkiä:

  • Kiinnitä huomiota kritiikkiä ilman butting vuonna.
  • Analysoi kritiikkiä ja jos uskot joitakin kohtia kritiikki ovat voimassa samaa mieltä heidän kanssaan.
  • Mitä lisäselvitystä, jos et ymmärrä joitakin kohtia kritiikin annettu.
  • Be Big. Jos tunnistat olit väärässä, anteeksi.
  • Tosin jos uskot kritiikkiä epätasa vaikkapa kohteliaasti, "En ole samaa mieltä teidän kritiikkiä minua."

    Alla on vinkkejä antaa kritiikkiä:

    .
    On tärkeää, että pidät kokoonpanossa.
    II.
    Älä tee kritiikkiä jos olet raivoissaan. Tee se kun olet rauhallisuus ja maltti.
    III.
    Kun teet kritiikkiä ensimmäinen sanoa jotain mukavaa noin henkilö kuin lisätä kritiikkiä ja sitten sanoa toinen positiivinen kommentti jälkeen.

    Päätän tämän artikkelin motivoiva lainaus amerikkalainen esseisti, luennoitsija, ja runoilija, Ralph Waldo Emerson, "Se oli korkea neuvo joka Kuulin kerran antanut nuoren," aina mitä pelkäät tehdä. '" Hyvä neuvo. Vasta kun teemme asioita pelkäämme voimme alkaa tuntea hyvä kykyjemme ja itsetuntoa. Joten älä pelkää muuttaa ja olla henkilö haluat olla!
    .

    • saavutus

    1. Piirteitä Onnistunut People-8 ominaisuudet Kaikki korkea Achievers
    2. Kuinka tehokkaasti ja asuntojen Matonpesu Tekijä Matonpesu Las Vegas
    3. Online Art Revelations
    4. Hengitä Arts: Virtuaalinen taide Gallery
    5. Vähemmän on enemmän, Doug Grady
    6. Henkilökohtainen ja liike suorituskykyään entistä parempi luettelot. Key luettelot, jotka toimiv…
    7. "Foolish" Secret Success
    8. Voimmeko todella on se kaikki?
    9. Tulossa ensi Picasso: Miten tulla Arvostetut Taiteilija ympäri World
    10. Mitä Rain Man opettaa sinulle menestys?