How To Get Out Of Your Rut 5 Minutes

Oletko tuntenut kiima aikoina?

Onko elämä sai sinut alas?

Jos kaikki näyttää menettäneen kimallus, se on aika saada joitakin takaisin.

Näin saat irti kiima 5 minuutissa.

Ensimmäinen, muista, että on kiima tarkoittaa elämä on tullut tylsä, tylsiä, mind- turruttamista, tylsä.

Teet saman asian joka päivä ulos. Ja suurin osa siitä et pidä muutenkaan.

joten on aika sekoittaa sitä hieman. Tee jotain löydät innostava.

Huomaa: Tämä ei tarkoita sinun pitäisi tehdä jotain tappava, itse sabotoivat tai laittomia. Katsotaanpa säästää tällaista hauskaa Vegasissa.

Ei, en puhu joitakin hyviä puhdasta jännitystä.

Ehkä olet sellainen henkilö, joka voi tuntea rentoutuu vanha kunnon henkinen loma. Pari minuuttia YouTubessa pitäisi tepsiä.

Tai ehkä todella tarvitset jotain, joka siirtää oman ajattelutapa: inspiroiva maalia.

Nyt, en tiedä millaisia Tavoitteena löydät inspiroivia.

Sitä voitaisiin säästöistä eksoottinen matkan tai kirjoittaa kirjan. Se voisi olla käynnissä sonnien tai kävely tulessa. Se voisi olla olet koulussa tai juossut maratonin.

Se voi olla mitä tahansa.

Mutta se on jotain. Ilman henkilökohtaista tavoite, joka olet työskennellyt ja pyrkiminen - jotain löydät yhtä innostava, haastava ja kiehtova, elämäsi on menossa tuntea tylsää.

voit tehdä samoja asioita, joilla on sama ihmiset, samalla tavalla, päivä ja päivä.

Sen sijaan, jos sinulla on 5 minuuttia, voit saada itseäsi että kiima.

1. Vietä 5 minuuttia kirjoittaa ylös niin monta maalia kuin voit ajatella, että haluat suorittaa ja sitten valita yksi.

2. Jos sinulla on jo tavoite, viettää 5 minuuttia ajatella sitä, suunnittelu se, koputtaa jotain pois tehtävälista liittyvät siihen, tai puhu jollekulle siitä.

Takaan että jännittävä tavoite sinut ulos kiima 5 silmänräpäyksessä.
.