5 tapoja siirtää oman ajattelutapa Change

Kun sinun täytyy tehdä muutoksia, onko säätämällä toivottuja käyttäytymistä tai veistämällä uusi polku, jolla on oikea asenne voi merkittävästi vaikuttaa kykyä menestyä. Esimerkiksi, oletko koskaan tarvitaan keksiä uusia, loistavia ideoita hankkeeseen, paperi-, tai ratkaista ongelma, ja mielesi vain ollut luovassa tilassa? Mielentila voi olla merkittävä vaikutus teidän vaikutus ja menestys.

Ei vain oikea asenne avata luovuus, logiikka, tai ongelmanratkaisuun, mutta se voi myös tehdä sinulle enemmän avoin uusille ideoille ja näkökulmia. Sen sijaan kiinteä ajattelutapa on enemmän suuria muutoksia kuin kasvua ajattelutapa, ja voi pitää sinut ajautunut nykyiseen käyttäytymistä, valintoja, ja näkymät, ovatko ne palvelevat sinua hyvin.

Mahdollisuus siirtää oman ajattelutapa tarpeen on taito, joka tarjoaa sinulle selvä etu luoda halutut muutokset sekä lisätä tehokkuutta muilla aloilla elämääsi. Kokeile näitä viittä vinkkejä siirtää oman ajattelutavan ja luoda kartan onnistuneen muutoksen:

1. Jatkaa jälleen molemmin puolin aivoihin (oikean aivopuoliskon ja vasemman aivopuoliskon prosessit). Tarvitset sekä logiikan ja luovuutta olevan paras, ja jos et pääse muita, sinun on rajoitettu, mitä pystyvät parhaiten saavuttaa. Kokeile keskitys harjoituksia tai fyysisiä harjoituksia, että uudelleen yhdistää molemmin puolin aivojen (harjoituksia, jotka aiheuttaa voit ylittää keskiviivan kehon vuorotellen vasemmalle /oikealle).

2. Keskity menestys ja positiivisia ominaisuuksia. Huomaa, kellonaikoina tai olosuhteista kun teet parhaasi työtä. Tarkkailet kielteisiä tapahtumia johdot aivot etsiä ja odottaa negatiivisuus. Toisaalta, huomaamatta vahvuudet, onnistumisia, ja keskittyen myönteisiä puolia tilanteesi kutsuu aivot ennustaa lisää saavutuksia.

3. Visualisoida tulos tai muutokset haluat nähdä tapahtuvan. Kokeet urheilijat osoittavat, että aivot eivät eroa visualisoitu käytännössä (kuten naulaamalla vapaaheitto) ja todellisen käytännön, jossa voit fyysisesti suorittaa toiminnon. Sama sekvenssi on ammuttu aivoissa kun visualisoida tekemässä jotain niin kun todella tehdä sen. Luoda selkeä visualisointi tuloksista haluat niin jos olet jo saavuttaneet sen, ja toteuta "nähdä", joka tulos mielessäsi joka päivä.

4. Etsiä uusia näkökulmia ja oivalluksia. Collaborative keskusteluja muiden kanssa, jossa he voivat auttaa sinua nähdä tilanne eri tavalla auttaa luomaan uusia polkuja aivoissa, joka voi sitten käyttää, kun saat kiinni erityisesti ajattelutapa.

5. Ryhtyä erityistoimiin, vaikka et tunne motivoituneita tekemään sen. Kehitetään suunnitelma, mitä haluat muuttaa tai saavuttaa, ja toistuvasti asettamalla se liikettä tulee hardwire oman visualisointeja ja oivalluksia aivoihin. Toiminta on, miten tulevaisuudessa visualisointi on nykyisyyttä.

aivot on uskomattoman joustava - käyttämällä näitä vinkkejä kartta aivoihin onnistuneen muutoksen, ja sitten tarjoavat toiminnan johdonmukaisuuden ja usein huomiota muutos kuukausi, muutos on Hardwired ja on vaikea irrottaa tai palauttaa.

Mitä muutos sinut kartta elämääsi? Miten käytät näitä vinkkejä saavuttaa sen?
.