Body Disposition vs. Body Language

Mitä eroa on kehon sijoittelun ja kehon kieli? "Body Language" on mitä havaitsemme jonkun toisen. Esimerkiksi voisin "olettaa", että olet vihainen tai puolustava kun istut minua vastapäätä kädet ristissä. Tai voisin "olettaa", että olet ylimielinen jos puhut minulle kädet lantiolla. On olemassa lukuisia "kehon kieli" arvioinnit ovat meille "arvaamaan" toisessa henkilöiden mieliala tai tunteita. Kun itse asiassa, ne ovat vain arvaus. Ehdotus on, katsoa "oman" kehon disposition - toisin sanoen - miten sinä "tilalla" oman kehon. Miten sinusta tuntuu, kun olet että viritys /asento? Mitä herätti sinussa sieltä? Oletko mukava, olet vihainen, jarruttaa, puolustava - mitä? Tietäen oman kehon sijoittelun ja harjoitellaan erilaisia ​​tapoja, joilla seistä, istua, hengitys, jne. Mahdollistaa mahdollisuudesta "siirtää" meidän mielialan tai tunteiden kerrallaan. Emme "näy" ilman tunteita. Olemme aina yhdessä. Viimeaikaiset tutkimukset osoittavat, että meidän tunteita tuottaa ajatuksemme. Työskentelystä avainhenkilöt järjestöt, joilla ne hengenvetoon (syvään, tahallinen hengitys) mahdollistaa yksilöille siirtämään nykyinen asento - joka puolestaan ​​siirtää niiden tunnelman tai tunteita. Kokouksissa (tai missään muuallakaan, että asia), jossa on jännitteitä tai tunteet ovat pinnassa, se on arvokasta pystyä siirtämään mieliala tai tunne, joka mahdollistaa järkevämpi keskustelu. Jos katsomme itseämme määräävät ryhti kun Teemme kohta - voimme kuunnella sieltä? Toisaalta, jos olemme rento ja rento, miten helppoa on olla varma meidän näkökulmasta? Harjoitellaan kuinka seisomme, istua, rento tai stressaantunut, voi avata uusia ovia tapoja, joilla pystymme kommunikoimaan keskenään.
.