Mitä minun pitäisi tehdä käsilläni esittäessään?

Mitä pitäisi tehdä käsilläni kun olen esittää? "On yleinen kysymys, että kuulen kun Opetan julkinen puhuminen. Kätesi ovat tärkeä osa sinun sanaton viestintä, tai kehon kieli, ja voi auttaa sinua välittää luottamusta ja viestimään tehokkaammin yleisöön.

Täällä on 5 vinkkejä, mitä tehdä käsilläsi:

1. Ole tietoinen siitä, mitä kätesi ovat Doing
ensimmäinen askel estää käsiä häiritsevät yleisö on tulla tietoiseksi siitä, mitä kädet tekevät. Oletko halkeilua rannetta, leikkii kynä tai kiertämällä sinun muistilappuja? I nähnyt kaiuttimet eivät kaikkien näiden toimien ja ne yleensä eivät ymmärrä he tekevät sitä. Keskity kädet harjoitellessaan, katsella itse video tai pyytää palautetta luotettu kollegalle.

2. Käytä "Vapaa-asento"
Kun ei elehtiminen, kädet pitäisi olla vapaalla – roikkuu löysästi teidän puolin. Niitä ei pitäisi juuttunut taskussa, taitettu koko rintaa tai ristissä selän takana.

3. Pidä kädet Tyhjä
ei tarvitse pitää kynää, kuminauha tai paperiliitin puhuessaan. Se on helpompaa ja vähemmän häiritsevä ele tyhjin käsin. Jos sinun on pitää muistiinpanoja, PowerPoint etä- tai mikrofoni, katso kohta # 1 ja olla tietoinen siitä, mitä kädet tekevät kyseisen kohteen.

4. Rentoudu Your Hands
Olen nähnyt kaiuttimet clench kätensä nyrkkiin tai ote puolin palkintopallille, joista kumpikaan välittää rento luottamus. Varmista, että kaikki hermostuneisuus tai ahdistuneisuus saatat olla tunne ei ilmaistaan ​​kädet.

5. Ele Tue Words
Yksinkertainen, luonnollinen eleet tukee ja visuaalisesti havainnollistaa sanasi. Käytä esimerkiksi kädet näyttämään kuljetun matkan tai avaa molemmat käsivarret leveä osoittaa, että olet tyytyväinen yleisö.
.