Miten olla Lähtevät ja luottavainen 5 yksinkertainen Steps

Haluatko tietää miten olla enemmän ulospäin ja luottavainen? Sitten tämä artikkeli on sinua varten. Me kaikki tiedämme, että ujous on kainalosauva. Se &'; s turhauttavaa ja heikentäviä. Se saa siirtää ylös tai menetä mahdollisuuksia, jotka olisivat muuten auttanut sinua kasvamaan ja parantamaan.

Toisin sanoen, ujous doesnt &'; t auttaa sinua. Ja et &', T välttämättä tarvitse kärsiä sen seuraukset. Voittaa ujous näitä yksinkertaisia ​​ohjeita, miten olla lähtevän ja luottavainen.

Vaihe 1: Muuta kehon kieli.

Se kertoo paljon. Katse alas maahan, ei tavata muita ihmisiä ja todellisten tuloste; s silmät, slouching, slumping olkapäitä ja laittoi kädet taskussa - nämä don &'; t todella kommunikoida luottamusta.

Sen sijaan, käytännössä tekee katsekontakti, ottaen selvästi, elehtiminen avoimesti kädet ja pysyvän suoraan.

Vaihe 2: Act Like Käytät uudelleen Ei Ujo.

Olet varmaan kuullut sanonnan, “ Fake se kunnes teet sen. &"; Niin oudolta kuin se kuulostaakin, se on erittäin hyvä neuvo.

Kun tunnet hankala sisällä, rauhallisesti ja kerätään ulkopuolella. Ikään kuin Käytät uudelleen varma kunnes lopulta löytää että luottamus. Se auttaa myös kuvitella erilaisia ​​skenaarioita ja käytännössä, mitä voisi sanoa tai tehdä, niin voit olla paremmin valmistautunut.

Ystävät voivat myös auttaa sinua oppia olemaan enemmän ulospäin ja luottavainen. Niiden avulla voit harjoitella ja saa sinut tuntemaan paremmin.

Vaihe 3: olla paras.

Tämä on yksi tapa hetkessä rakentaa itseluottamusta. Enemmän sinusta tuntuu hyvältä itsestäsi, sitä todennäköisempää on, että ihmiset näkevät sinut samalla tavalla.

Haluatko tietää miten olla enemmän ulospäin ja luottavainen ole aikaa? Mekko jyrkästi, käytännössä hyvä ryhti ja kävellä tarkoitukseen. Ole kohtelias ja aina tarjota apua. Kuuntele ja anna toisten puhua, vaan puhu, kun olet.

Vaihe 4: olla optimistisia.

jolla on negatiivinen näkymät tilanteesi, tai ihmiset ympärilläsi, tee mitään itsetuntoa. Anna kaikki tämä mene ja katsella henget nousta yhdessä teidän itsetunnon ja luottamuksen.

Vaihe 5: oppia toisilta.

Noudata extroverts jotka ovat ruumiillistuma luottamus ja sosiaaliseen menestykseen. Miten luulet he tekevät sen? Miten he puhuvat, toimivat tai suhtaudumme toisiin ihmisiin?

Ota henkinen muistiinpanoja näistä ja jäljitellä niitä. Tämä doesnt &'; t tarkoita, että sinun puhua tai toimia täsmälleen sama kuin toinen henkilö (ellei se sopii sinulle ja asianmukaista tietyissä tilanteissa). Tämä on antaa sinulle käsityksen ja opas auttaa sinua löytämään oman tuotemerkin luottamusta.

Muista, että potentiaali on rajaton. Oppia olemaan enemmän ulospäin ja luottavainen doesnt &'; t vain auttaa sinua voittamaan teidän ujous. Se myös auttaa sinua tekemään kaiken irti kykyjä auttaa sinua menestymään ja olla paras voit olla.
.