I Want Do Over!

Muistatko, kun olit nuori, tehnyt virheen pelin ja pyysi “ tehdä villapaidat? &Rdquo; Että &'; s miltä se tuntui, kun olen viime aikoina kuunnellut haastattelussa minulla oli Tekijä &'; s Show, http://www.theauthorsshow.com/

Tiesin tässä haastattelussa oli laajempi yleisö kuin minun viime haastatteluja ja olin sekä innoissaan ja hermostunut siitä. Pelkoni oli, koska haastattelu oli määrä kun olisin camping Port Townsend, WA. Olen tehnyt &'; halua viivyttää haastatteluun enää kuin syyskuu 2010 tuulettaminen olisi sama hienosti vapauttamaan pokkari version kirjani, Poista Negativity ja Embrace Magic sisällä. Saalis oli minun piti tehdä haastattelu lankapuhelimesta, ei minun matkapuhelin.

Oli maksaa puhelimen lähellä meidän leirintäalue Point Hudson Marina. Olen scoped puhelimen pois. Se toimi. Ei helppo saada näinä päivinä. Yrität löytää toimiva maksaa puhelin. Kuitenkin, se oli meluisa satamassa. Etsintä jatkui. Soitin kirjasto ja erittäin avulias kirjastonhoitaja ehdotti käytän maksaa puhelimen edessä historiallisen rakennuksen. Haastattelu oli määrä tapahtua arkipäivänä aamulla ja hän ajatteli kaikki järjestyisi sakko.

Seuraavana päivänä iloisesti käveli kirjastoon, vetäytyi minun luotettava käyntikortti ja alkoi haastattelu. Nainen lähestyi kirjaston sisäänkäynti hänen pentu kun haastattelu oli käynnissä. Hän yritti sitoa koiran pyörän telineeseen ja mennä sisälle muutaman minuutin. Huono pentu oli erottaminen ahdistus ja valitti ja huusi ja haukkui. Tämä tapahtui muutaman metrin päässä, jossa olin tallennus puhelimitse. Sitten meluisa kuorma jyrisi aikaisemmin, seurasi kolme erittäin kovaa, ystävällinen naisia ​​joilla oli jonkinlainen jälleennäkeminen.

olin saada ahdistunut. Unelmani on olla kesällä asukas Port Townsend yhden päivän ja en höyste ajatus pyytää whiny koira &'; omistaja ja puhelias naisten muuttamaan toiselle alueelle. Tietenkään minulla ei ollut valvoa kuorma jyrinä ohi. &Ldquo; Ajattelin, että tämä oli rauhallinen kaupunki? &Rdquo; Ajattelin itsekseni. &Ldquo; Ei, &"; Muistin, “ Se &'; s ystävällinen kaupunki. Ja nämä ihmiset ovat vain menee heidän päivä. Olet tunkeilija täällä. &Rdquo;

Joka tapauksessa, en puhu nainen pentu ja hän armollisesti jäi piski vasta minun haastattelu oli välityksellä. Uskon, että on vain yksi kerta, kun kuulet pieni koira kitistä.

Joka pääsenkin kohtaan. Kautta taika editointi, tämä haastattelu kuulostaa erinomainen. Suurin osa melu oli editoitu pois, määrä ääneni ja että haastattelija &'; s ovat selkeitä, on matching määrä, ja kaikki virtasi kauniisti.

Se sai minut ajattelemaan lapsuuden pyynnöistä “ Do villapaidat. &";

Oikeassa elämässä emme voi muokata virheistä ja teeskennellä kaikki on hyvin. Voimme kuitenkin tutkia ajatuksemme, puheen ja toimia ja oppia tunnistamaan jossa negatiivisuus on asetettu, tee vaiheet korvata toivottuja säädöksiä positiivisia.

Kukaan ei ole syntynyt negatiivinen. Se on oppinut vastaus. Poistaa negatiivisuus vie siltä kannalta, että jos negatiivisuus on oppinut, kuin sen poistamista ja sen korvaamista rakentava ja myönteinen elämän malli voidaan oppia myös.

Eli kun voimme &'; t tarkalleen on “ tehdä yli &"; voimme toteuttaa vähän muokkausta elämäämme. Haastattelussa Hahmottelen kolme helppoa vaihetta kohti pyyhkimällä negatiivisuus.

• Tunnistaa on ongelma. On arvioitu, ihmisillä on 40000 ja 60000 ajatuksia päivässä ja 95% heistä ovat negatiivisia.
&Bull; Kokeile korvata negatiiviset ajatukset positiivisia mielikuvia tai määrityksiä. Sen sijaan, että sanonta “ minun täytyy laihduttaa, &"; tai “ I &'; m liian lihava &"; say “ päätin terveyttä ja elinvoimaa. &"; Pian aivot saavat viestin ja olet avoin uusille, terveempiä malleja voit hyväksyä teoiksi.
&Bull; Hymy. Kyllä, se kuulostaa korni, mutta se toimii. Harjoittele hymyilee peilin edessä yhden minuutin, jopa (ja erityisesti) jos et tunne onnellinen. Hyvä uutinen on ironia hymyillen kun Käytät uudelleen järkyttynyt voi olla niin absurdi, että voit itse nauraa. Tiedän, että se toimii minulle.

Joten miksi ei yrittää vähän linkkilähetyslaitteiden elämäsi. Muokata niitä negatiivisia ajatuksia, puhe ja toimia ja luoda kokonaan uusia onnellisempia tapa elää.
.