Key (Fairytale) vain lievän Korolliset Luku 10: (osa 1)

Sahmad alkoi salainen ohjeet, "Sulje silmäsi ja kiinnittää huomiota, jotta voit tarkasti muistaa nämä ohjeet. Ne ovat monimutkaisia ​​mutta välttämättömiä , ja mikä tahansa poikkeama saattaa osoittautua kohtalokkaaksi. Ja Muistakaa, avaamalla keskusten pitäisi tehdä joka kerta, kun aloitat sisäistä työtä.

"Aloita hidas hengitettynä ylös takaisin ja kuvitella sen valkoinen pallo valon, päättyy muutaman tuumaa edellä kruunu päätäsi. Kun hengität ulos, kuvitella pallo valkoista valoa pään yläpuolella suihkussa kipinöitä ympärilläsi, uiminen koko kehon valkoinen valo. Seuraavalla hengitettynä, piirrä kolmasosa hengitysteitse omalle otsa yläpuolella ja välillä silmäsi, ja samalla anna pallon valon on pään yläpuolella laskeutua alas aivoihin tähän otsa alueella, sekä valaistus ja avaamista. Piirrä toinen kolmasosa hengitysteitse kurkkuun alla Adams omena, ja jälleen samalla anna pallon valon on teidän otsa laskeutua alas tämän kurkkuun alueelle, sekä valaistus ja avaamista se, nieleminen auttaa paikantamaan tätä keskus. Piirrä lopullinen kolmasosa hengitysteitse sydämeesi, kerroit valopallo laskeutua alas kurkusta sydämeesi, sekä valaistus ja aukko se samanaikaisesti. Pidä hengitys sydämessäsi kymmenen sekuntia, kun taas visualisointiin valkoinen pallo valon laajenee ensin, kirjekuori kehon, ja sitten kirjekuori koko maailmankaikkeus, joka kattaa kaikki asiat.

"Neljäs vaihe alkaa vapauttaen hengenvetoon, että pidät sydämesi, mutta vain vapauttaa kolmasosa siitä. Drop tämä osittainen, kolmasosa uloshengityksen, ja pallo valon sydämestäsi, osaksi teidän pallea yläpuolella merivoimien. Nyt täyttää sisuspunos kanssa hengityksen ja valkoista valoa hengittämisestä kolmasosa hengenvetoon täysin. Vaiheessa viisi, hengittää täysin, kerroit kaikki ulos, pudottamalla hengitys ja valkoinen valo irti pallea ja häpyluun alueella. Tämä saattaa tuntua pistelyä sukupuolielimet. Nyt, täytä että alue valkoisella valolla hengittämisestä täysin.

"Vaiheessa kuusi, hengittää täysin, pudottamalla hengitystä ja valkoinen valo pohjaan selkärankasi lähellä häntäluu alueella. Täytä tämä alue täydellinen hengittämistä valkoista valoa ja uloshengitys kuin alue kylpee valossa. Vaihe seitsemän tuo seuraavalle hengitysteitse ja syttyvät selkärankaan, pysähtyen alueella vain yläpuolelle tai kruunu päätäsi. Täytä tämä alue määriä valkoista valoa kuin täysin hengität ulos; vahvistaa tarkoituksesi avata itsesi täysin henkistä olemusta.

"Tämä päättää harjoituksen, ja tässä vaiheessa voit palata normaaliin sisäinen työ keskittyi tunne hengenvetoon nenässä, tai solar plexus, tai ehkä keskittyä teidän ympyrä valon. Kun säännöllistä sisäistä työtä on päättynyt, mutta sinun täytyy aina muistaa sulkea keskuksia, jotka on avattu. En voi korostaa tätä liikaa voimakkaasti.

" Voit sulkea keskusten, visualisoida jokainen sulkeminen kuin jos puhaltaa kynttilän. Aloita aina selkärangan alaosaan, sitten alue alapuolella merivoimien, jota seuraa: pallea, sydän, kurkun, otsa, ja aina päättyy kruunu. Mutta sen sijaan sulkea kruunu, jätä se auki. Tämä on yksi poikkeus sulkemalla keskuksiin - kruunu aina auki ja valaistaan ​​valkoisella valolla.
"On aivan normaalia tuntea outoa tuntemuksia ja nähdä eri värejä, ehkä näkyjä, kun keskitytään eri keskuksiin. Be varmaa, että ei yritetä luoda näitä tuntemuksia, vain tehdä työtä, tarkkailla mitä tapahtuu, ja anna sen mennä, samanlainen vapauttamalla ajatuksesi aikana sisäistä työtä. "

Sahmad toistuva monimutkainen ohjeet vielä kerran kautta hänen tulkin olla varma, että ymmärsin, korostaa täydellinen noudattaminen. Sitten hän sanoi yksi asia ennen kuin se hylkää minua, "Olet voinut löytää avain tässä elämässä, jos pyrit vilpittömästi. Kertoa, että on olemassa olentoja, tuntemattomia teitä, jotka auttavat."

Näillä lopullinen neuvo, hän viestitti minua palaamaan huoneeseeni, ja kääntyi ikkunaa.

Oma käytännössä parantunut huomattavasti jälkeen aloin avaamisen minun keskuksia, niin paljon, että olin lopulta voi saavuttaa neljännen Suuri Materiaali Rauhallinen puolueeton ja Mindfulness!
tapahtui kun olin istuu sali muiden robed miehet aikana erityisen tiukasti kolmenkymmenen päivän koulutusta. Tänä yksi erityinen kuukausi, kaikki keskeiset hakijoita olisi istua yhdessä, yö ja päivä, tiukka vaivaa edelleen niiden käytännön. Se oli loppupuolella näistä intensiivijaksoina että se tapahtui.
Tunsin voimakas yhdistäminen kolme komponenttia - yksi tekee sisäistä työtä, sisäistä työtä itse, ja hengitys minun pallea - ja vielä minä tuntui syrjässä kaikista kolmesta, sillä jos ne eivät enää erillisiä. Olen jopa luopui tunne autuuden, josta tämä kehittynyt Calm voisi selvästi erottaa vaarallisena - liian lähellä kiinnitys ja takertuva. Kaikki mitä tunsin oli tyyneyttä ja voimakas mindfulness, lahjakkuuteen mystinen luonne tämän merkittävän neljännen Calm. Oli ilo, ja käsite olemassaolon, mutta minusta tuntui kuin olisin täysin liuottamalla osaksi Lähde, ilman henkistä ajatuksia tai kiihokkeet lainkaan, irrottautuminen kaiken, ihana vaiennettu kaiken toiminnan, mutta siellä oli jotain valtava meneillään toisella lähes huomaamaton taso muistetaan. . . mutta ei ymmärretty.

Tämä oli melkoinen saavutus, ja sen jälkeen episodi minun oli pakko paeta aineellisen maailman ja siirry seuraavaan vaiheeseen; Neljä Aineettomat Suuri Rauhoittaa. Halu oli vastustamaton. Huolimatta väsymättä työtä, mutta en voinut saavuttaa merkityksetön rauhoittaa ja oli lyödä kivimuuri.
Olin seurannut Sahmad ohjeiden avaaminen kussakin keskuksessa ennen käytäntöä ja sulkemalla ne jälkeenpäin, ja vaarin hänen varoitus koskaan pysyä keskittyi yhdelle Erityisesti yhteys. Eräänä päivänä kuitenkin, ajattelin itsekseni, että olen oikeastaan ​​aika eteni minun käytännössä, ja että minulla on ollut aivan muutaman kuukauden yksinäisyyden tänne vuorelle. Varmasti, ei voi olla vaaraa avaamalla vain yksi yhteydet Source, ja jos onnistuin, ehkä minä voi saavuttaa Aineettomat Rauhoittaa! "
Pieni, hiljainen ääni sydämessäni varoitti minua puhua Sahmad ennen kuin yrität jotain tällaista, mutta minun logiikka puuttunut, vakuuttava minulle, että voisin helposti hallitsemaan avaaminen vain yksi keskus, ja että mitään vahinkoa olisi tapahtunut. Ja sitä paitsi, Sahmad ilmoittanut, että minä näytetään hyvä tunne intuitio kun Päätin muuttaa keskittymää pisteen nenäni minun pallea aikana kobra tapaus. Siksi minun tuomioni tässä asiassa olisi hyvä myös.

Jälleen petti minun looginen mieli, uskoin että olen oli lupa kokeilla toisen yhteyden, joten olen työskennellyt kuumeisesti monta kuukautta alueella suoraan välillä silmäni. Tämä oli täysin ristiriidassa Sahmad varoituksia, mutta olin varma, että tämän reitin kautta otsa, mikä parantaa rajoittamaton visio , auttaisi minua saavuttamaan Aineettomat Rauhoittaa. En koskaan meni vaivaa sulkeminen keskus, joko; Olen vain jättänyt sen auki.

Eräänä päivänä istui muiden robed miehet hallissa. Olimme vielä mukana intensiivinen kuukauden päivä ja yö käytäntö, ja olin työskennellyt väsymättä otsaani keskus. Yhtäkkiä iso osa ajasta alkoi katoamassa minun tietoisuutta. Tunti olisi mennä niin nopeasti kuin kahden sydämenlyönnin! En tiedä onko tämä oli säännöllinen uni, tai avain etsijä nukkua että Johannes oli mainittu, mutta mitä se oli, se oli kiehtova. Ja hieman huvittava. Kunnes yllättäen iltapäivällä hallissa, kaikki muuttui.

Se alkoi outo tunne, että Salama raitoja alas pääni! Oikeastaan, ajattelin että joku löi minua takaapäin raskas aluksella. Sitten sanat tulivat - sanoja niin voimakas, etten ollut koskaan kuullut mitään heidän kaltaisiaan ennen tai sen jälkeen, - ja he pysyvästi kaiverrettu itsensä ikuisesti mielessäni: "Olet nyt täysin parantunut." Välittömästi tämän jälkeen, korvissani alkoi soi, ja ylempi osa kehoani tuli hyvin lämmin, lähes kuumeinen. Olen myös tuli erittäin huvittunut, jostain tuntemattomasta syystä, tuskin pystyy hallitsemaan halu nauraa ääneen. Oikeastaan, ajattelin täytyy lähteä sali.

Sitten uskomattoman, huomasin aaltojen energian näkyvästi virtaa ylhäältä pääni alas ruumiini ja ulos pohjat jalkani, leviämässä koko sali ja jokaiseen hiljainen robed miestä istuu minua. Miten typerä ne kaikki näyttivät! Voisin tuskin pitää siitä nauraa, katsomassa ne kaikki istua siellä harjoitellaan niiden sisäistä työtä tällaisia ​​vakavuus ja asianomaisten kasvot, ja kuinka naurettavaa nämä voimakas sanat, jotka louhitaan pääni sisällä, kuulosti: "Olet nyt täysin parantunut" koska aika, olin erinomainen terveys, tärkein elämäni! Mikä oli siellä parantua?

Katselin noin sali, ihmettelevät, miksi maailmassa näiden robed miehet olivat niin vakavia, olen yhtäkkiä huomasi pienen hetken, että kaikki oli vain tanssia! Se oli niin hauskaa! Halu nauraa tuli hallitsematon, ikään kuin olin takaisin linnaan isäni kanssa haukkumiset minua kikattavat meidän valtava ruokapöydässä; enemmän hän rypisti otsaansa, enemmän olen nauroi. Olen vihdoin joutui jättämään saliin ennen nauruani puhjennut ja häiriintynyt kaikille, mutta kun menin huoneeseeni ja yritti nukkua, kikattavat pysähtyi äkillisesti.

Se oli käsittämätön, terrorismin täyttämään yö. Mieleni juoksi villi hallitsematon, satunnainen kohtauksia kirkkaat värit, useita vilkkuva jokainen syke, kun taas yläosan ruumiini oli tulessa, ja alaosa oli kylmä kuin jää. Sydämeni hakkasi ja lepattava niin pahoin, että se olisi todella lopettaa pelaajan pitkäksi aikaa, tuottaa tunne voimakasta pelkoa ja lähestyvästä kuolemasta.

Keskellä yötä, tuli sietämätön, ja törmäsin ulos käytävään, tajunnan. Onneksi kaksi robed miestä löysi minut makaa vieressä nuori poika oven ja vei minut Sahmad huoneeseen. (Jatkuu)
.