Miten tehdä EFT Every Day Easily

Haluatko tehdä EFT, mutta ei löydä aikaa tehdä sitä joka päivä?

salakuuntelu kierros EFT (Emotional Freedom Technique) on erittäin nopea, kuitenkin tiedän, joskus et vain voi löytää aikaa tehdä niin paljon kuin haluat.

On yksi salaisuus aika ja paikka, jossa voit aina tehdä kierroksen napauttamalla. Olet yksin, ilman häiriötekijöitä alkaen kukaan muu.

Milloin ja missä tämä salainen paikka?

Kerron.

kylpyhuone. Voit aina mennä vessaan, lukita oven ja tehdä kierros napauttamalla. Tarvitset vain 2 tai 3 minuuttia tehdä kierros.

Mutta milloin ja miten voit sovittaa EFT osaksi päivittäistä rutiinia?

Luetellut joitakin minun suosikki paikkoja ja aikoja tehdä nopeasti kierros napauttamalla.

1. Tee kierros napauttamalla heti herättyäsi. Muutaman päivän kuluttua, sinun luonnollisesti muistaa hyödyntää päivittäin.

2. Kosketa kun menet nukkumaan lopussa päivän. Voit tarkistaa päivä ja kosketa mitään, että et ole halunnut.

3. Joka kerta kun on aterian tai valmistaa jotain syötävää. Useimmille meistä, joka on 3 kertaa päivässä. Vaikka jos olet tietynlainen ruokavalio, se voisi olla paljon enemmän. Tulos! Tiedän ruoanlaitto itse, on aina jonkin verran alas aikaa valmistelussa illallinen.

4. Kävely ja toimistosta. Miksi ei kosketa, kun kävely koiran?

5. Joka kerta kun teet teetä tai kahvia. Vai napata kahvia matkalla toimistoon? Sinulle, että voisi olla ylimääräinen 8 kertaa päivässä!

6. Miksi ei kosketa, aina punaisen liikennevalon. - Varmista, että se on turvallista tehdä niin!

7. Oletteko katsella televisiota? Napauttamalla pitkin uutisia tai kun katsella suosikki saippualla.

8. Käytätkö joukkoliikenteen mennä kouluun tai toimistoon? Kosketa odotellessa tai matkan aikana. Minulle, olen saada ylimääräinen tunti päivässä!

9. Jos lennät, kosketa lähdöt loungessa tai lennon aikana tai miksi ei molempia.

Miten voit löytää enemmän oman vapaa-aikaa?

Seuraavat kaksi tai kolme päivää, vain Huomaa alas paperille, mitä teet päivän aikana ja mihin aikaan. Voit pian löytää oman vapaa-aikaa. Tulet hämmästymään lainkaan vapaa-aikaa sinulla on. Mitä todella teet, kun lopetat työn ja palata kotiin loppupäivän?
.