Oletko valmis muutos?
Mikä on muutos? Ja mikä tärkeintä, miten se tapahtuu? Sanakirja kertoo, että muutos on muutos muodossa, ulkonäkö, luonne, tai merkki. Peter Senge, henkilökunnan jäsen MIT ja asiantuntija oppivan organisaation, toteaa ", kuten W. Edwards Deming sanoo, mitään ei tapahdu ilman" henkilökohtainen muutos. "Ja ainoa turvallinen paikka sen toteuttamiseen tämän muutoksen on oppimisen yhteisö."
lopullinen kutsu neljän viikon Authentic Life Institute luokka, yksi osallistuja, joka oli aktiivisesti yhteydessä luettavaa ja puheluita, sanoi että kurssi oli muuttunut hänen. Se oli voimakas lausunto, voisitte kertoa se oli totta, ja se täytti minut kiitollisuudella että tämä oppiminen yhteisö olemme muodostunut tekee todellinen ero luomalla turvallinen (ja hauskaa!) Tilaa transformatiivisia kokemuksia.
Mielestäni, vaikka muutos usein tapahtuu hienovaraisesti, niin hiljaa, että et edes huomaa, on hetkiä, jolloin olet hyvin tietoisia, että jotain mielessäsi on juuri siirtynyt tavalla, joka on entistä monimuotoisempaa, tavalla, joka toteaa teidän voimallaan tavalla, joka tuntuu niin totta sinua tietää, kuinka te koskaan tiennyt tätä.
Oliver Wendell Holmes sanoi, "Yksi mieli, kun venytetään uusi idea, koskaan saa takaisin alkuperäiset mitat . "
Vaikka en usko, että voit" tehdä "muunnos askel-askeleelta lineaarinen prosessi, voin antaa teille joitakin ajatuksia siitä, miten viljellä hedelmällisen maaperän mieltäsi, niin olet valmis kokemaan muutos, kun uusi, laaja siemen ajatus on istutettu.
1. Osallistu tukevaa ryhmissä. Kuten introvertti, Tiedän, että tämä voi olla haaste ja venyttää. Olen mennyt pitkiä aikoja ilman ryhmissä ja ovat havainneet, että kun teen, minä alkaa kuihtua. Sinun täytyy kuunnella syvästi ja tuomitsematta. Tämä prosessi mahdollistaa aikaa ja tilaa ajatella. Ja oikeassa ryhmissä, sinua pyydetään kysymyksiä apuna poistamaan mielessä lohkot ja ajatella asioita, jotka olivat käsittämättömän sinulle ennen.
2. Ajattele, kuinka paljon olet tullut. Olet, luonteeltaan, kehittyy jatkuvasti. Katsomaan takaisin elämääsi ... miten monia erilaisia ihmisiä olet ollut? Lyön vetoa, voit nähdä suuria muutoksia, jotka ovat tapahtuneet tavassa, jolla voit katsella maailmaa ja itse. Vaikka et ehkä ole tuntui olit muuttumassa -jos pitkäjännitteisesti, näet, että sinulla on.
3. Ole lempeä tarkkailija itseäsi ja muita. Päästää irti tuomion itsestäsi ja muiden, on tehokas tapa kokea muutoksen. Energia luot itseesi kun arvostellaan on vahva ja negatiivinen. Tiedä, että missäkin tilanteessa teet parhaanne. Jos heijastaa jotain olet tehnyt, ja tunnet voinut parantaa sitä -fine! Ensi kerralla kokeilla jotain erilaista tehdä vielä paremmin. Mutta älä syytä itseäsi siitä, mitä tapahtuu. Kulunut ei ole etusijalla. Mitä tarkoitan tällä? Voit luoda tulevaisuuden, sillä tavalla, että voit valita, mitä olette tehneet menneisyydessä.
Varo oman muutoksia. Se voi olla niinkin yksinkertaisia kuin käyttämällä eri sanoja kuvaamaan yrityksesi jotka tekevät sinusta tuntuu varmempi ja pystyy ... ja kun tunnet niin, olet!
Haluaisin kuulla teidän muutosta tarinoita. Et koskaan tiedä kuka voisi innoittamana muutos!
http://authenticlifeinstitute.com/blog/
.