Oletko rakastunut elämääsi?

Kun pyydän ihmisiä, jos he ovat rakastuneita elämäänsä, useimmiten saan katsoa epäröintiä, joka kertoo minulle, että he eivät &'; t kysyvät itseltään tämän kysymyksen paljon. Heillä on pysähtyä ja miettiä …

Ymmärrän. Elämä pitää meidät varattu ja keskityttiin mitä teemme ja ihmiset olemme vuorovaikutuksessa – työpaikkamme tai yrityksiä, perhe, suhteet, ja niin edelleen – ja paljon aikaa se myös pitää meidät irti tunteitamme. Käytin koskaan itseltäni tätä kysymystä, koska olen tehnyt &'; halua kuulla vastausta.

Laitoimme kansi tunteet me don &'; halua tai “ Don &'; ole aikaa &"; käsitellä, ja me teeskennellä he &'; uudelleen ei siellä, jotta voimme mennä kanssa elämäämme. Sitten kansi tulee lentoon kun me osuma seinään tai kriisi. Että &'; s, kun meidän on tunnustettava, kuinka onneton tai haavoittuvia me todella tuntuu. Kriisit ovat suuria kasvumahdollisuuksia, koska ne yleensä pakottaa meidät tekemään valintoja, me &'; ve yrittänyt välttää.

Nyt, jos me don &'; t kunnioittaa tunteita ja toimia sen mukaisesti (onhan tunteet ovat tarkoitus olla meidän kompassi), sitten me yksinkertaisesti kieltää itseltämme että mahdollisuus kasvuun ja me &'; ll todennäköisesti luotava uusi kriisi tai lyödä toista seinään palata samoja asioita uudelleen.

asia on, että kun me edelleen navigoida elämää ilman on yhdistetty kuinka tunnemme, menetämme suuntavaisto ja vahvistaa henkistä ja emotionaalista malleja, jotka pitävät meidät samassa paikassa, vaikka luulemme &'; uudelleen eteenpäin. Pidämme spinning emotionaalista pyörät. Koska meidän käsitys on teko, ja toimet kerätä energiaa ja tulla voimakas tapoja, jotka muokkaavat kangas meidän todellisuutta. Saanen havainnollistaa tätä pieni tarina.

Life värittää valintoja teet

arvostettu Swami pyydetään kotitalouksien aterian. Intiassa on tapana ruokkia Swamis (renunciates) ja Holly miehiä. Kun hän tarjoillaan, hän huomaa että on katkera kurpitsa hänen levy, joka hän ei &'; t pidä ollenkaan. Hän ajattelee, “ jos syön sen ensin, aion tehdä sen kanssa ja sitten voin nauttia muun aterian. &Rdquo; Joten hän nopeasti nappaa ja nielaisee sen.

kotiäiti, joka on innokkaasti katsomassa häntä, oletetaan, että hän on todella katkera kurpitsa, koska se oli ensimmäinen asia, hän söi. Hän nopeasti laittaa hieman hänen lautaselle. Swami haluaa olla kohtelias, joten hän syö sen uudelleen, ja heti kun hän &'; s tehnyt sen kanssa, hän saa toimi lisää. Ja niin edelleen …

Tarina doesnt &'; t pääty tähän, koska muut kotitaloudet haluavat tuoda Swami kotiin samoin, joten kotiäidit keskustella keskenään siitä, mitä kokata hänelle. Innoissaan, nainen, joka oli hiljattain kutsui hänet sanoo, “ Voi, hän haluaa katkera kurpitsa: se oli ensimmäinen asia, hän söi! &Rdquo; Niin joka kerta hän pyydetään kotitalouksien, hän tarjoillaan katkera kurpitsa. Lopulta hän tottuu tähän rutiini ja yksinkertaisesti odottaa katkera kurpitsa hänen lautaselle.

Kuten Swami, me tottua asioita don &'; tykkää koska ne joko &'; uudelleen siellä tai koska me don &'; t että meillä on muita vaihtoehtoja. Saatamme uskoa, että he &'; uudelleen tarpeen tai väistämätön – ja kyllä, jotkut voivat olla, koska elämä asettaa meidät jossa meidän on opittava tiettyjä asioita. Mutta suurin osa, vahvistamme emotionaalinen tapoja, jotka kiteytyvät todellisuutemme asioita don &'; t nauttia yksinkertaisesti siksi, että syrjään tunteitamme ja menetämme emotionaalinen tietoisuus: koska me lopettamaan tietoisia valintoja.

järkeistää , teemme tekosyitä, me paine itseämme “ päästä yli &"; epämiellyttäviä tunteita, ja päädymme katkaiseminen meidän todellinen minäkuvaa. Koska meidän tunteita väri käsitystä, onko meillä ovat niistä tietoisia tai ei, meidän elämä päätyy heijastaa paljon mitä emme pidä – mikä aiheuttaa meille kipua – koska pidämme kieltävät meidän itseilmaisuun, siten alitajuisesti tilalla sama vanha-sama. Aivan kuten Swami, jatkamme saada katkera gourds elämämme tarina, uudestaan ​​ja uudestaan.

Valintana välillä itselle-Image ja Emotional Rehellisyys

Jos olet ei elää elämää, joka innostaa sinua ja saa sinut herätä joka aamu innolla unfoldment päivä, niin olet todennäköisesti huomasi tajuton valintoja että itse itsensä tuhotyö. Ja minun arvaus on, että heillä on se, miten aitoja ja rehellisiä olet itsesi kanssa. Rehellinen siitä, miten sinusta tuntuu on avain emotionaalisesti vapaasti, hyväksymään kuka sinä todella olet, ei väliä mitä, joka näyttää tai mitä muut ajattelevat, ja tämä on pelottava ehdotus, joka laukaisee voimakkaan vastarinnan.

Do Muistatko että teini – että kapinallinen tuntemaastaan ​​kaikki jotka piti pitää ja tyylikkäitä vaikka raivoaa hormonit ottivat sinut vuoristorataa, kaikkiin eri suuntiin? No, osa olet todennäköisesti uskoo edelleen, että sinulla on ainakin teeskennellä, että sinulla on kaikki tajunnut.

Sinähän odotetaan “ säilytä se &"; työsi, liike, tai suhteita. Jos et &'; t, voit salaa tuntuu epäonnistuminen ja yrittää kompensoida vahvistamalla minäkuvan jonka avulla voit piiloutua kuka-you-think-sinun-tulisi-olla. Ongelmana on, että tässä prosessissa, saatat ryöstää itsesi oikeus oppia ja tutkia ja sotkea ja surra ja kertoa, miten todella tuntuu ja mitä todella haluat. Eli voit vaimentaa omaa sisäistä ääntään.

Useimmat meistä ovat kokeneet tämän, koska meillä didn &todellisten tuloste; t tuntuu kuulla lapset ja kasvoin uskoa, että meidän äänemme oli arvoton – se oli oikeastaan ​​haittaa. Olimme odotetaan käyttäytyvän tietyllä tavalla, mukaan tarpeisiin ongelmaperheistä. Niinpä me olemme oppineet ilmentää minäkuvaa, jotka sopivat meidän rooli perheessä ja teeskennellä olevansa kunnossa. Joko niin, tai jouduimme maksamaan seuraukset, mitä pidettiin kapinointi tai uhma, joka oli yksinkertaisesti yrittää julki yksilöllisten mieltymysten ja valintoja meidän prosessissa yksilöityminen.

Tämä omakuva on erityisen rajoittava ja epämiellyttävä kun haluamme olla rehellinen ja puhua meidän totuutta, tai kun haluamme ottaa askeleen kohti suurempaa tunnevapauden. Se nopeasti tunkeutuu meille menneisyyden tunteita ja tekee meistä tuntuu väärin, haavoittuvia, heikko, itsekäs, ja “ altistuvat, &"; pitää meille siellä missä olemme. Se &'; sa hyvin suunniteltu ansa, huolellisesti muotoiltu ja ylläpitää meidän itsetuntoon.

Matka on määränpää

Moderni yhteiskunta on hyvin tavoitteellista. Kun käännymme viisi, ihmiset alkavat kysyä meiltä, ​​mitä haluamme tehdä, kun me kasvaa, ja kun me &'; uudelleen lukiossa, me &'; uudelleen tarkoitus aloittaa suunnittelu muualle elämäämme. Sitten jos teet uravalinta, Käytät uudelleen tarkoitus pitää kiinni siitä ikuisesti. Se &'; s sama asia avioliitto, joten jokainen uusi suhde on tarkoitus olla “ yksi &"; Käytät menossa kiinni. Vanha “ kunnes kuolema meidät erottaa &"; näyttää soveltaa kaikkeen ja sinun täytyy vain saada se toimimaan, vaikka sen ei &'; T työhön ja sen ei &'; t sinut onnelliseksi; vaikka kuolet hidas emotionaalinen kuolema prosessissa.

Tässä harjoittamisesta yhden kappaleen polkuja onneen, unohdamme, että meidän tavoitteet ja toiveet ovat, mutta porkkanat edessä aasi, joka pitää meidät liikkeessä. Koska totuus, ei ole lopullinen määränpää. Joka kerta kun saavuttaa tietyn pisteen, meidän on luotava uusi kohde pitää käynnissä. Eli kunnes ymmärrämme, että matka on kohde, koska se vie meidät läpi löytö mitä haluamme tunnustamalla mitä me don &'; halua tai don &'; t: n kaltainen. Ja se tekee tämän yksi askel kerrallaan, jotta voimme todella lopettaa ja tarvittaessa muokata – varmistaa, että olemme todella nauttia ratsastaa.

Elämä kriisejä on tarkoitus osoittaa meille, että ehkä meidän johtivat yhteen suuntaan tavan vuoksi ja nyt meillä on mahdollisuus valita eri polkua, joka vie meidät lähemmäksi aitoja itse. Toivottavasti osa näistä kriisit myös sinut ymmärtämään, että polku, matka ja määränpäästä ovat todella yksi ja sama, ja on tarkoitus auttaa saat tietää todellinen sinä. Kriisit eivät kuitenkaan ole ainoa tapa untangle emotionaalinen uskomuksia ja kuvioita. Voit myös valita tietoisesti muuttavat niiden energian jotain parempaa.

Power of New Emotional Habits

Joka kerta kun jotain uutta, sinun kasvaa. Vaikka haluat vain keksiä uusi liike taas tanssi – jotain Käytät ole koskaan ennen tehnyt – aivosi luo uusia neurologisia yhteys, koska olet istuttaa siemeniä uusia potentiaalisia vibrational malli. Se doesnt &'; t tarkoita, että se välttämättä tulla malli, varsinkin jos menet takaisin vanhaan, tunnettu tottumukset, mutta se avaa uuden mahdollisuuden.

Voit luoda uuden emotionaalinen malli, ja mahdollisuus uuden reitin kohti eri elämäntarina, sinun täytyy muokata ja tarmoa uuteen emotionaalinen tottumuksia. Se &'; n kaltaiseen kasteluun uusi värähtelevän siemeniä. Tämä edellyttää, että:

1. Katso malli, joka ei enää palvele teitä,
2. Purkaa uskomukset, jotka tukevat sitä pystyä tunnistamaan niitä kaikkialla,
3. Tietoisesti valita uusia uskomuksia, että tehoavat kuka olet nyt,
4. Kouluttaa mielesi irrottautua menneisyyden uskomuksia niitä syntyy ja keskittyä uusiin.

Kun käyt läpi tämän uudelleen koulutus prosessi, Don &'; unohda tarkistaa sydämesi ja katso jos olet rakastava elämääsi tai ei. Ei siksi, kaiken pitää olla ruhtinaalliset koko ajan, mutta koska joka päivä on oltava merkitys ja tarkoitus, vie sinut lähemmäksi sisäinen totuus, ja vahvistaa minäkuvaa.

Joten jos elämässäsi (tai liike) isn &'; t tuo sinulle iloa ja olet valmis lopettamaan teeskentelemällä, että sinulla on se kaikki yhdessä ja tajunnut, minuun yhteyttä aloita kotimatka – kohti todellista odotat kuoriutuvat kaikesta onnistumisen mahdollisuudet ja onnellisuus. Lopettaa itse sabotoivat ja aloittaa rakastumassa eloon!

© 2013 Yol Swan. Kaikki oikeudet pidätetään.
.