Kuka sinä olet? Ehkä ei Who You Think ...

Joku kysyi minulta eräänä päivänä, jos ajattelin, että me todella &'; tuntemaan itseämme &' ;. Pinta vastaus tähän kysymykseen, ajattelin, on kyllä. Tiedätkö mitä lempivärisi on? Mitä pidät ja pidä? Mitä arvostat ja mitä välttää? Mitä haluat elämältä, sinulle ja perheellesi? Jos Käytät ikinä miettinyt näitä asioita, niin kyllä, voit turvallisesti sanoa itse tiedät.

on kuitenkin syvemmällä tasolla tähän: taso, jossa vastaus tähän kysymykseen on hyvin mahdollisesti ole.

muistutti minua kirjan “ tehtiin virheitä (mutta ei minulle) &" ;, mukaan Tavris ja Aronson, joka oli oivaltava muistutus siitä, miten tulemme muokkaamaan omia käsityksiä siitä, keitä me olemme. Jos Käytät ve lukea jonkin teorian ja tutkimuksen aloilla huoliaan ja ihmisen muisti (tärkeimmät aiheet “ tehtiin virheitä … &";), tai narratiivisen terapian ja hahmopsykologia, Käytät ll tietää, että tämä prosessi on tapahtuu pitkälti erehtyväiset prosesseja.

Jos Käytät uudelleen eivät tunne näitä alueita, ydin on tämä: muisti on erittäin virhealtista, me ihmiset aina halua laittaa epämääräisiä, hajanaiseen palaset yhteen muodostaen loogisen kokonaisuuden (eli me &ldquo , täytä tyhjät &";), me perustella meidän toimia uudelleen niin käsityksemme varsinaista tapahtumaa tai sen tulosten ja me lopulta uskoa tarinoita luomme omaa elämäämme – tarkkoja tai ei.

vuotta, kun olin lapsi uskoin, että minun vanhempi sisko oli lemmikki gorilla (jos tämä uskomus tuli, minulla ei ole aavistustakaan). Pystyin lopulta alennus tämä uskomus, tietenkin, koska sen järjettömyyttä. Mutta minun muistoja tämä gorilla tänä päivänä vielä näyttävät niin todellinen. Entä meidän muistoja ja elämän tarinoita, jotka ovat helpommin toteutettavissa kuin että: ne, jotka don &'; t ovat 400-kiloinen lemmikki? Ne voivat olla väärässä liian – me vain don &'; t kuulustella heitä.

Mitä tämä tarkoittaa? No, rehellisesti, se tarkoittaa, että emme voi oikeastaan ​​ollut monia kokemuksia me muistamme; että meidän henkilökohtainen historiansa ja suhteita ei tehnyt &', T todennäköisesti mennä alas juuri niin kuin ajattelemme he tekivät; ja että jollain tasolla emme voi edes oikeastaan ​​olla kuka luulemme! Pelottavalta, isn &'; t se?

kohta tämän artikkelin on muistuttaa ja kannustaa meitä katsomaan niitä asioita, jotka muotoinen elämämme, suhteita, ja johtamistapoja – nämä tapahtumia, päätöksiä teimme, keskustelut meillä oli – ja haastaa heidät. Onko se kaikki oikein sovi tuohon siisti pieni paketti me kuvitella, tai olivat asiat todella ehkä hieman arvaamaton, sotkuinen tai kaoottinen kuin välitämme muistaa?

ajatellut tätä, vaikka se pysyy retorinen, voi auttaa muistuttaa meitä siitä, että me &'; uudelleen kaikkien ihmisten: me &'; uudelleen kaikki altis virheitä ja väärinkäsitykset, ja me &'; uudelleen kaikki oikeastaan ​​aika haavoittuvia iso paha järjestelmässä. Yritämme tehdä parhaamme, mitä meillä &'; ve koristeltu – vaikka se tarkoittaa tahattomasti vinouttaa todellisuutta suojella kontrollin tunne tämän tuntemattoman universumissa. Meidän täytyy muistuttaa itseämme ajattelemaan kriittisesti, myönnämme erehtyväisyys ja kehittää empatiaa – ja olla lempeä itseämme ja muita matkan varrella.
.