*** Muuta Asenne = muuttaa elämäsi!

Olen vakuuttunut siitä, että elämä on 10% mitä minulle tapahtuu ja 90% miten reagoida siihen. Ja niin se on sinun kanssasi … olemme vastuussa asenteemme.
- Charles W. Swindoll'in

• Oletteko kamppailemaan tunne hyvä itsestäsi?
&Bull; Vietät aikaa ja energiaa pahoittelee menneisyyden ja huolta tulevaisuudesta?
&Bull; Uskotko sinä voi koskaan todella olla onnellinen ja menestyksekäs?

Voit tuntea paremmin ja elää onnellisempaa tyytyväisempiä elämään, mitä teidän olosuhteissa. Kun saat tietää nykyisen Asenne ja ymmärtää, miten ajatuksiasi polttoainetta se sitten on mahdollisuus tietoisesti valita uusia ajatuksia, jotka johtavat muuttamassa tunteita ja elämäsi.
Seuraamalla tiettyä tekniikkaa kuvattu alla voit oppia olemaan luova voima elämässäsi, eikä vain reagoida elämään &'; s olosuhteissa.

Miten voimme tietää? Olemme muuttaneet elämäämme käyttämällä Tietoisuuden Choice-Vaihda malli ja valmentanut tuhannet muut elää onnellisempaa tyydyttävämpää elämää muuttamalla Asenne muuttaa elämänsä.

• Tietoisuus - heräämässä ajatuksia, tunteita ja käyttäytymismalleja, jotka haluat muuttaa.
&Bull; Valinta - tietoisesti valita ajatuksia luulet.
&Bull; Muutos - muuttamalla ajatuksia, tunteita ja toimia.

Tietoisuus kuvaa tajunnan jossa olet valpas, hereillä ja tietoinen ajatuksia, tunteita, sanat ja teot. Jos haluat vaihtaa Attitude – on tarpeen olla tietoinen ajatuksia ja tunteita.

Kun huomaat, että tavanomainen itse puhua on tuomitseva siitä, mitä sanoa ja tehdä; tai kriittinen koskien mitä olisi pitänyt sanoa tai mitä sinä et &'; t tee sitten olet matkalla päivität ohjelmiston mielenne – ajatuksiasi ja lopulta teidän kokemuksia.

Choice on teko päätöksen tekemistä. Tietoisesti valita ajatuksia, jotka tukevat positiivinen asenne, terve itsetunto, itseluottamus ja hyvinvointi sinun täytyy olla tietoinen sekä ajatuksia ja tunteita, jotka vähennä teidän tunne hyvä.

Tällä tietoisuus huomaat, kun olet ajatellut ajatuksia, heikentää itsetuntoa ja onnea sekä olla tietoinen ajatuksia, parantaa itsetuntoa ja hyvinvointia. Tehokas kysymys harkita, jotta voitaisiin valita ajatuksia, jotka edistävät tunteita onni on:
Mitä haluan tässä tilanteessa?

Aina kun huomaat olet kriittisyys ja tuomitseva itsestäsi voit tehdä valinta vahvistaa aivoihin reittejä joka vahvistaa positiivisia itse.

Muutos on missä kumi täyttää tien, jossa voit käytännössä valintoja olet tehnyt, muuttamassa ajatuksiasi, asenne ja tunteita itse niin voit ilmentävät positiivinen itsetunto, luottamus ja onnea.

Tämä ei tarkoita ei tule aikoja, jolloin olet kohtaavat pelkosi epäonnistumisen tai onnistumisen, tai että et toisinaan kysymys kykysi. Mitä se tarkoittaa, että heti kun huomaat sinulla on tunne vähemmän tai ei tarpeeksi tulet:

1. Olla hereillä tunteita.
2. Tunnista ajatuksia, jotka johtavat teidän tunteita heikko itsetunto ja negatiivinen asenne.
3. Siirtää oman huomiota ajatuksiasi tukemiseen alati syvenevä kokemus positiivisen itsetuntoa ja onnea.

Kun huomaat, että tavanomainen itse puhua on tuomitseva siitä, mitä sanoa ja tehdä; tai kriittinen koskien mitä olisi pitänyt sanoa tai mitä sinä et &'; t tehdä, niin olet matkalla päivität ohjelmiston mielenne – ajatuksiasi, teidän asenne ja lopulta teidän kokemuksia.

Muuttamalla mitä olet ajatellut ja tekevät olet automaattisesti antaa aivosi viestin, jossa lukee, olen henkilö, joka hallitsee elämääni. Päätän muuttaa asennetta ja muuttaa elämäni!

Voit katsoa nykyhetkeä ja katsella sitä vastenmielisyyttä, kestävyys ja tyytymättömyys tai voi käyttää sitä kuin portti tehdä toisenlaisen valinnan.

Self-Esteem-Experts.com tarjoaa tiedot, harjoitukset, laskentataulukoiden ja asiantuntija valmennus sinua toteuttamaan Tietoisuuden Choice-Vaihda malli. Katso itsetunto asiantuntijat Tuntisuunnitelma lisätietoja.
.