Pelkäätkö lehden?

Onko yksityisyyttä erittäin tärkeää sinulle? Asutko tai työskennellä ympäristössä, jossa rajat ovat usein huomiotta tai ristissä? Onko ajatus joku lukea päiväkirja kauhistuttaa sinua?

Yksi humoristinen esityksiä seurannaisvaikutukset tämä on esiteltynä Kaikki rakastavat Raymondia. Äitinsä Marie löytyi, mursi koodin ja lukea päiväkirjaansa. Siinä hän löysi sanat, “ minä ehat ym mmo! (Vihaan äitini) &" ;. Hyvin emotionaalinen kohtaus seuraa ja me kaikki jäljellä ihmettelevät, kuka oli oikeassa, henkilö loukkaantunut heidän yksityisyyttään vallannut tai joka oltiin puhuttu päiväkirja.

Yksi vakavampia esimerkkejä tuloksista, joiden Kalenteri Lue oli mitä tapahtui yksi minun opiskelijoiden, joka oli “ siunattu &"; kaksi alkoholijuomien vanhemmat. Hän piteli sitä yhdessä melko hyvin kirjoittamalla päiväkirjaansa kunnes hänen äitinsä löysi päiväkirjaansa ja lukea sen hänen isänsä. Vakavia vaikutuksia seurannut ja ilman tätä tärkeää työkalua hänen elämänsä koulussa tuli vaikeampi selviytyä samoin. Hän aloitti puuttuvat luokan ja hänen laadut alkoi luistaa. Sitten hän tuli minun opiskelija jossa hän oppi eri tavalla kirjaaminen ja hänen elämänsä ja laadut alkoi parantua jälleen.

Vanhempana haluamme tietää mitä lastemme varsinkin teini-iässä, mutta me ymmärtää, miltä tuntui olla oma yksityisyys hyökkäsi kun olimme kasvaa. Meidän kaikkien täytyy purkaa pettymyksistämme sillä kun teemme sen yleensä menettää valtaa se omistaa yli meille, kun kiellämme tai pitämällä sitä.

Onko sinulla vaikeuksia laittamalla pelkoja, pettymyksiä, syvin ajatuksia tai huolenaiheita sanoiksi suullisesti tai kirjallisesti? Onko se tuntua liian paljon työtä sinulle? Nyt on täydellinen tapa, jolla voit upottaa roskat sinulla on tapana poimia muilta tai luoda ikioma ajatuksia, joko vaihtoehtona tai täydentäjänä perinteistä taidetta kirjaaminen. Ei vain se helppoa ja hauskaa, sen avulla voit aktiivisesti mietiskellä kun saat selkeyttä ja näkemystä prosessissa.

Vuosien ajan olen opettanut ihmisiä lehden luovasti luottamuksellisesti. Oliko väritys terapeuttinen sinulle lapsena? Tämä tekniikka mahdollistaa joku värittää tunteitaan paperille kanssa riippumatta salassapidon taso he haluavat vielä antaa heille jotain konkreettista muistella voidakseen kirjoittaa kustakin tilanteesta tulevaisuudessa, jos he niin haluavat. Upeimmat osa tästä on, että mikä teidän piirtäminen on todella noin on harvoin selvää muille ellet valistaa heitä.

Jos päätät jakaa “ Heartwork &"; muiden kanssa se voi olla hyvin hyödyllinen sekä luoja ja tarkkailija. Itse työskenneltäessä ryhmissä viestit usein koskevat kaikkia osallistujia. On &'; s yleinen tietoisuus sitä uudelleen!

Tämä tekniikka on osoittautunut hyödylliseksi missään suruprosessin yli menetys lemmikki, rakastettusi, työpaikka, aikana tai avioeron jälkeen, tai luopua riippuvuus. Se voi jopa auttaa ilmetä onnellisempia, terveempiä elämäntapoja. Tehty yhdessä perheenä se voi avata oven mielekäs viestintä, koska se nostaa meidät edellä ego nähdä selvemmin, auttaa meitä katsomaan elämässämme eri mieltä?
.