NO MORE Uhri: puolustaa itseäsi LIFE

Kuinka monta kertaa olet ollut uhri tai todistamassa se tapahtuu joku muu? Ei ole väliä mitä erityistä tilannetta, joku on uhri, kun taas toinen on victimizer. Tämä voi kehittyä ajattelutapa kutsutaan “ uhri tietoisuuteen &"; että voi tulla vallitseva ansa, joka on vaikea välttyä. Se voi johtaa elämää täynnä pelkoa, ahdistusta ja tuskaa vailla aitoja rakkauden.

Jokaisella ihmisellä on ainutlaatuinen kokemus, missä ja milloin uhri tajuissaan aloitti. Olipa se oli puute vanhempien tukea, “ alas luokittelu &"; opettajalta, loukkaava kumppani tulos on edelleen sama: huono minäkuva, pelko, ja turvattomuutta.

Uhri tietoisuus voi tehdä henkilö sanoa, olla ja tehdä kaikkea miellyttää muita, riippumatta omiin tarpeisiinsa. Eläminen ainoana tarkoituksena on antaa muille jättää henkilö ilman omaa tarpeet täyttyvät. Vaikka ihminen ajattelee he tekevät oikein palvelemalla muita, ne ovat luopuneet itse. Tämä luopuminen voi sitten johtaa sisäinen halu törsätä ja vahingoittaa muita sekä peiteltyä ja avointa tapaa. Se on tässä Precise Point että uhri voi vaihtaa rooleja ja tulla victimizer.

Säädökset aggression eivät ole vain yleensä ajatellut fyysistä tai sanallista kiinnittämättä, mutta myös ei-fyysinen tai sanattoman säädöksiä. Nämä ei-fyysinen ja sanaton teot ovat esimerkkejä “ energinen aggressio &" ;. Energinen aggressio voi todella olla niin huono kuin, jos ei huonompi kuin, avoin fyysinen tai verbaalinen teot aggression. Energinen aggressio voi tuntua, mutta voi &'; t nähtäväksi. Se kun joku osuu toinen henkilö sanaakaan lausumatta. Se on yksinkertaisesti tapahtuu tunteita, tunteita aggressio kohti toista yksittäisiä. Vaikka ihmiset yleensä ajattelevat muut voivat &'; t tuntea nämä energinen teot aggression, he ovat väärässä. Ihmiset voivat tuntea sen ja he tietävät mitä toinen yksilö on tunne niistä, vaikka sitä ei avoimesti sanoi. He tietävät sen, koska he voivat tuntea sen ja hienovarainen ja joskus ei niin hiuksenhieno tasolla.

uhriksi on tullut aivan liian yhteinen skenaario elämässä. Tyypillinen esimerkki voi käsittää seuraavat:

• Vaimo tekee kaiken hänen miehensä vaatimuksia riippumatta oman haluja ja sitten ihmettelee, miksi hän on masentunut ja tuntuu arvoton.

• Äiti on manipuloida hänen ilkeä, ylimielinen tytär tehdä asioita Hän ei &'; t todella uskovat ja sitten löytää itsensä tunne syyllisyyttä haluavat kostaa.

• Työntekijä cowers sisällä kuin hän vuorovaikutuksessa hänen pomo kuin jos kaikki on ihanaa, vaikka hän on täynnä pelkoa, että hän hylätä häntä. Mutta samaan aikaan hän häijysti juorujen hänestä toisille työntekijöille kaikki mahdollisuudet hän saa.

• Ystävä tai työtoveri on suorapuheinen ja aggressiivinen ja suljet alas aina, kun he kohtaavat teitä kysymys avaamisen sijaan suusi ja sano mitä tunnet. Sitten kehittää tunteita vihan heitä kohtaan.

Sekä hintapariteetit uhri /victimizer suhteet kärsivät huono minäkuva, tunteet arvottomuuden ja ansaitse parempaa. Molemmat osapuolet päätyvät täyttämällä toisiaan &'; n aukkoja ja se tuntuu toimivan, vaikka se on tuhoisaa. Että &'; s, mikä tekee siitä niin todellinen ansa niin monta.

On tapa päästä pois tästä uhrin ansaan. Vaikka kerran ulos uhrin tukalaan sinun täytyy aina olla varuillaan tulevaa väärinkäyttöä tilanteisiin. Yksi avaimista elpyminen on puhua totuus ja tehdä asioita todella haluat tehdä. Toisin sanoen, oppia sanoa mitään, kun et todellakaan tunne mitään. Lopeta läpi elämän sanovat ja tekevät kaikkensa miellyttää joku muu ja lisäksi, lakata huolehtimasta ovatko ne sitä tai eivät. Kutsun tätä hiljattain valtuudet itse “ uhrin toipuminen. &Rdquo;

Toinen lääke tähän tilanteeseen on, että jokainen henkilö todella alkaa yhdistää ja kommunikoida syvällä tasolla niin, että ne ovat todella siellä itse. Kun tämä tapahtuu he eivät enää luopumista itse ja he voivat todella tulla eteenpäin elämässä niin myötätuntoinen ja rakastava yksilöiden jäljettömiin aggression. Muuta kohti kokonaisuus ja myönteisiä tunteita kukoistaa, kun sekä uhrin ja victimizer alkaa ymmärtää, miten arvokas he ovat yksilöinä ja että he ansaitsevat saada, mitä he tarvitsevat. Vielä tärkeämpää, on oivaltaa, että tämä onnistuu vain, kun ne alkavat seisomaan itselleen ja pyytää, mitä he tarvitsevat. On tärkeää, että opimme rakastamaan itseämme ja jakaa rakkautta muille, on paitsi hyvä itseämme, mutta toisiinsa.

Seuraavat vaiheet ovat hyödyllisiä etsintäänne uhri hyödyntämistä. Jokainen ihminen tajuaa ja manifestit muuttaa niiden ainutlaatuinen aikataulussa. Ota lempeä ohjeita yksi kerrallaan. Ylläpito uhri elämä on päivittäinen haaste, vaikka se on saavutettu.

• Toteuta & hyväksyä, että olet uhri ja /tai victimizer
• Vaihda pelko rakkautta, rauhaa ja ymmärrystä itse
• Ympärillesi ihmisiä, tunnet olosi turvalliseksi on noin
• Puhu totuus itsellesi ja muille
• Ole ystävällinen ja olla siellä itse
• Jos löydät itsesi vihainen tai masentunut kurkistetaan ja katso, mitä annat itsellesi
• Lakata tekemästä asioita miellyttää muita omalla kustannuksellaan
• Selvittää, mitä miellyttää sinua ja vain tehdä se
• Kyllä kun tarkoitat kyllä, ja ei kun tarkoita mitään
• Luo terveiden rajojen ympärilläsi
• Ottaa takaisin virta ja Don &'; t anna sen pois enää
• Tunnustaa itseäsi totta lahja, että olet
• Nauramaan itsellesi on niin typerä niin kauan elää elämää täynnä itsensä hyväksyminen, itsekunnioitusta, ja rakkaus itse luo rauhaa ja paranemista ei vain itse, mutta toiset. Maailmanlaajuisesta näkökulmasta, kun jokainen huolehtii itsestään näin se vapauttaa aggressiivista käyttäytymistä ja siten luo paranemista ja rauha planeetallemme. Päästää irti teidän uhrin ja seisomaan itselle elämässä on erinomainen askel kohti tätä tavoitetta.
.