Onko se hyvä minulle?

Olen tapana kysyä yksinkertainen kysymys itselleni ennen kuin teet mitään, varsinkin kun olen epävarma. Ja että kysymys on: “ Onko se hyvä minulle? &Rdquo; Jos saan vastauksen “ kyllä ​​&"; sitten mennä eteenpäin muuten en pudota ajatus. Esimerkiksi, syö mitään kysyn itseltäni “ jos syö tämä ruoka on hyvä minun Heath? &Rdquo; Jos vastaus on myöntävä niin syön muuten jätän sen.

Tätä yksinkertaista tekniikkaa kannattaa yrittää! Elämäni on paljon parempi nyt kuin se olisi pitänyt soveltamatta tätä tekniikkaa. &Ldquo; Onko se hyvä minulle &"; näyttää olevan yksinkertainen kysymys, mutta syvällä se vaikuttaa koko ajatteluun ja toimintaan. Et voi kuunnella neuvoja muiden ihmisten mutta todennäköisesti aiot kunnioittaa sisäistä ääntään.

Pidätkö tupakointi? Pidätkö juomisen? Pidätkö huumeita? Pidätkö roskaruokaa? Pidät rikkoo maan lakien? Pidätkö tehdä rahaa epäasiallisia? Pidätkö katsella elokuvia siirtelyn sijaan kehosi? Pidät kaikkein urheilua televisiosta mieluummin kuin menee ulos ja osallistu liikuntaa?

Do, mitä pidät eniten, koska olet vapaa asuva vapaassa yhteiskunnassa. Kenelläkään ei ole oikeutta estää sinua tekemästä mitä haluat tehdä, ellei se ole laitonta tai ärsyttää muita. Mutta saanen kysyä kysymyksen: “ Rakastatko itseäsi? &Rdquo; Kuten olen kertonut sinulle aikaisemmin, tehdä mitä miellyttää sinua, mutta jos rakastat itse sitten ennen kuin teet mitään saatat kysyä itseltäsi: “ Onko se hyvä minulle? &Rdquo; Esimerkiksi, jos haluat polttaa savuke sitten kysyä itseltäsi: “ Onko se hyvä minulle tupakoida? &Rdquo; Jos sisäinen äänesi kertoo “ kyllä ​​&"; sitten pitää tupakointia mutta jos se sanoo “ ei &"; mieti sitten uudelleen ennen tupakointia, koska se on vahingollista terveydelle.

Ennen kuin teet mitään kysy itseltäsi: “ Onko se hyvä minulle? &"; Kuinka paljon voit muuttaa itseäsi? Kaikki riippuu siitä, kuinka paljon rakastat itseäsi.
.