Power of Gratitude

Elämme maailmassa, joka on hyvin ulkoisesti keskittynyt, jossa niin monet ihmiset etsivät ulospäin miten saada tolkkua elämänsä. Olemme usein kysyä itseltämme (edes tajuamatta sitä joskus), "Mitä se minulle?", Ja olemme varovaisia ​​sitoutumalla asioita tai osallistuvat asiat ellemme voi arvioida, onko se loppujen lopuksi hyödyttää meitä vai ei. Lapset eivät ole kovin erilaisia ​​kuin me, kun se tulee "Mitä se minulle?" käsite, ja tämä voi todella vaikuttaa niiden kyky osoittaa kiitollisuutta elämässään.

Olemme ylpeitä opettaa lapsillemme itsenäistyä, joka on erittäin tärkeä taito. Lasten täytyy oppia luottamaan itse, tekemään hyviä valintoja ja ratkaista-ongelmat itsenäisesti. Joskus kuitenkin, tämä korostetaan itsenäisyyttä voi alkaa "syödä" on merkitystä kiitollisuutta. Kiitollisuus on noin etsivät itsesi ulkopuolella, ja uskon, että kun lapset opetetaan olemaan liian riippumattomia, he eivät voi helposti missaa siunauksia ja lahjoja, jotka ovat kaikki heidän ympärillään. Ehdottomasti ajattelemisen aihetta siellä!

Vanhempana voit opettaa lapsellesi odottaa menestystä ja onnea elämässään ilmaista kiitollisuutta siitä, mitä heillä jo on: rakastava perhe, hyviä ystäviä, vaatteita käyttää, ruokaa, jne Kiitollisuus on valinta, että teemme tunnistaa mitä hyvin elämässämme, ja lapset voidaan opettaa miten valita kiitollisuutta joka päivä samoin. Kiitollisuus edellyttää hidastumassa - uusi käsite monille lapsille (ainakin ne, jotka tiedän!); hidastumassa tarpeeksi nähdä, mitä on menossa hyvin ja mitä meidän on oltava kiitollisia elämässämme. Seuraavan kerran olet keskellä kiihkeä ja hurja tilanne lapsesi, kokeile ottaa minuutin lapsesi tunnistaa asioita sillä hetkellä olla kiitollinen. Sinun on yllättynyt siitä, miten tilanne näyttää maagisesti "hidastunut" paljon enemmän positiivista energiaa.

Kun lapset ilmaista kiitollisuutta, se parantaa heidän luottamustasolla. Lapset oppivat keskittymään myönteisiä paljon enemmän johdonmukaisesti, ja ne tuntuu hyvältä tunnustaa, että mitä, siellä on paljon olla kiitollisia joka päivä. Voit opettaa lapsellesi muuttaa negatiivisen kokemuksen positiivisemmaksi kysymällä lapsen, "Mikä on hyvä tästä?". Parempi, mutta, miksi ei näytä tähän kysymykseen jonnekin kodin jossa kaikki perheenjäsenet voivat nähdä sen joka päivä! Auttaa lapsesi vahvistaa hänen /hänen "kiitollisuutensa lihaksia" antaa niille mahdollisuuden keskittyä enemmän ajatuksia, että he voivat kontrolloida, mikä on valtava itsetuntoa boost! Muista, kiitollisuus on valinta teemme että on tehokas pitkän aikavälin vaikutuksia, kun harjoitetaan päivittäin. Miten voit aloittaa perhe käytäntö kiitollisuuden tänään?
.