1000 kalori Challenge Tutki - kuinka paljon rasvaa voit vähentää?

tuhat Kalori ongelma suunnitelma myydään auttanut lupaus merkittävä ja nopea ylimääräistä rasvan vähentäminen. Mutta mitä se? Kuinka paljon voit todella pudottaa tämän hakemuksen? Mikä realistinen?

Kysyin Joel Marion, yksi erityisesti kaksi kaverit, jotka on suunniteltu tätä ohjelmaa, kuinka paljon voi yksilöt odottaa poistamaan hyödyntämällä tuhat kalori Challenge ja hän väitti, että korkeudella järjestelmän laihdutus on useita 5 kiloa.

Mitä se tarkoittaa, korkeus ohjelman?

No, osa teidän 1000 kalori Ongelma koskee myös sinua suorittamalla harjoituksia, jotka jokainen polttaa 1000 kaloria. Sinun täytyy tehdä näitä harjoituksia useita hetkiä viikossa ja se on todella yhden kanssa tapoja, joilla voit luoda tarvittavat kalori vaje irtoa rasvaa nopeasti.

Tämän sanottuani, ei jokainen, joka saa tämän järjestelmän on tällä hetkellä ottelu runsaasti suorittaa tällaisia ​​harjoituksia. Ne eivät ole niin yksinkertaisia. Hyvä tieto on aina, että aiemmissa vaiheissa menetelmän, useita tai neljän viikon on omistettu hankkia voit lajitella kunnossa tarvitaan saavuttaa tuhat kaloria liikuntaa tavallisella perusteella. Joel Marion ja Arnel Ricafranca, co-laatijat lähestymistapa antaa sinulle yhä enemmän intensiivistä liikuntaa saada kuntoasi ylös. Ajaksi tämän valmisteen välin, rasvan vähentäminen on todennäköisesti saada hieman vähentää kuin koko korkeus menetelmässä, kun Joel Marion kuvaa sitä. Saatat jopa nyt sulaa pois rasvaa, minulla ei ole epäilystäkään, mutta se varmasti voi olla hieman pienempi määrä.

Luonnollisesti, sinun ylimääräinen rasvan vähentäminen on yksilöllinen. Jokainen mies tai nainen on eri ja voit to't valita oman edistymisen joku muu. Ylimääräistä rasvaa tappio riippuu ikäsi, sukupuoli, genetiikka, nykyiset ylipaino, ja niin edelleen. Nykyisen päivän paino on pohjimmiltaan erittäin tärkeää kuin olet to't sijaan haluttaisiin pitää menettää ylimääräistä rasvaa pysyvästi. Kun sinulla on vain 20 kiloa liikaa rasvaa sulaa pois käytöstä, et laihdutus pysyvästi ja koskaan ennen. Se voi olla vain ole järkevää. Niin, luottaa poistamaan muutamia - viisi kiloa keskimäärin jokaiselta täydeltä viikon korkeudesta tämän järjestelmän.

Tärkeintä on se, että minulla ei ole epäilystäkään, joka menetät koko paljon rasvaa apunaan tuhat kalori ongelma. Se voi olla erittäin tehokas ja ymmärrän kuinka suuri Joel Marion ja Arnel Ricafranca ovat hankkimalla miehiä ja naisia ​​muuttamaan kehonsa. Jos olet valmis harjoitus vaikea, lopulliset tulokset on yleensä todella vaikuttava.

== > Klikkaa tästä 1000 kalori Challenge Tarjoukset
.