Mitä sabotoi Good Intentions?

&'; s uudenvuoden, ja aikaa tehdä uusi alku kaikesta hyvät aikomukset olla tuottava, täyttää, onnellinen vuosi. Mutta joskus se &todellisten tuloste; s taistelu. Saamme Sidetracked, juuttuneet. Ennen kuin tiedämme sen, meidän hyvät aikomukset ovat kadonneet kuin tuhka tuuleen. Mikä estää meitä?

Negatiivinen motivaatio. &Ldquo; I &'; d paremmin saada tämän kampanjan tai I &'; ll olla todella vihainen. &Rdquo; &Ldquo; I &'; d parempi menettää 20 kiloa tai I &'; ll olla niin hämmentynyt siitä, miltä näytän. &Rdquo; &Ldquo; I &'; d parempi ei saada huono arvosana tai minun ennätys on tahrannut. &Rdquo; Kaikki negatiiviset kannustimet. Pian Käytät ll tuntuu pahalta, kun ajattelee tavoitteesi, ja sitten voititte &'; halua ajatella niitä. Se &'; s ihmisluontoa. Mutta kun et &'; t ajatella tavoitteesi, olet vähemmän todennäköisesti niiden saavuttamiseksi. Niin löytää hyvä syy työskennellä itseäsi kohti maalia. Käytät ll tuntea fyysisesti parempi, jos laihduttaa. Vaatteet sopii paremmin. Käytät ll terveempiä.

Näin pääset helposti mielellään. Jos tavoitteena on kannattaa ottaa, se &todellisten tuloste; s kannattaa hieman vaivaa saada se. Saatat joutua jatkua – yritä, yritä uudelleen. Tai ehkä, jos ei tehnyt &'; t saavuttamaan tavoitteesi yksi tapa, askel taaksepäin ja yritä toisella tavalla. Pohdiskella. Ole luova. Usein suora polku ei tuota menestystä, mutta toinen tapa pitää. Ehkä sinulla on ollut onnea elämässä ja asiat ovat tulevat haluamallasi tavalla vaivattomasti, joten voit Aren &', T käytetään ratkaistaessa ongelmia. Mutta ongelmia voi olla outo lahja. Koska kun vaikea saada niiden ohi ja löytää päätöslauselman, saavuttaa tavoitteesi on kaikki makeampi.

syyttämällä muita. &Ldquo; en koskaan saa mitään onnea. &Rdquo; &Ldquo; haluan &'; ve saanut edistäminen, mutta minun työtoveri heikentää minua. &Rdquo; &Ldquo; voin &'; t koskaan saalis tauko. &Rdquo; Olitpa syyttää kohtalo tai toisen ihmisen, se &todellisten tuloste; s vain ole hyödyllistä. Muista haluat saavuttaa tavoitteesi, ei rypeä tekosyitä. Jokainen &'; s sai ongelmia; jokainen &'; s ollut parhaimmillaan lapsuus tai huonoa onnea tai joitakin ulkopuolella voima, &'; s tukossa niiden menestys. Mutta jos tämä &'; s kaikki sinun keskittyä, saat kiinni ja Käytät uudelleen pysynee jumissa. Ravista se pois. Jatka eteenpäin. Omista ongelmia ja kun teet, voit alkaa luoda suunnitelma niiden voittamiseksi.

Don &'; t anna oma huonoja tapoja heikentää menestystä. Opi tunnistamaan mikä estää sinua ja pitää ensisijaisena muuttaa ne tavat – ehkä paras uusivuosi ja' päätöslauselmaan koskaan.
.