Sanomalla Hyvästi Joten voit sanoa Hello

Joskus elämässä meidän on tehtävä vaikeita valintoja, jos haluamme kasvaa ja elää elämää tiedämme on tarkoitus elää. Saatamme joutua luopumaan osa itsellemme, että olemme kasvaneet mukava, vaikka tiedämme, että se ei ole itse haluamme tuoda matkallamme.

Olin katsomassa Peter Walsh decluttering näyttää toiselle päivä omaan verkkoon, ja rakastan hänen lähestymistapa fyysistä sotkua. Aluksi hän on luot visio huoneeseen. Sitten voit vain tuoda asioita, jotka heijastavat tätä visiota. Kaikki muu on mennä. Ajattelin, että tämä järjestelmä voisi soveltaa myös henkistä ja emotionaalista sotkua.

Yritetään tämä harjoitus yhdessä:
Ajattele henkilö haluaa olla: paras itse.

Nyt luoda visio tälle uudelle itse.

Miten näytät (esim, rauhallinen, säteilevä, lepäsi)
Mitä mieltä olet (esim, nykyhetkestä, onnellinen ja myönteisiä asioita)?
Millaisia ​​ystäviä sinulla ympäröidä itsesi (esim, tukeva, huolenpitoa)?
Miten viettää päivän (esim heijastaa, nauraa)
Mitä muuta voit kuvitella noin tämä uusi ihminen?

Kestää jonkin aikaa tämän ja saada niin yksityiskohtainen kuin voit.
Kirjoita se kaikki alas, ja sitten ripustaa sen ylös, jossa näet sen usein.

Kun olet selkeä visio, voit aloittaa prosessin decluttering kaikki tunteita, ajatuksia, toimintaa, ystävät, jne., jotka eivät enää sovi nykyiseen visio.

Tämä voi olla kivulias prosessi, ja muutos voi olla kova.
Jos pidät visio eturintamassa, vaikka, ja muistuta itseäsi, että jotta kasvaa henkilö tiedät voi olla, sinun täytyy päästää irti henkilö olet tullut. (Ainakin osaa teistä.)

Se on sinun uudestisyntyminen - ja se on kaunis asia!

Hyvästit sinulle. Taloja ja hei sinulle.
.