Mojo ja Flow

Muista typerä Austin Power &'; s elokuvia muutama vuosi sitten? Austin Virta tiesi valta ottaa hänen “ MoJo &" ;.

“ Yeah baby! &Rdquo;

MoJo &"; on suuri sana kuvaamaan, miten se tuntuu, kun me &'; uudelleen päälle meidän peli, kun olemme tunne paras ja vuotaminen luonnollinen luottamusta & karismaa. Asiat vain näyttävät mennä tiemme … Enemmän mahdollisuuksia, enemmän rahaa, enemmän iloa & parannettu suhteita. Kun olemme parhaamme teemme parhaamme!

Miten &'; s mojo virtaava näinä päivinä? Oletko energinen, iloinen & täynnä elämää? Toivottavasti vastasit &' YES ' ;! Mutta jos vastasit &'; joskus &'; tai “ ei oikeastaan ​​&"; tai “ mitä? &"; "miten voit elvyttää &'; MoJo &'; ja saada takaisin positiivinen virtaus?

psykologi Mihaly Csikszentmihalyi &'; kuuluisa tutkimusten “ optimaalinen kokemus &"; ovat osoittaneet, että mitä tekee kokemus todella täyttävä on tajunnan kutsutaan virtausta. aikana virtaus, ihmiset tyypillisesti kokevat syvää nautintoa, luovuutta ja täysipainoinen osallistuminen elämän. Flow esiintyy luonnossa, kun teemme toimintaa, jotka ovat haastavia, hauska, ja harjoittaa meille.

Miten voit lisätä virtausta henkilökohtaisia ​​ja työelämän alkaa juuri nyt?

Vastaus on kahtalainen:

1. Tee enemmän sitä, mitä etuja ja haasteita teitä, VINKKI: esim. Kokeile uusi treenata kuten Zumba, opetella käyttämään uutta Verkkoyhteisöjen työkalu, tai ylätason luovuutesi tekemällä jotain käsilläsi, taide, ruoanlaitto tai vaellus uusi polku.

2. Opi miten tehdä ikäviä askareita kanssa halukkuutta ja positivity- I &'; ma suuri fani delegoida, mutta totuus on siellä &'; s aina paljon “ tehdä &"; Joskus nämä tehtävät Aren &'; t meidän suosikki käyttää meidän aikaa, mutta ne täytyy saada tehdä. -TIP- Laita Pandora radio tai liitäntään iPodin & pilli, kun työskentelet! Musiikki on osoittautunut tapa siirtää asenne & siirtää se nopeasti!

MoJo & Flow valmennus haaste-Tällä viikolla “ mäkistartti &"; oman mojo & saat “ virtaus &"; on tekemällä enemmän, mitä haluat. Käytät menossa rakastaa tuloksia saat!
.