Green Spirit: Discovering Our Niche

Kun me asettua säännöllinen sovittelu käytännössä alamme nähdä vilaukselta osa itsellemme, että me todennäköisesti turvasatama &', T ennen kokenut ja kokonaan uusi sisäinen elämä avautuu meille. Sen keskellä on tietoisuus siitä, että olemme toisiinsa kaiken ja kaikkien, andgreen hengeltään 3 kussakin puoli täydellisyyttä kaikesta siitä on. Tunnemme olevamme laajeni ja virtaus. Olemme täynnä elämänvoimaa ja täynnä hiljaisuus. On ajaton laatu tietoisuuttamme.

Valitettavasti tämä tunne valaistus on ohikiitävä kun saamme ylös ja mennä noin kanssa meidän päivä. Palaamme vakituinen olemassaolon erottaminen sijasta yhteenliittämistä. Siirrymme pois nykyhetkessä tietoisuutta ja palata nähdä maailma ei, koska se on, mutta koska haluamme sen olevan tai kuinka pelkäämme, että se on. Stressiä ja ahdistusta tihkua kuin odotuksemme ja pelot ottaa ajatuksemme. Me unohtaa keitä me todella olemme ja yhteytemme koko. Tapamme Distant meidät sielumme ja pilvet meidän päämäärä. Biologisesta näkökulmasta voimme sanoa, että me &'; unohtanut meidän markkinarako, joka on ekologi &'; n tapa sanoa meidän kutsuvan – ainutlaatuinen lahja tai tarjoaa maailmalle. Stressi, ahdistus, riippuvuus, ja jopa sairaus, joka syntyy meille on seurausta menettää seurata meidän markkinarako. Löytää se tuo iloa, virtaus ja hyvinvointi takaisin elämäämme. Se muuttaa meihin ydin ja sen mukana suhdettamme kaikki ympärillämme muuttuu.

Mutta miten voimme parhaiten löytää meidän kapealla? Aloitamme elvyttämään, itseämme, toisiamme ja luonnon. Annamme tiede ilmoittaa meille ja käyttää luonnon periaatteiden mallina suunnitella uudelleen elämäämme. Tähän perustuu taustalla neljä vaiheet Palo, Wire ja Inspire käytäntö. Asetimme tarkoitus. Sitten uudistaa suhteemme itseemme meditaation ja muut vihreät hengessä 1contemplative käytäntöjä. Avaamme sydämemme toisia myötätuntoa vastaus ja sitten avoimin sydämin me yhteyden luontoon.

On runsaasti todisteita siitä, että meditaatio pelaa voimakas rooli vähentää stressiä ja lisätä hyvinvointia ja tämä on, koska se ohjaa meitä kohti läheisyyttä meidän sisäistä elämää. Se vauhdittaa henkilökohtaista kasvua, opettaa meitä elämään nykyhetkessä ja tekee meidät tietoisiksi aseman projektio elämässämme. Lisäksi tiedämme nyt, että voimme muuttaa aivojen rakennetta ja parantaa sen toimintaa läpi ajatuksia ja itsetuhoista käyttäytymistä. Tämä antaa meille voimaa kirjaimellisesti keksiä itsemme ja siirtää edelleen pitkin kehityksen tiellä korkeammille tietoisuutemme.

myös uudistaa intiimi suhde luontoon, joka on ruokkinut meille tuhansia vuosia, ja nyky-yhteiskunnassa , häviää jokapäiväistä elämäämme. Me mennä kävelee, vaelluksia ja pyöräretkiä luonnossa yhdistää ja arvostamaan luonnon kauneutta ympärillämme. Tuomme luonto osaksi jokapäiväistä kokemusta luomalla kimppuja leikkaus- nautinnon ja vaaliminen einestehtaiden. Kuten wegreen hengessä 2 palauttaa suhdettamme luontoon sen mystinen luonne, ja meidän, paljastaa itsensä useimmat yllättäen: aika pysähtyy, näemme maailman sellaisena kuin se on. Olemme liikuttaa ihme, kauneus ja kunnioitusta tunteita tunnemme kun olemme koskettanut armosta. Ajan huomaamme, että positiivisia tunteita stabiloidaan ja kielteisiä enää hallitsemaan elämäämme. Löydämme itsemme Hetkessä eläminen ja virtauksen ilman ponnistuksia. Kokeile! Tällä ihana kevätpäivä vain avata sydämesi ja kävellä. Huomaa, mitä on kaikkialla ympärillänne. Arvostaa kauneutta ja ihme tämän hetken.
.