Itsetunto, Ego & Art of Attraction

Niin paljon kilpailua pyrkiä ja kilpailla asioita haluamme elämässä, monet meistä kamppailevat hienovarainen tasapaino ottaa terveen itsetunnon ja toimivat yli paisuttivat ego. Joillekin ihmisille se &todellisten tuloste; sa materiaali asia, toisille se &todellisten tuloste; sa Tiettyä ammatillista saavutus ja useimmille meistä on kysymys vielä näy houkuttelevia ja naisellinen muualle maailmaan.

Ensi silmäyksellä ego ja itsetunto voi tuntua toisiinsa, koska useimmat naiset terve itsetunto myös haluavat mukavia asioita, saavuttaa ammatillinen saavutuksia ja olla fyysisesti houkutteleva muille. Kuitenkin yksinkertaistaa ero, naisten terveen itsetunnon Don &'; t tarvitse olla parempi kuin joku muu tai mitata jopa hänen jotta tuntea voimassa keitä he ovat. Naiset ja miehet, jotka toimivat heidän ego ovat yleensä jatkuvassa vertailussa. He etsivät ja kritiikkiä kaikilla muiden näkevän missä he pärjää. Jos käsitys edellyttää, että ne pärjää, jolle ne vertailevat itseään, niiden ego jätetään tack, jäävän avulla ne päätyvät tunne pienempi tai arvoton, erityisesti validoinnin ja rakkauden.

itsekeskeinen ihmiset ovat yleensä jatkuvasti uhrien epämiellyttävä tunnetila ja ovat helposti loukkaantunut mitä he pitävät muut tekevät heille. He tarkoituksellisesti etsiä vääryyksiä elämässä, jotta he voivat tout noin niiden omahyväisyys toistamalla minuutin välein rikkomuksen he kokevat ihmisiä he joutuvat kosketuksiin. Me kaikki tiedämme henkilö kuin tämä, he &'; uudelleen joka tulee melkein joka aamu joidenkin traaginen tarina auton, joka keskeytti heidät, tallentaa virkailija tai kampaaja joka oli töykeä tai tarjoilija joka tarjosi huonoa palvelua. Niiden taso tietoisuutta doesnt &'; t anna niiden analysoida tilannetta ja nähdä, että ajatuksia ja toimia toisten on vain vähän jos mitään tekemistä niiden kanssa suoraan.

I &'; m varma, jos olet jokseenkin televisio tarkkailijan tai seminaari ottajalle, Käytät ve joko kuulleet tai ovat yhä varsin tuttuja käsite vetovoimanlaista, kysy itseltäsi “ Millaista elämänkokemusta luulette henkilö toimii niiden ego houkuttelee itselleen? &"; Jos lopetat ajatella, että maailmankaikkeus on aina heijastaa takaisin meille, mitä me todella uskomme itsestämme, sitten isn &'; t henkilöä, joka on orja niiden ego todennäköisesti houkuttelee vähemmän kuin tilanteissa puutteen vuoksi aitoa itsekunnioitusta . Muista, ei ole taukoja tai tehdä villapaidat suhteessa todellisuuteen luomme, riippumatta meidän tunnetilaa. Jos näkökulmamme on vääristynyt meidän epävarmuus (eli I &'; en ole tarpeeksi hyvä, koska.) Sitten emme pysty näkemään tarkin valintoja, jotka johtavat paras ja korkein hyvä.

Hyvä tapa aloittaa nostaa meidän itsetunto, sans ego, on seurata omaa itse puhua. Monta kertaa päivässä me haukkua itseämme aineettoman syystä. Meillä on ajatellut jotain meillä pitäisi olla, olisi tai pitäisi tehdä, sitten viettää tuntia keksimään kaikki syyt emme ole tarpeeksi hyvä tehdä, olla tai ne. Luoda myönteinen sisäinen dialogi, kuka olet voi olla elämää muuttaa. Toinen tehokas työkalu on pidättäytyä vertaamalla itseämme muihin. Näemme kuuluisuuksia, urheilijat tai muut merkkihenkilöt ja ajatella “ No, hän on sitä tai tätä ja minä don &'; t, jotta &'; s miksi elämäni isn &'; t niin hyvä kuin hänen. &Rdquo; Käytän jää kiinni tämä sykli paljon. Anytime Kävin kirjoittaa artikkeli, esittää työpaja tai antaa puhua, haluaisin verrata itseäni muihin, että olen koetaan parempi pelissä. Kun olen luonut ajatus mielessäni, että minä tehnyt &'; t mitata jopa, I &'; d tuntevat vähemmän kuin tai hämmentynyt siitä, missä Kuvittelin toteemipaalu. Sain tänä ymmärtämättä, että olen paras minua ei ole koskaan olemaan ja minulla on jotain arvokasta tarjota.

Toinen osa tätä prosessia on oppia sinusta huolta kuin arvoinen henkilö. Tämä tarkoittaa tehdä terveellisiä elämäntapavalintoja itse kuin se koskee oman terveyden ja kunnon, kuinka paljon aikaa kulutat parantamaan itse, kuinka monta tuntia työskentelet, laatu aikaa vietät kanssa rakkaansa ja kuinka paljon lepoa saat. Jos sinulla on kysymys siitä, miten kohtelevat sinua, kysy itseltäsi, “ jos minä oli paras ystäväni, haluaisin minua hoitamaan itseäni tapa Olen tällä hetkellä tehdä? &Rdquo; ja siellä löydät vastauksesi. Kiinnittää huomiota kaikki nämä asiat paikasta tiedät ansaitsevat parasta, että elämä on tarjota automaattisesti lisätä terveyden itsetuntoa.

Tässä &'; sa yksinkertainen käyttää voit tehdä jokapäiväistä, koko päivän lisätä itsetuntoa:

Joko katsomaan itseäsi peilistä tai löytää hiljainen paikka, jossa voit sulkea silmäsi ja sano Seuraavat lauseet ääneen ja itsellesi.

Olen vapaa positiivinen tai negatiivinen muiden mielipiteitä. Olen minun lähde validointi ja minun on mielipide, joka laskee minusta.

En ole edellä eikä alla ketään. Olen yhtä suuri kaikille ihmisille ja ne ovat yhtä minulle. Käsittelen kaikkia henkilöitä kunnioitetaan samalla ja tietää olen kunnioituksen arvoinen vastineeksi.

siirrän pelottomasti kohti minun tavoitteita, tietäen paras ja korkein hyvä on seurausta kaikki minun valintoja.

Olen paras minua ei ole koskaan olemaan ja minulla on jotain arvokasta tarjota maailman.

Ymmärrä, että on suora korrelaatio houkuttelee positiivinen tilanteiden itsellesi ja tietäen itsetunnon. Voit vain houkutella elämääsi, se mitä ollaan. Kun tulet tietää arvosi ja anna mennä liikennöivät ego alatte viljellä unia jo unohtanut, koska sinä et &'; t luulet kelpasivat niiden saavuttamiseksi. Ottaa terve itsetunto tarkoittaa olet motivoitunut ryhtyä toimiin kohti tavoitteesi koska tiedät tämä on elämää, ei kenraaliharjoitus ja se voi olla vain mitä teet siitä.
.