Magic Appreciation

"Ei mitään uutta voi tulla elämääsi ellet avaa itsesi olemaan kiitollinen." - Michael Beckwith

Olet kuullut sen kaiken elämäsi - Laske siunauksia. Arvostaa mitä sinulla jo on ja katsoa sen moninkertaistaa silmiesi edessä. Mikä tämä ilmiö? Miksi arvostusta niin maaginen? No, kyse on tärinää. Koska arvostus on korkein tärinä - aina siellä rakkautta ja iloa ja vaikutusmahdollisuuksia - tunne kiitollinen välittömästi osuu sinua Lähde Energia ja hyvinvointia. Kuten viljellä asenne kiitollisuutta, ensimmäinen etu on, että voit tuntea suurta. Lisäksi, maailmankaikkeus vastaa esittämällä sinulle häikäisevän valikoiman kiehtovia ihmisiä ja ihana olosuhteet. Arvostus on laajalti pidetty tehokkain prosessi nostamalla tärinä, yhteyden lähde, ja houkutella mitä haluat.

Voiko laskenta siunaukset todella parantaa elämäsi laatua? Uuden Science of Kiitollisuus sanoo YES! Julkaistu tutkimus Dr. Emmons UC - Davis, Institute of HeartMath, ja toiset vahvistaa, että arvostus:

• parantaa emotionaalinen ja fyysinen terveys, lisää immuunivastetta, ja lähettää parantumisen jokaisen solun kehon
• päänaluset suhteet
• lievittää masennusta ja stressiä
• parantaa unen laatua ja kestoa
• jopa tuo enemmän taloudellista runsautta

Ystäväni on opetus hänen seitsenvuotias kaksoset kuinka hyvä arvostusta tuntuu. Aina he äkäinen tai huonossa kunnossa, hän saa heitä lopettamaan, syvään henkeä, ja sanoa kolme asiaa he arvostavat. Vaikka ne voivat olla haluttomia aluksi, kun he alkavat etsiä jotain arvostamaan, niiden tärinä zoomaa ja crankiness on mennyt. Kokeile sitä lapsesi - tai itse. Se todella toimii!

opettajien Secret sopivat, että arvostus on numero yksi prosessi kääntää elämäsi ympäri. Joe Vitale ehdottaa luettelon tekeminen ihmisiä ja asioita olet kiitollinen. John Demartini sanoo, "Mitä me ajatella ja KIITOS noin, me aikaan." Joka aamu, kun hänen jalkansa osui lattiaan, James Ray sanoo "kiitos" ja keskitytään siihen, mitä hän on kiitollinen, tunne arvostusta niin syvään kuin mahdollista. Ja Lee Brower suorittaa kiitollisuutta kallio taskussaan, muistaa olla kiitollinen aina, kun hän koskettaa sitä.

Seuraavassa muutamia tapoja pysyä Magic arvostusta koko päivän joka päivä:

&bull ; Kuten ensin herätä. Seuraa James Ray neuvoja sanoa "kiitos" heti, kun jalat koskettavat lattiaa aamulla. Tai, ennen kuin edes nousta sängystä, nostaa tärinä ajattelemalla asioita olet kiitollinen - mukaan lukien kirkas ja kiiltävä uusi päivä joka hohtaa ennen.
&Bull; Koko päivän. Tee se peli kuinka monia asioita löydät arvostaa. Kokeile matkalla töihin tällä viikolla. Huomaa, miten tärinä paranee tuo oman tietoisuutta asioista nautit - vihreä valo ... sininen taivas ... lintuparvi ... herkullinen kupin kahvia ... suosikkikappaleesi radiossa .. . ihana ja alati muuttuvassa pilvi muotoja. On loputon asioita olla kiitollinen, niin määrittää oman tutka mitään, kutsuu jopa korkea tärinää arvostusta.
&Bull; Illalla. Tee mitä Oprah tekee ja pitää Kiitollisuus lehdessä. Joka ilta, kirjoittaa ainakin viisi asiaa olet kiitollinen kyseiselle päivälle. Tässä taika: pitäminen Kiitollisuus lehdessä perehdyttää sinut luonnollisesti etsiä asioita arvostamaan. Ja tämä kiitollisuutta suunta houkuttelee elämääsi jopa enemmän asioita arvostamaan!
&Bull; Nukkumaan mennessä. Päivän päätteeksi voit kuin se alkoi - mukaan tunne kiitollinen. Ajelehtia pois rauhanomaisen, syvän unen tuntemalla kiitollinen ihana elämä.

rivi noin Magic arvostus on tämä: se tekee sinusta tuntuu hyvältä! Kun valitset kiitollinen lähestymistapa elämän, olet vibrational ottelu kaikenlaisia ​​hyvinvointia. Kun jatkat soveltaa Magic arvostusta tänään ja joka päivä, löydät nopeasti ja helposti puoleensa elämääsi kaiken mitä haluat! Miten on, että jotain arvostamaan?
.