Shift pelosta - suunnitella uusi Life

Ote avaaminen Ikkuna Soul: Opas Living Beyond Human Drama
, kooste Henki ohjasi vastauksia usein kysyttyihin kysymyksiin.

Jotta voisit valita tunteita, ohittaa teidän syvälle, itse suojaava impulsseja käyttämällä tajuissaan mielessä, rakastava sydän ja vapaa tahto, on yksi suurimmista haasteista täällä maan päällä.

Mikä on vahvempi, rakkautta tai pelkoa?

Se on enemmän kysymys, joka värähtely on vahvempi olemuksesi. Pelko voi tuntea enemmän intensiivistä, ja se voi olla helpompi jakaa pelko kuin tuntea rakkautta, mutta se on vain koska kokemukset ovat koulutettu voit maksaa enemmän huomiota pelättävää kuin rakkautta.

keskittyä pelko on ihmisen tapa olla, koska ihmiset oppivat parhaiten kipua. Hengissä, sinun täytyy muistaa, mitä on ollut vaarallisia menneisyydessä, emotionaalisesti sekä fyysisesti. Joten, maksat huomiota tilanteisiin, jotka laukaisevat pelkosi enemmän kuin asioita, jotka tuottavat iloa ja mielihyvää. Mutta, sinun herkkyys pelko ja kipu on vain hyötyä, kun se varoittaa todellinen vaara, ei silloin kun se näkyy niin viha, huoli, kritiikki, kärsimättömyys tai peruuttamisesta.

Olet, milloin tahansa, vaikuttaa jota sekoitus taajuuksia välityksellä olemuksesi. Uusi tärinää sekoitetaan taajuudet jo välitti järjestelmän sisällä kuittaamalla reaktiot kuin pallo flipperi. Ydin vanha trauma pomppii edestakaisin läpi on aktivoi ja vahvistaa vanhat haavat ja reaktiot, kunnes tilavuus kivun hukuttaa lähetyksen rakastava kokemuksia hetkellä. Tietoisuutta, voit oppia kääntää alas emotionaalinen muisti että huutaa, “ vanha kipua, &"; ja sen sijaan käynnistää viestin sydämen tietoisen mielen, “ sai rakkautta nyt. &";
Jos olet kamppailee välillä rakkauden ja pelon, kysy itseltäsi, “ Mitä &'; s todella tapahtuu tällä hetkellä? Joka viesti voin kuunnella? &Rdquo; Mitä syödä, rakkaus tai pelko, kasvaa.

Onko meidän ajattelu vaikuttaa tunteisiimme, tai tehdä tunteemme vaikuttavat ajatuksemme?

mieli ja tunteet ovat kiinteästi sekoitettu. Kun ajattelet sitä, tunnet sen. Jos tunnet jotain, uskot sen olevan totta. Ajatus on energiaa että johdot ja suunnittelee henkilö &'; kokemus. Emotion on tapa meidän käsityksiä ja uskomuksia on vahvistettu.

Kaksi ihmistä voi kokea sama asia, kuin olisi pieni auto-onnettomuudessa, ja on hyvin ainutlaatuinen tunteita. Tuntuu täysin uhriksi ja vihainen, perustuu oletukseen muodostettu heidän aiemmin (paljon sisaruksen ristiriitoja) että kuljettaja muut auton teki jotain heille. Vaikka hetkellisesti ravistettu muut henkilö tuntee huolta kuljettaja, jota käytetään toisten ajattelutapoja (hoitaa vaikeuksissa vanhemman kun kasvaa). Omiin syvälle ajatusmallit aiheuttaa heille ovat hyvin erilaisia ​​tunteita yksittäinen tapahtuma. Ja, koska näiden eri tunteita, ne toimivat eri uskomus siitä, mitä on juuri tapahtunut.

mieli on voimakas. Katselu tilanne suodattimen läpi edellisen tuskallinen kokemus voi huijata sinua väärä uskomus vaaran nyt. Ajatuksiasi lähettää varoituksen viestin “ Vaara! &Rdquo; kanssa intensiteetti palohälytys kautta ulos koko olemuksesi. Raikuva tunne “ pelättävää! &Rdquo; voi olla vahvempi kuin tietoisuus tajuissaan mielessä, että itse asiassa, olet turvassa tällä kertaa. Sydämesi tuntuu ahdistusta. Kehosi vastaa vapauttaa adrenaliinia ja impulssi ajaa. Kuten tavarajuna nopeuttaa alas mäkeä, vauhtia emotionaalinen vastaus vahvistaa uskoa siihen, että et ole turvassa.

“ Olenko käynnissä, koska olen peloissani? Vai olenko peloissani, koska olen jo? &Rdquo;

Väitätkö, että minulla on valvoa, miten tunnen?

Osa sielusi kokemus fyysinen ruumis on oppia vaikuttaa muutoksia. Yhdistelmä analyyttisiä tietoisen mielen ja inspiroiva super-tietoinen mieli tuo ideoita parantaa maapallon kokemus. Sinulla on kyky arvioida ja muuttaa miltä sinusta tuntuu ja vastata missä tahansa tilanteessa. Olet luova olento.

Miten voin muuttaa mitä ajatella ja tuntea?

missään tietyssä kohdassa, olet toimivat sekoitus alitajuntaan, tajuissaan ja super-tajuissaan aivot toimivat sekä näkökohtia tunteet, ego, ja fyysinen ruumis. Tietoisuutta siitä, mitä saat, tulkkaus, ja vastata auttaa hallitsemaan miten kokevat ja vastata.

Esimerkiksi kun sekaannuksen tilassa ja tuskaa, kun yrität ymmärtää, mitä tapahtuu käyttämällä rationaalinen tajuissaan mielessä, mutta mitään järkevää. Nykyinen tilanne doesnt &'; t miksi tuntuu niin intensiivisesti, joten ehkä järjestelmä varautuu vanha trauma. &Ldquo; Onko tämä laukaisee jotain menneisyydestä? &Rdquo;

Voit kaivaa totuus piilossa alitajuntaan kysymällä, “ mitä olen todella pelkää? Mistä se tuli? &Rdquo; Katsoa pidemmälle itseäsi hetki päästä sielu totuus. Ehkä olet tekemisissä joku, jonka häiritsevä käyttäytyminen ei ole mitään tekemistä sinun kanssasi – nähdä haaste he kohtaavat auttaa on myötätuntoa eikä ottaa tunteitaan. Ehkä voit hyödyntää tarina menneen elämän ymmärtää, että vaistot ja tunteet reagoivat käsitys vaaran sijaan todellinen ongelma – saada vihjeitä lähde trauma avulla pelon hälvenemään. Ehkä voit saada käsityksen siitä, miten nähdä kaiken eri tavalla. Kysy korkeampi itse, “ Mitä minun pitäisi olla oppimista täällä? &Rdquo;

paljastaa alitajuntaan (mikä oli) verrattuna tajuissaan (mikä on), ja sitten kääntyä super-tajuissaan (mikä voisi olla), on tullut avoin inspiraatiota ja luovuutta. Muutos on syntynyt kyky ihmetellä – ainutlaatuinen ihmisen laatua.
haluat siirtää vanhat mallit, sinun täytyy nähdä mahdollisuuden uudella tavalla kuin nykyinen seikka, kuin rajoitukset teidän ihmisten viitekehys, ja siihen tarvitaan mielikuvitusta.

I &'; Ve kokeillut positiivisia mielikuvia, mutta he eivät &'; t aina toimi. Kuinka voin teeskennellä kaikki on kunnossa, kun se &todellisten tuloste; s ei?

Positiiviset mielikuvat ovat tehokkaita ohittaa melua pään. Mutta ilman että puututaan taustalla olevat ongelmat, yksinkertaisesti säätämällä tahtosi teidän tunteita, olet puuttuu tärkeitä askeleita ja luisumassa kieltäminen. Voit &'; t vakuuttaa itsesi jotain, sinulla ei' t todella uskovat, kun kaiken olemuksesi resonoi päinvastainen viesti.

voimalla Teeskennellä, ensimmäinen askel on tietoisuus, toinen on mielikuvitusta, ja kolmas on tarkistettu toiminta. Käytät tietoinen mieli (tarkkailu ja huomiota totuus) yhdessä super-tietoinen mieli (kuvitella, miten se voisi olla erilainen), jotta asunnon alitajunnan (sama vanha tunteita ja vahvistaminen kuvio). Kun uusi idea käytännössä, voima teeskennellä puhelut teitä toimimaan ja tuntea “ ikään, &"; kun eteenpäin ajatuksia ja toimia, jotka ovat linjassa että uusi idea. Kuten myös käytännön, konkreettisia muutoksia, voit ReWire tunteita ja uskomuksia, että pidät oman olento. Koska nämä taustalla ajatuksia ja tunteita muuttuvat, et ole enää “ teeskentelee &"; koska asiat ovat todella tullut erilainen.

mielenosoituksen, anna &'; s olettaa, että haluat uuden työpaikan antaa sinulle enemmän työtyytyväisyyttä ja parempi tulonlähde. Ensimmäinen askel on todella katsoa miksi olet vähemmän kuin toivottavaa tilanteessa olet tällä hetkellä, arvioida oman uskomuksia itsekunnioitusta ja ansaitsee, sekä ymmärtää, jos on ratkaisemattomia kysymyksiä siitä, miten suhtaudut muihin. Jos olet rehellinen itsellesi, sinun on vähemmän taipuvaisia ​​uudelleen samoja ongelmia.

Toinen vaihe on kuvitella, mitä uutta ja parempaa työtä näyttäisi sinulle. Ei erityisiä yksityiskohtia, mutta keskittymällä ominaisuuksia että eri tilanne toisi. Kuvittele työtilanne, jossa saat tehdä mitä olet todella hyvä, ihmisiä arvostaa teidän maksuja. Kuvittele näy ja tunne iloinen olla siellä, on tyytyväisiä ihmisiä, jotka ovat myös tyytyväisiä työhönsä. Kuvittele vastaanotetaan palkka, joka on fyysinen osoitus arvosi ja tunne arvostetaan.

teeskennellä, että tämä on mitä olet astumassa, luottamusta siihen, että tällainen asema on olemassa. Kun pidät näitä keskittynyt aikomuksia ja olettaa tunteita jolla on tällainen työpaikka, tehdä uusia yhteyksiä, ojensi päivitetyt ansioluettelosi, ja mitä on tehtävä antaa maailman tietää olet valmis astumaan uusi työ.

Sinulla on valta suunnitella uusi elämä itsellesi. Unohda rajoittaa itse. Unohda on kohtuullinen. Unohda realistisia. On aika käyttää mielikuvitusta ja teeskennellä, että saat olla parempi elämä nyt, koska te teette.
.