Lain vetovoima ja terveempiä You

Oletko koskaan miettinyt, mitä se olisi sama kuin jos sinulla ei ole olla huolissaan oman painon tai terveydelle? Vain kuvitella sitä. Voisit syödä niin paljon perunalastut halusit ja painostasi ja terveys ei vaikuta, ei väliä mitä teet. Ei olisi mitään huolta sydänkohtauksia tai happo refluksitauti. Mitä jos vain tiesi, epäilemättä, että et koskaan saa syövän. Voitteko kuvitella, miltä teistä tuntuisi ei tarvitse olla huolissaan jokin näistä terveysongelmia?

Mitä jos kertoisin teille, että se on mahdollista lain viehätys?

Ihmisinä olemme ohjelmoitu hengissä. Jokainen sukupolvi perheen vastakkain ja asuu erilaisia ​​ympäristön. Takaisin vanhaan useimmat ihmiset elivät maaseudun elämään. Heillä oli selviytyä kylmin talvet, ennen kuin oli sähkön tai wc, mutta elinympäristössään oli paljon yksinkertaisempaa ja Terveyden ja mielenterveyden kysymykset eivät olleet niin läpitunkeva. Nykyään me elämme maailmassa, joka on hyvin erilainen, ja tietyllä tavalla vaikeampi selviytyä. Vaikka meillä on lämmittimet, valot, ja nykyajan kylpyhuoneet, olemme tekemisissä niin paljon henkistä stressiä ja että on verottaa kehomme . Henkinen stressi, että monet ihmiset ovat näinä päivinä, voi aiheuttaa terveyskysymyksiin. Meillä on niin paljon enemmän ihmisiä, joilla on diabetes ja korkea verenpaine; enemmän kuin olemme koskaan nähneet.

Mitä tapahtuu yhteiskuntamme ja miten voimme muuttaa näitä terveysongelmia?
Nälkäisten henkinen stressi on hyvä paikka aloittaa, ja on aivan yhtä tärkeää kuin liikunta. Kun lievittää että stressi, menet rauhallisempi tilaan ja sitten vetovoimanlaista toistetaan, että sinulla on rauhallisempi aikoja.

Monet ihmiset työskentelevät yli neljäkymmentä tuntia viikossa ja palata kotiin loppuun ja huolissaan. Tällainen paine on kova kehon ja mielen sekä. Joten kuinka voimme muuttaa ilman monia lääkkeitä, jotka todella tee mitään muuta kuin peittää ongelman ydin? Opettamalla muille, miten käyttää lain vetovoima keinona helpottaaksemme kipua ja stressiä.

Tämä kuulostaa helppo korjata, ja se voi olla, mutta useimmat ihmiset eivät voi hyväksyä, että vain muuttamalla tiensä ajattelua ja keskittyä voi muuttaa yleistä henkistä ja fyysistä terveyttä.

Kun keskittyä kuinka kovaa tuntuu elämäsi on, te päästää tunteet, jotka ovat erittäin vahvoja. Nämä tunteet luoda enemmän tilanteita, jotka houkuttelevat takaisin sinulle. Koska nämä tunteet rakentaa, päivä toisensa jälkeen, he ilmenevät osaksi toistuva kuvio, joka voi ilmetä kehossanne, mahdollisesti muodossa sairauksien tai tautien.

Miten voit auttaa helpottamaan stressiä?

Kestää jonkin aikaa miettiä, mitä haluat elämältä ja mitä olet kiitollinen. Katso hauska elokuva. Kävele puistoon. Leiki pennun. Mietiskellä. Käytä niin monta "tuntuu hyvältä" hetkiä kuin pystyt, mutta ennen kaikkea olla kiitollinen siitä, mitä sinulla on elämässä. Vaikka se on jotain pientä, aloittaa siellä. Kiitollinen tunteet nostaa mielesi tärinää ja vaikka se on vain vähän, se on hyvä kehosta.

Koska terveellisempää sinua ei aina tarkoita käynnissä kierrosta. Koska terveempiä olet sisältää miettiä mielenterveyttä ja vähentää stressiä tasolla. Läpi lain viehätys, voit saada jotain halu ja joka sisältää parempaan terveyteen ja vähemmän stressiä. Tee tietoinen vaikutus "tuntuu" hyvältä. Vaikka sinulla on stressiä, kertoa itse antaa sen mennä ja anna maailmankaikkeuden huolehtia mitä kysymys on, joka aiheuttaa stressiä. Just antaa sen mennä, kerroitte maailmankaikkeuden että luotat se hoitaa tilanteen. Sinun ei enää tarvitse huolehtia siitä. Ja löydät kun "anna mennä" sinulla on enemmän energiaa ja terveempiä näkymät elämääsi.

Pidä silmäsi rauhallisempi, seesteinen elämä ja päästää stressiä.

Ole terveempiä sinua vetovoimanlaista.
.