Miksi arvostus on tärkeää Your Life

Ilman arvostusta, elämä tuntuu tylsää ja eloton.

Kaikki kauneus, hyvyys, eloisuutta, rauha, valo, rakkaus, ystävällisyyttä, mysteeri, taikuutta ja ihmeitä mennä huomaamatta ja, mitä sääli, että olisi.

On tärkeää tunnustaa ja jakaa arvostusta, koska siellä on paljon elämässä olla kiitollisia jopa päiviä, jolloin näyttää ei ole.

arvostusta kuten auttavan kätensä nosto sinut ja kannustaa sinua vaikeina aikoina, ja sitten ankkurointi teitä jälleen hyvyys ja kauneus aina ympärillä ja tukevat sinua.

Koska kiitollinen näkee sinut läpi vaikein kertaa; se todella voi.

Kautta hetkiä, jolloin et tiedä mitä tulee tapahtumaan vai voit mennä, tai kun olet täynnä epäilystä tai huolehtia, tai kun et pysty päästää irti Aiemmin tai ovat vain väsynyt elämään, tai kun olet juuttunut negatiivisia tunteita, tai ylivoimainen tilanteissa tai tunteita, arvostusta ei apua.

Alan Cohen sanoi, "arvostus on korkein muoto rukouksen sitä tunnustaa läsnäolo hyvältä kaikkialla loistaa valo teidän kiitollisia ajatuksia. "

Ajattele vaikeaa aikaa; mitä /joka auttoi sinua? Mitä tai ketä olit kiitollinen?

Joka päivä kysyä itseltäsi, "Missä elämässäni, ja elämässä toisen, tarvitsen loistaa valo arvostukseni?"

Koska kiitollinen auttaa keventää raskaus mitä sinä tai joku muu on tunne tai läpi.

arvostusta loistaa valo mahdollisuuksia keskellä ongelmia.

Jos luonnonlaatu 't tunne kiitollinen, niin ehkä et ole tunnustaa, mikä on hyvää elämässäsi.

Oletko kertonut joku tänään arvostaa niitä?

Oletko kertonut itseltäsi, mitä haluat ja arvo itsestäsi?

Oletko myönsi, mikä on sinulle tärkeää ja on ympärillä ja tukee sinua?

Jos sinulla ei ole päiväkirja, jossa voit hiukkaakaan alas asioita ja ihmisiä olet kiitollinen Aloita yksi.

Ota hetki juuri nyt ja katsella ympärilleen. Arvostan sinun elämässäsi ja tuntuu, että.

Ehkä olet kiitollinen tuesta ja rakkautta perheen ja ystävien, tai lemmikkisi tai eläimiä, tai henkilökunta sairaalassa, tai aurinko paistaa tai missä asut, tai että voit lukea ja kirjoittaa.

Ehkä arvostat työsi, tai työtoverisi tai pomo. Ehkä se on luonnon kauneutta, tai menee kävelylle, tai ruokaa lautasella, tai lämmin kuppi teetä tai ottaa suihku tai elossa.

Kun antaa kiitos kaikille, että on, älä unohda tunnustaa hyvyys sinussa myös.

Lopeta ja olla tietoinen siitä hyvästä, ympäröi sinua ja elämääsi. Kun teet, olet keskittyen mikä on todella tärkeää, vaikka ajat ovat kovia.

Koska kiitollinen tekee karkea kertaa siedettävä ja helpompi kestää.

Kun asiat asettua, ja he, ja maailma tuntuu oikealta tai kirkkaampi jälleen, kiitollisuutta sinulla on kaikki mitä tulee elävämpiä, ja ehkä on selvää, että paljon siitä, mitä kävit läpi.

arvostus on tärkeää elämässäsi, koska te ja elämäsi on syytä arvostaa.

Näiden tekniikoiden oivaltavasti auttaa sinua näkemään miksi arvostus on tärkeää elämässäsi ja hyödyt sen takia.
.