Ruoka Insensitivities ja Life Energies

Carol Harris-Fike, NCOC, PCC ja kirjailija "5 elinvoimat: Choice You Have Miten Energia muodot elämäsi" © 2009.

Mitä teet kun saat diagnoosin ruokaa insensitivities ja ruokavalio on muutettava isossa tavalla? Tärkein ja vaikein muutos oli luopumassa vehnän ja monet muut viljat. Odotan haasteisiin, joten tässä se tuli.

Kaksi tuntia luontaistuotemyymälän lukenut kaikki tarrat sai minut ymmärtämään, että ruoanlaitto tuoreita elintarvikkeita on paras tapa pysyä erossa useimmat "ei" lista elintarvikkeita. Kun luin luettelo ja muita tietoja tajusin, että osa minun insensitivities oli kehittynyt joitakin samoja elintarvikkeita joka päivä. Thinking olin syöminen terveellisiä elintarvikkeita, olen ollut lisäämällä mustikoita minun aamulla proteiinipirtelö, pinaatti lisättiin minun munakokkelia ja sama pähkinät olivat minun kourallinen välipala joka iltapäivä. Väärässä ... syö nämä samat elintarvikkeet joka päivä todella luotu minun välinpitämättömyys. Oma ravitsemusterapeutin sanoo minun pitäisi pystyä hidastaa lisätä joitakin niistä takaisin minun ruokavalio noin kuusi kuukautta ja sitten vasta neljän päivän kierto ruokavalio (syödä kukin vain joka 4. päivä). Mutta suurin haaste on varmistaa, että en kuluta vehnä, ruis, leseet, ja niin edelleen.

Koska olen valmentaja asiakkaani ympäri siirtämällä virtaus elämänsä energiaa paremmin palvella itseään ja heidän ympärillään, Ajattelin, että se voisi palvella minua hyvin pelata kunkin virran elämäni energian ja nähdä, miten kukin voisi palvella minua tekemään tämän valtavan säätö. Joten tässä menee ...

Centerin Energia: Bringing minun energiaa keskitetty paikka saa minut tunnelman hyväksymistä mitä on ja että kaikki on, on aivan kuin se olisi tällä hetkellä. Anna minun mennä sinne ... oooohhhhhhmmmmm. Kyllä, voin hyväksyä, että tämä muutos minun ruokavalio on mitä sen pitäisi olla. Luotan ravitsemusterapeutti ja hän vakuuttaa minulle, että tämä tukee minun kehon kykyä poistaa myrkkyjä, jotka mahdollistavat tulehdusta rakentaa ja aiheuttaa pitkäaikaisia ​​infektioita. Ollaan juuri hyväksynnän ympärillä tukee haluni olla tarkkaavainen, mitä syön.

Maan Energia: Maadoitus energiani antamalla sen yhteyden minut paikkaan syvälle maahan, jossa voin sitten vetää enemmän energiaa takaisin ruumiini tukee minua lisäämään energian Haluan parantumista sekä lisäaikaa aterioiden valmistukseen. Maan energia myös yhdistää minua paikka tietää ... tietää minun totuus siitä, miten haluan hoitaa kehon minulle on annettu. Se vie minut viisauden noin kuinka olla tässä maailmassa.

palo Energia: Siirtyminen minun energiaa eteenpäin ja ylös virtaus liikuttaa minua teoiksi. Se tukee minua keskittyy tavoite optimoimalla terveyteni. Se antaa minulle tehdä valintoja minun aterioita ja suunnitella tulevaisuutta on ainekset tarvitaan käsillä.

Vesi Energia: salliminen minun energiaa "mennä virran" näiden muutosten tukee siirtämällä suuntaan elämäni energiaa takaisin ja alas. Voin helpommin hyväksyä mitä minun ravitsemusterapeutin on kertonut minulle ja hyväksyn tiedot kirjoja ja artikkeleita luen kun opin lisää siitä, mitä tapahtuu, koska amerikkalainen ruokavalio. Kehoni palvelee minun hyväksyntää, mitä on tapahtunut ja neuvoja Saan.

Air Energia: Kun elämäni energia virtaa ylös ja takaisin minä siirtyä tunnelman uteliaisuutta, jopa ihme. Se antaa minulle mahdollisuuden sanoa, "Mitähän muutoksia tapahtuu ruumiini jos seuraan näitä syöminen ohjeita?" "Ihmettelen, jos voin löytää uusia reseptejä, jotka minä rakastan?" "Ihmettelen, miten koen muutaman kuukauden kuluttua näistä muutoksista?" Kun minä siirtyä uteliaisuus, olen jolloin uusia ajatuksia on otettava huomioon ja olen huomasi tunteeni siirtyä niitä, jotka paremmin tukea minun aikomuksia.

Kuten kirjoitin viisi kohdat elämästä energiat, I siirtynyt minun virtaa suuntaan jokainen. Jokainen erillinen virtaus tuetaan siirtymistä ajatuksissani ja minun tunteita on ilmaistu kussakin kohdassa. Minun kirja: 5 elinvoimat: Choice You Have Miten Energia muodot elämäsi, © 2009 sain annettava selvitys tieteellisen tutkimuksen siitä, miten elämämme energian virtausta muovaa ajatuksia, tunteita, ja jopa miten pidämme kehomme. Tarjoan käytännöt ja tarinoita minun asiakkaille ja elämäni tukemaan ymmärtää, miten tämä toimii. Siirtyminen meidän virtaus tukee meitä ... tai ei, miten olemme yhteydessä kaikkien kanssa ja kaikki mitä tapahtuu elämässämme.
.