*** Avaimet Letting Go of Procrastination

Kun me viivytellä, panemme unelmia, toiveemme ja meidän toiveita pidossa. Laitamme asiat pois illuusion, että saamme heidät joskus, kun on enemmän aikaa. Kiellämme pelot ja lykätä toimia kattaen itsemme kerroksittain tekosyitä, kuten sipuli. Kiellämme suurin este estää meitä. Se on meille! Joten kuinka voimme nuolla että “ vanha paholainen &"; nimeltään viivyttely, jonka avulla voimme tuhlata niin paljon arvokkaita minuutteja, tunteja ja jopa päiviä? Viivästyttää mitä meidän pitää tehdä ruokkii pelkomme sijaan meidän rohkeutta ja intohimo elämään. Vanha sananlasku sanoo, “ tapa, joka tulee vallalla yksi &'; elämä on yksi ruokimme. &Rdquo; Jos keskitämme huomiomme kasvaa vahvemmaksi ja ilmoitan.

Jos viivyttely on Nemesis, tunnistaa, miten tämä toivottuja piirre alkoi tarkistamalla elämääsi ja kuinka tapana se näkyy. Onko se täynnä teidän tiellä kanssa vääriä aloituksia, rikotuista lupauksista, tai mahdollisesti heikentynyt päättäväisyytesi. Onko ollut menetettyjä mahdollisuuksia sekä tunne syyllisyyttä menetetty aika? Tuntuuko jumissa? Jos et muuta kehityskaari teidän alkaa ja loppuu mitään todella haluat tulee ilmetä elämässäsi. Oletko menettänyt uskonsa kykyä seurata läpi? Oletko koskaan miettinyt, kuinka viivyttely sai alkunsa?

Vaikka useimmat vanhemmat tekevät parhaansa lastensa, heidän kasvatuksensa vaikuttaa suuresti miten ne vanhempi. Sen lisäksi, mitä he jo tietävät, vanhempien on sopeutua muutoksiin luontaista nostamalla lapsen uuden sukupolven. Koska pelkäävät, halu suojella lapsiaan, ja tehdä asioita “ oikealla tavalla, &"; vanhemmat ovat usein tietämättömiä siitä, miten niiden toiminta vaikuttaa heidän lapset. Parent &'; s uskomuksia, säännöt, pelot ja rajoitukset, ennustetaan, joka tuottaa “ boxed ylös &"; elämäntapa. Tämä on usein kutsutaan “ pelko perustuu &"; vanhemmuus.

Lapset ovat kuin sienet, absorboivat kaikki ilman tuomiota päättää, mikä on oikein. Sen lisäksi, mitä on periytynyt vanhempien, lasten ovat myös valtavan vaikuttaa kirkkoja ja kouluja, jotka edellyttävät, että heidän opetuksensa hyväksytään evankeliumin. Lapsi &'; s luontaista uteliaisuutta, luovuutta ja vapautta kysymykseen tukahdutetaan, jotta mahtuvat voida hyväksyä, tai vain tulla toimeen.
Paeta niitä pieniä laatikoita, sääntöjä ja uskomuksia, lapset väittävät hieman vapauden myöhästymisestä . Pieni henkilökohtainen voittoja voitetaan ja hetkellinen vapauksia väitetään läpi nuo viivästyksiä. He sanovat “ myöhemmin &" ;, “ hetken, &"; &Ldquo; uudenvuoden, &"; jne. Nämä taktiikka tullut juurtunut meidän tajuton automaattiset tottumukset tai vastauksia elämän &'; pyyntöihin meille. Vaikka se antaa hetkellinen vapautta asetetut vaatimukset meille, tapana sabotoi meidän mahdollisuudet aito vapauden, ikuisesti. Varhainen malli kokea palkita viive (yritys puolustaa päätäntävalta &'; s ympäristö) luo pohjan, jonka avulla muita pelkoja liittää. Kun tunnistamme ja poistaa perusmalliin, muut pelkoja tai liitteitä luonnonmukaisesti menettävät valtaa.

Jotkut näistä muiden pelot ominaisia ​​viivyttely ovat:
Fear of Success: Tällä syvällä tasolla monet meistä ovat pelkää menestystä. Pinnalla me julistamme aiomme kultaa, mutta joka ilmenee voi olla jotain aivan erilaista. Voit lukea lisää tästä aiheesta minun Self-Growth Expert artikkelin: Esteet ilmentymä - Pelko menestys.

epäonnistumisen pelko: Kun me luettelo meidän toiveet, haluaa ja elämän tavoitteet, me usein jättää “ epäonnistuminen &" ;. Paitsi että epäonnistumme, meidän täytyy epäonnistua, jos haluamme ottaa riskiä ottaa intohimoinen elämää ja ilmentää mitä me haluamme. Tämä pelko on aiempaa paremmin huomioon minun Self-Growth Expert artikkelin: Esteet ilmentymä - pelko epäonnistumisesta.

Fear of Freedom: Jokainen haluaa sitä! Vapaus on sisäpiirin työtä. Jotta aito vapaus, vastuu kaikki elämässä kuin se on tällä hetkellä on hyväksyttävä. Kun saavut tässä vaiheessa voit olla vapaa, vaikka ulkoinen tilanne löytää sinut lukittu vankilan sellissä. Minun artikkeli Self-Growth, esteet ilmentymä - pelko vapaus edelleen käsittelee tätä pelkoa.

muutoksen pelkoa: Koska muutos on ainoa pysyvä elämässämme, miksi se on niin pelottavaa hyväksyä muutoksen? Joten hienosyinen on tämä pelko, olen omistettu kokonainen luku se teokseni Muutoksen luonne. Voit myös löytää artikkeleita keskustella muutos sivuilleni Life Resource Center - Muuta. Pidä silmällä minun seuraava Self-Growth artikkeli “ Esteet ilmeneminen – Pelko Muuta &" ;.

Vaikka Pelko menestys, epäonnistumisen pelko, pelko vapaus ja muutoksen pelkoa ovat luonnostaan ​​viivyttely, lisää pelkoja kuten perfektionismi vastuu, kritiikkiä ja tuomion rehun tapana viivyttely. Nämä ylimääräiset pelot näyttävät tulevan myöhemmin ja liittää tottumukset muodostettu aiemmin.

Jotta murtaa tapana viivyttely, ensimmäinen vaihe on tarkoitus. Meidän on tehtävä määräytyy päätös, että olemme saaneet tarpeeksemme dawdling, välttäminen ja pelko vastuussa elämässämme. Aikomusta rikkoa tapana on alku. Tämä alusta voi aiheuttaa levottomuutta, koska on vahva veto syvällä että vastustaa muutosta. &Ldquo; sama &"; on tuttu; emme ehkä tyytyväinen tuttuja, mutta me tiedämme, miten se menee. On vanha irlantilainen sananlasku kääntää sanoa, “ hyvä alku on puolet työstä. &Rdquo;

Jotta toipua viivyttely – käsitellä yksi pieni alue, jossa voit tavallisesti viivytellä. Usein meillä on taipumus riman liian korkea, hukkua ja viivästyttää. Jos haluamme menettää kolmekymmentä puntaa se tuntuu liian paljon puuttua ellemme murtaa se alas hallittavissa vaiheet. Pick jotain, joka ei voi olla emotionaalinen vetää ja alkaa vauvan kokoinen vaiheet voittaa tapana viivyttely. Kun me noudatamme läpi yhdellä alueella me vastaan ​​luottamus ja myönteisiä tunteita itseämme kohtaan, joka antaa meille rohkeutta siirryttävä toiselle alueelle. Eksponentiaalisesti muuttuva yksi tapa voi olla perusta paljon enemmän muutoksia. Yksi muutos on harvoin vain yksi muutos. Sinulla on lipsahdus ups, mutta olla kärsivällinen itsesi kanssa. Selviytyminen viivyttely tuo sinut lähemmäksi ilmentää elämää haluat. Muista, “ riskejä elämässä ei ole varaa olla ottamatta. &Rdquo;
.