Creative Visualisointi: ymmärtää, mitä se Means

Monet ihmiset ovat kuulleet käsitteen luova visualisointi mutta ei ole ymmärrystä, mitä se todella tarkoittaa. Jos pyrittäisiin, he joutuvat paniikkiin, kun he joutuvat pysty loihtia mielikuva, kun he sulkevat silmänsä. Näin ollen on taipumus uskoa, että luova visualisointi ei toimi.

Joten miksi se, että jotkut pystyvät nopeasti kyettävä luomaan visualisointeja, kun taas toiset näyttävät olevan enemmän vaivaa sitä? Tarkoittaako tämä, että jotkut ihmiset ovat vain luonnostaan ​​paremmin visualisoida niiden tavoitteita kuin toiset?

Syy on yllättävän yksinkertainen: se johtuu mielemme tukitaan meidän on yrittänyt yrittää liian kovaa. Ihmiset, joilla on ongelmia visualisointi saattaa luulla, että on olemassa yksi oikea tapa tehdä se – ja jos he eivät ymmärrä tekniikkaa ensimmäisenä liikkeellä, niin niiden menetelmät ovat riittämättömät tai väärässä.

Jos tämä kuulostaa liiankin tutulta, niin tässä on neuvo sinulla ei ole varaa jättää pois: rentoutua! Kun se tulee luova visualisointi, ei yksi koko sopii kaikille menetelmällä. Itse asiassa, visualisoinnin tekniikat ovat niin erilaisia ​​kuin ihmiset, jotka käyttävät niitä. Joten jos sinulla on ongelmia termi "visualisoida", älä välitä siitä – paljon ihmiset tarvitsevat käytännössä ennen kuin ne voivat hallita luovaa visualisointia!

Itse unohtaa sana "visualisoida" kokonaan: se ei ole sataprosenttisen tarpeen nähdä mielikuva. Vaikka jotkut ihmiset voivat heti nähdä terävä mielikuva, kun he ajattelevat heidän tavoitteensa ja unelmansa, toiset saavat vahva tunne tai tunne niitä. Joten jos olet haaveillut rantalomalle ja voi &'; t näyttävät saada kuvan täydellinen pakopaikka, älä ole huolissasi – vain tunnet itsesi siellä, ja sinun tulee valjastaa hämmästyttävä valtuudet mielikuvitukseen.

Loppujen lopuksi jokainen mielemme on yhtä ainutlaatuinen ja erityinen kuin olemme. Jotkut ihmiset ovat mielissä, jotka vastaavat hetkessä kuvia ja grafiikka, kun taas toiset omistavat enemmän kuulo- mielissä – Toisin sanoen, heidän mielensä todella heräävät eloon kuunnella ääniä ja musiikkia. Ja Don &'; t unohtaa niitä kinesteettinen mielissä, koska ne todella vastata koskettaa, tunteita ja tuntemuksia!

Kun se tulee visualisointi on kaksi polkuja, jotka mielemme ryhtyä auttaa meitä saavuttamaan perimmäisiä tavoitteita ja unelmia: vastaanottavainen polku ja aktiivinen polku. Vastaanottavainen polku tarkoittaa, että mielemme vain rentoutua ja nauttia kuvia ja vaikutelmia, jotka näkyvät mielemme &'; silmään. Tällainen polku on usein nimitystä "kerroit mielesi vaeltaa"; et valitse ajatuksia että lennellä läpi mielesi.

aktiivinen polku on, kun päätämme tietoisesti luoda ja valita omia ajatuksia, tavoitteita ja unelmia. Molemmat tiet ovat yhtä tärkeitä visualisoinnin prosessissa, sillä ne mahdollistavat mielen täysin ymmärtää, kuinka voimakas ajatuksesi todella ovat. Ja muutaman harjoitukset, sinun visualisointi tekniikoita tulee pian tarpeeksi vahva hallitsemaan molemmat polut ilman suurempia ongelmia.
Joten onko haluat "nähdä" tai "tuntuu" tavoitteesi ja unelmia, anna luova visualisointi paljastaa sinulle hämmästyttävä vallan oman mielesi!
.