Stuck? Laita se takaisin Burner

Arkhimedes tajunnut, miten määrittää, kuinka paljon kultaa siellä oli kruunu kun makaa kylpyammeessa. Vaikka dozing nuotion, Friedrich Friedrich August Kekulé von Stradonitz oli unelma käärmeitä joka saa hänet ymmärtämään rakenteen bentseeniä. Molemmilta tutkijat, vastaus tuli, kun he pysähtyivät “ ajattelua &"; kysymyksestä ja teki jotain muuta. He panevat ongelma hyllylle ja yhtäkkiä vastaus piipahti heidän mielensä.

Onko jotain tällaista koskaan tapahtua sinulle? Voit Aren &'; t varma jostakin. Pikemminkin kuin ajatella sen yli ja ohi, nouset ylös ja käydä suihkussa. Tai mennä lenkille. Tai kuunnella musiikkia. Tai katsella televisiota. Yhtäkkiä ratkaisu ponnahtaa päätäsi – sinä päivänä tai seuraavana, tai ehkä viikon kuluttua.

Brain tutkijat tietävät nyt, miksi näin tapahtuu. Se &'; s koska kun keskitymme jotain, on osa aivoista, joka yrittää auttaa meitä keskittymään katkaisemalla pääsyn muualle aivojen. Kun me “ periksi, &"; että osa sammuu ja olemme yhteydessä kaikki resurssimme. Eikö &'; t että ironista? Yrittämällä auttaa meitä, se oikeastaan ​​haittaa!

Ongelma on siinä, koska me &'; ve koskaan antanut kuljettajalle &'; s käsikirja mielemme, useimmat meistä uskovat, että meidän on keskityttävä entistä enemmän. Ja että voi todella estää meitä löytämään ratkaisu. Mukaan Robert Cooperin ja Ayman Sawaf Executive EQ, esimerkiksi työskentelevät liian kauan on mielenterveyden tehtävät voivat aiheuttaa ongelmanratkaisuun aika lisätä jopa 500 prosenttia. Toisin sanoen, mitä enemmän yritämme pysyä keskittyneenä tehtävään, pahempi saamme tekemässä sitä.

Seuraavan kerran Käytät uudelleen kiinni tai halua ajatella luovasti jotain, Don &'; t yrittää työskennellä se. Mennä kävelylle, pelata golfia, piirtää, keskustele ystävälle jotain muuta. Huomaa, jos ratkaisu tulee.

Laita ongelman hyllylle ja se kypsyy itsensä täydellinen ruokalaji!
.