Terveellisyys Qigong ja kehittää Psychic Powers

antiikin käytäntöjä Qigong, lausutaan foneettisesti kuin Chee Goong, on antiikin taiteen puhdistaa kehoa, lisää liikkeeseen elämän voima ja vahvistaa käytön hengitys tekniikoita, meditaatio, ja lempeä liikkeen. Pitkään käytetty Kiinassa, kirjattu asiakirjoihin juontavat jo vuonna 600 eKr Tämä tehokas käytäntö on lukuisia käyttötarkoituksia. Monet olivat terveydelle mutta muitakin on syvällisempi. Se on tapa hallita kehon Chi, elämän voima.

ihmeellinen säätimellä lääkäri päästää sähkövaraus muille, kun he ovat hallita chi. Ne, jotka harjoittavat qigongia saapuvat että valvonta läpi useita meditatiivinen harjoituksia. Vaikka ne voivat olla niinkin yksinkertaisia ​​kuin viiden minuutin joukko, jotkut ovat pitkiä ja vaikea muistaa. Onneksi, useimmin käytetyt harjoitukset ovat itseään toistava ja yksinkertaisia ​​suorittaa.

Art Qigong on itseään ylläpitävä. Se opettaa ja rakentaa sekä keskittyminen ja tahdonvoimaa. Käyttö yi, jossa yhdistyvät visualisointi, kohdennettua tahallisuus ja keskittyminen mahdollistaa kehon kiertää chi energiaa. Tämä kehittää kykyä keskittyä enemmän kiihkeästi ja lisätä tahdonvoimaa entisestään. Käytäntö taiteen, rakentaa kehon ja mielen ylemmille tasoille joka kerta. Taitoja oppinut lisätä näitä samoja taitoja kun ei harjoitellaan qigongia.

Kun oppinut monia taitoja, joita se kattaa. Jotkut qigong-mestarit käyttää valtaa chi energiaa suorittaa paranemista sekä etäisyyden ja henkilökohtaisesti. Toiset käyttävät sitä selvänäköisyys, telekinesia ja ulos kehon kokemuksia. Ei ole epätavallista, qigong-mestari on taitoja parantamaan muita, sytyttää tulipalon tai siirtää esineitä kanssa energia voima.

käytäntö ja hallintaa Qigong myös kehittää älykkyyttä mikä näkyy monissa tutkimuksissa. Se kehittää hermoratoja osapuolten välillä aivojen niin harjoittaja käyttää koko aivojen toimintaa. Tämä sekoittaa luova kanssa looginen ja muodostaa uusia ajattelu- ja ongelmanratkaisun. Tieteelliset tutkimukset osoittavat myös, että meditaatio muuttaa neronleimaus kuvioita, kunnes se on ensisijaisesti alfa aalto, joka on olemassa. Tämä on optimaalisen oppimiseen ja suorittaa erilaisia ​​PSI toimintoja.

Tutkimukset osoittavat, että kasvu psyykkistä kykyä lapsilla on helpompaa kuin aikuisilla. Ehkä syy on, että lapset edelleen käytännössä vatsa hengitys, yksi tärkeimmistä käytäntöjä qigong, ja eivät ole vielä oppineet olla uskomatta. Eräässä kokeessa mukana kiinalainen kirje kirjoitettu paperille, sitten paperin wadded vuonna pallon piilottaa kirjain. He ojensi pallon paperin lapselle ja lapsen saanut ohjeet lukea kirje niiden mielissä silmään, ilman uncrumbling pallon nähdä se. Yli 60 prosenttia lapsista voisi suorittaa tämän tarkasti.

Oppiminen yksinkertainen menetelmiä Qigong voi auttaa sinua ei vain rentoutua, mutta myös laajentaa ominaisuuksia mielesi. Näitä ovat käyttötarkoituksia terveys, liike, tavoitteen saavuttamista ja onnellisuutta.
.