Onko teidän kriittisiin Self luominen motivaation puute?

Rakenna kun vahvuudet ja heikkoudet vähitellen pitää huolta itsestään. ~ Joyce C. Lock

Jos olet työskennellyt kovasti tehdä ihmiset elämässäsi onnellinen, tunnet palkitaan jos he kiitos, jos näet heidät hymyilemään. Haluat halu niiden hyvinvointi ja tyytyväisyyttä palkitaan, ja olet valmis työskentelemään kovasti nähdä, että tapahtuu.

Mutta mitä tapahtuu, jos ne eivät vastaa vuonna odotetulla tavalla? Mitä jos he tunteeton siitä? Mitä jos ne osoittavat nolla vastaus? Ovatko kaikki toiveet romutti jäillä pettymyksen, ja sitten luulette "Miksi vaivautua?" ja siirtyä syvemmälle motivaation puute?

Kun alkoi työskennellä miellyttää niitä, tunsit elossa, jännitteiset, ja ennakointi heidän ilo riitti pitää olet menossa. Nyt pettyneenä ja motivaation puute kuvassa, tunteesi ovat litteitä, uuvuttavaa, ja sinulla on "En välitä" asenne. Kriittinen itse alkaa tulla esiin.

Tiedän pari jossa tämä oli heidän normi. Patrick yritti kovasti tehdä asioita miellyttää hänen vaimonsa, mutta Leanne usein tehty huomautuksia, joka jätti hänet tunne hän ei arvostaa hänen toimiaan. Hän rakasti häntä ja hän halusi nähdä hänen hymynsä, mutta hän oli kulunut hänen tunne taakkaa huolehtiminen talon ja lapset ja hän ei näytä arvostavansa hänen ponnisteluistaan.

Hänen tärkein vastaus oli puute-kiilto "Snort", joka jätti hänet tunne hän oli jättänyt jälleen miellyttää häntä. Hän näytti enemmän iloa hänen lasten käsintehtyjä lahjoja äitienpäivänä tai hänen syntymäpäivänsä, mutta vaikka he luulivat koskaan löytäisi oikein tehdä heidän äitinsä todella onnellisia ja tyytyväisiä.

Patrick ollut mies, joka tarvitaan paljon enemmän kuin kiitos tai sanan arvostusta. Hän varmasti ei odottanut hänen käyttää paljon rahaa hänelle. Hän vain halusi ajatella, että hän oli hyvä aviomies, joka pystyi vaimolleen mieliksi. Vain pieni hymy aito kiitos että hänen ponnistelunsa tarkoitti jotain lämmintä ja sumea hänen olisi tahtonut.

Mutta se harvoin tapahtunut. Niin, Patrick jäi tunne, että hän oli epäonnistunut, ajattelematon, ja jotenkin vähemmän kuin hänen silmissään. Se ei ollut liian kauan, että hän tunsi, että tapa itsestään ilman mitään negatiivisia panosta hänen. Ja niin itse syyttää alkoi.

Patrick ei ollut sellainen mies hakemaan apua psykologi, tai lukea kirjoja omatoimisuus teemoja, joten ilman tuoreita ideoita terveempiä ihmiset, hänen syöksykierre jatkui. Hän halusi lietsoa tahdonvoimaa edelleen yrittää miellyttää häntä, mutta mikään ei näyttänyt nostaa motivaation puute, jonka mukaan hän kärsi - että se oli kaikki ajanhukkaa ja vaivaa. Miksi edelleen kokeilla kun Leanne olisi vain snort ja torjuttava häntä?

Ääni lainkaan tutulta? Mitä rakas, hyväsydäminen Patrick tarvitsi muutos järkeä! Mitä jos hän pystyi tekemään mitä hän yleensä teki, mutta edelleen tuntuu hyvältä niistä huolimatta Leanne reaktio? Mitä jos hän koulutti itsensä nauttimaan hänen hyvyytensä, hänen anteliaisuus, hänen huomaavaisuus? Hän ei varmasti olisi armoilla hänen negatiivisuutta tai jopa oman kriittinen itsensä, olisi hän?

Hän olisi takaisin ohjaus ja hän ei jatka kanssa itse syyttää tai rangaista itseään, koska hänen palautetta. Patrickin pettymys voisi rakentaa ylös kaunaa, ja voi johtaa avioeroon. Mutta jos hän kieltäytyi itsensä luottaa hänen palautetta, hän voisi tuntuu hyvältä itsestään ja hänen toimiaan. Ja sitten hän halua jäädä oman sylissä negatiivisuuden.

Kun tunnet olet tulossa uhri itse syyttää näet kriittinen itse syntymässä, tässä mitä tehdä:

Myönnä se tapahtuu
Kerro perämies mitä tapahtuu sisälläsi
Kerro heille, mitä oli toivonut voi tapahtua
Praise itseäsi rehellinen viestintä
Etsi parempaa tunnetta itseesi.

Olet ansainnut oman onnen, joten älä jatka olemaan kriittinen itse täynnä itse syyttää. Luoda jotain iloisempaa itsellesi.
.