Toinen kriittinen taito elämässä et ole Leveraging

Ihminen on elossa 2.500.000vuosi koska olemme kaikkein hyvin sopeutuvainen laji planeetalla. Sopeudumme sekä hienovaraisia ​​ja äärimmäinen muutoksia ympäristössämme nopeasti. Ja suurin osa, uskon, sulavasti.

Kun käytin vierailla isoäitini Indianassa, I &'; d lentää ja vuokrata auton. 10 minuutin kuluessa, olin mukautettu minun uuteen ympäristöön. Voisin muuttaa asemien radiossa (korkeimman prioriteetti). Voisin päälle ajovalot ja tuulilasin pyyhkimet. Voisin liikkumavaraa polkimet ja ohjata auton en ollut koskaan ennen nähnyt kaupunkiajossa I &'; d koskaan ollut ennen. Ei iso juttu.

Lähempänä kotia, sinä ja minä löytää nopeasti uuden reitin töihin, kun on tienrakennuksessa tai onnettomuuden. Mielestämme mitään muuttamassa suunnitelmia päivää, jolloin yksi tai useampi ajoista perutaan tai suunniteltu.

Mutta otamme nämä pienet adaptabilities itsestäänselvyytenä. Sen sijaan hyödyntämällä tämä kyky luottavaisesti luoda muutos kaikissa osissa elämämme, toistamme yksi yleisimmistä itkuvirsien uuden vuosituhannen: muutos on kova.

Mutta todellakin, muutos on uusi normaali. Marsha Sinetar sanoi, että on ollut enemmän muutoksia viimeisten 40 vuoden aikana kuin edellisenä 1000 vuotta. Oikeasti, Käytät uudelleen todella hyvä liikkuva vaihto. Käytät uudelleen mestari vaihtaja, joten käytä tätä taitoa teidän suurin hyöty, joka päivä.

Miten voit katsella muutoksen käsitteestä paljastaa perustavanlaatuinen elämänkatsomus, onko yleensä optimistinen tai pessimistinen. Optimistit yleensä etsiä keinoja virrata muutoksia ja hyödyntää niitä, kun taas pessimistit taipumus vastustaa, valittavat ja tuhlata mahdollisuudet, joita muutos.

En &'; t usko, että kukaan pelkää muutosta, mutta monet ihmiset vastustavat muutosta koska ne Aren &'; t luottaa niiden kyky välttää menettää jotain he arvostavat keskellä muutosta. Ja jokainen, joka tuntee olevansa he &'; uudelleen hallitsee muutoksen suunta uskoo suunnitellun muutoksen arvioidaan tehdä elämänsä paremmin.

Mikä on uusi Fab Asuinpinta?

Viimeinen paasaavat aiheesta uudenvuoden päätöslauselmien – karkaa vanhat tavat – nivoutuu hienosti Debunking myytti, että muutos on vaikea. Kun olet tietoinen miten mestarillinen olet taito sopeutumisen, voit omaksua kuinka yksinkertainen prosessi on pudottaa tarpeettomat tapana ajatuksen, tunteen tai käyttäytymisen ja muodostavat uuden.

I ' ve nähnyt paljon tavallisten ihmisten pysyvästi potkia tottumukset omasta, kuten tupakointi ja ylensyönti (joskus jälkeen muutaman yrittää). Katselin mies Soitan Joshua (noin 30-vuotias) “ herätä &"; ymmärtämään, että hänen 15-vuoden Tupakointi voisi leikata hänen elämänsä lyhyt. Hän laittaa alas hänen savukkeita, ja koskaan poimi ne takaisin ylös. Se oli 22 vuotta sitten.

Tämä kaveri voisi kuvata itsensä keskimääräistä älykkyys; ei erityisesti kurinalainen. Kuinka hän lopettaa tupakointi? Joshua piti ajatella hänen kaksi nuorta poikaa, ja pitkä, onnellinen elämä hän halusi jakaa heidän kanssaan. Ja Joosua oli iloisesti yllättynyt, kuinka helppoa oli lopettaa tupakointi.

Hän tajusi, että suurimman osan ajasta, hän palaa ottamatta huomioon, jos hän todella halusi tupakoida. Kun Joosua teki valintansa tietoisesti, hän yksinkertaisesti ei ollut voimakas halu tupakoida. Pikemminkin hänen halu nauttia hänen lapset oli paljon vahvempi kuin hänen vanha tupakointitottumuksensa.

havaintoni, avain kaikki uusi tapa tarttumista on kuinka ilmainen olet täysin omaksua syvimmät toiveet.

Kuten olen sanonut monta kertaa tässä blogissa, päivittäinen kokemuksia määritellään mitä annat huomiota. Joten jos keskittyä oman huomiota valvontaan vanha tapa, koet taistelu miten vaikeaa on murtaa että tapa.

Toisaalta, jos ajattelee miten uusi tapa tekee elämäsi mahtava, päivittäinen kokemus heijastaa tätä innostusta. Näin ollen sinun hedelmällinen mielikuvitus antaa sinulle oodles ideoita tapoja voit viljellä oman ihana uusi tapa.

Joten asettaa itse vapaasti keskittyä siihen, mitä haluat, ja ihana Asuinpinta n seuraa!

Valmennus Kysymys: Mitä ajatuksia estää sinua asettamasta itse vapaasti omaksua syvimmät toiveet?
.