Aina Huomenna: poistamista Procrastination

“ Saadakseen aina aikovat uuden ja paremman elämän, mutta ei koskaan löytää aikaa asettaa siitä on niin ... lykätä syöminen ja juominen ja nukkuminen yhdestä yössä asti Käytät uudelleen kuollut. &";
- Og Mandino

Viivyttely on helpoin asia maailmassa perfect- ja yksi vaikeimmista tapoja rikkoa. Aina tulee olemaan hyvä syy lykätä mitä haluat saavuttaa, onko se &todellisten tuloste; s imurointi olohuone matto tai ottaa vihdoinkin että Euroopan loma Käytät ve suunnitelleet vuosia.

Kun huomaat Käytät uudelleen laskemisesta jotain pois, yksi parhaista mitä voi tehdä on kysyä itseltäsi, miksi et &'; t halua tehdä sitä. Syyt viivyttely ovat yhtä moninaisia ​​kuin ihmiset, jotka käytännössä se: tehtävä on tylsää tai toistuvia; pelkäät voitit &'; t pystyä käsittelemään sitä; hanke on vaikeaa tai aikaa vievää; se tulee olemaan epämiellyttävä kokemus; te dread mahdollisia seurauksia nähdä tehtävän kautta loppuun. Kun tiedät, mitä teitä estää etenee, voit määrittää oman strategian toteutuksessa tavoitteesi ja saada un-jumiin.

Miten murskata viivyttely sen kappaleita? Korjaustoimenpiteitä ohi liikkuvan viivyttely ovat:

• Just do it.
Riippumatta tehtävän Käytät uudelleen päin, vain poimia pisteen ja aloittaa. Usein asiat eivät ole niin huonosti kuin ne näyttävät, ja kun alkaa tehdä jotain se &todellisten tuloste; helpompi rakentaa vauhtia, joka kantaa sinua loppuun asti. Kerro itsellesi, että kun olet epämiellyttävä tehtävä, voitit &'; t on se roikkuu pään yli ja voit siirtyä paremmin asioita.

• Lopettakaa, ihmiset.
Käytä muutama minuutti hajottaa suurempia tehtäviä pieniksi, hallittavissa tavoitteita. Esimerkiksi, jos yrität järjestää työpöytäsi töissä, saatat valita yksi laatikko ja saada sen valmiina, ja sitten pitää taukoa ja tehdä jotain muuta ennen paluuta seuraavan laatikon. Kokous useita pieniä tavoitteita on enemmän motivoiva ja kannustava kuin yrittää puuttua valtava projekti kaikki kerralla.

• Leikkaa fluff.
Varaudu työn kautta häiriötekijöitä kun Käytät uudelleen saamassa tehtävä. Jos mahdollista, jättää puhelin- ja ehdottomasti vastustaa kiusausta Solitaire tai tarkistaa sähköpostisi tusinaa kertaa. Varmista, että mielesi koostuu tekemään mitä se on Käytät uudelleen tekemässä ja mitään muuta kunnes se &todellisten tuloste; s päättynyt. Tunnet paremmin tietämättä &'; s tehty, ja Käytät ll tuhlaa vähemmän aikaa sivutoimisia hankkeisiin.

• Kiinni ohjelman.
Varmista sinulla on tarpeeksi aikaa lopettaa tehtävän Käytät uudelleen aloittamista. Jos tiedät Käytät menossa keskeyttää tai aika loppuu ennen Käytät uudelleen läpi, valita yksi osa suoritettavana eikä yrittää kiirehtiä läpi koko juttu. Vauhdilla tavata määräaikaa tiedät voi &'; t tehdä aiheuttaa enemmän stressiä, ja voi itse tehdä asioita hitaampaa koska Käytät uudelleen huolissaan siitä, että olet voittanut &'; t voi suorittaa mitä Käytät ve esitetään tehdä. Anna itsellesi tauko, ja stressiä tasolla kiittää sinua.

• Odottaa odottamatonta.
Huolimatta parhaamme positiivinen ajattelu ponnisteluja, asiat eivät joskus ottaa käänne odottamaton. Viivästykset ovat tietyn monissa tilanteissa. Kun Käytät uudelleen suunnittelu tehtävä tai tavoite, on tärkeää tekijä ajoissa jos asiat menevät pieleen. Viivästykset ovat merkittävä helpottava viivyttely: se &todellisten tuloste; s helppoa vakuuttaa itsesi laittaa asiat pois, kun sinulla on jo odottaa. Varmista, että olet varasuunnitelma paikallaan, jotta voit välttää laskemisesta asiat pois ja silti tavata loppuun tavoitteesi mukavasti.

Lue Tarkennettu viestintätaitoja vaikuttaa toisiin Rehellinen ja helppous. Opit myös rakenne Rapport ja Miten luoda se sekunnissa. Lue Body Language ja Voice, ymmärtäminen mitä pinnan alla. Järjestä oma todellisuus luoda Syvällinen kasvu itseäsi henkilökohtaisesti ja yrityksesi. Kehitetään uusia tajuton tapoja, jotka ovat yhdenmukaisia ​​tavoitteita haluat saavuttaa, ja antaa sinulle joitakin työkaluja voit välittömästi lisätä myyntiä.

www.markholland.com.au - NLP Coaching, NLP Business Consulting ja Tarkennettu myynnin koulutus

Copyright 2008 Mark J Holland.
Kaikki oikeudet pidätetään.
www.markholland.com.au
=============== ========================================
.