*** Living enemmän tietoisia Life

Ote Your Ultimate Life Plan: Miten syvästi Transform Your Everyday kokemaan ja luomaan muutokset, jotka kestävät
, tohtori Jennifer Howard.

huomaa, että kaikki olemassaolo on osoitus tietoisen &ei; Ness; että lopulta kaikki on tehty tajunnan.
– AH Almaas

Kun Käytät uudelleen elävät enemmän tietoisen elämän, Käytät uudelleen on kanssa
itsesi ja varten
itse syvästi, hetki hetkeltä. Ei ole väliä kuinka houkutteleva nopeita ja helppoja ratkaisuja näyttävät, pysyvän muutoksen voi &'; t tapahtua aika kuluu toimittaa pizza. Se vie aikaa, huomiota ja sitoutuminen käsittelemään ja parantua kerrokset, keitä me olemme ja kasvaa tietoisuudessa.

Joten, mikä on tietoinen elävä?

olla tietoinen keino tarkkailla mitä &'; nykyisessä, ja merkitsee ollessa hereillä tai heräämässä syvempää totuutta, sisäinen toteuttaminen, tai olo &ei; kantaa. Living tietoisen elämän tarkoittaa, halukkuutta, uteliaisuutta ja rohkeutta pysyä esittää ajatuksia ja tunteita, kohtauspaikka kehon, tunteet, mielen ja hengen. Se tarkoittaa pysyä läsnä vaikutuksiin sinulla on muita ja ympäristö, sekä asiakkaan käytössä olevat vaihtoehdot. Elää tietoista elämää – olla hereillä ja tietoinen – on olla ihanasti elossa!
Koemme elämää asteina. Voit valita mihin sijoittaa huomiota ja tarkoitus, luoda elämää, joka tuntuu paremmin kuin nyt. Voit kasvaa, muuttaa, ja syventää kykyä navigoida elämää. Voit laajentaa ja valaisee kokemus tietoisuuden. Voit kypsyä kohti laajempaa yhdentymistä ja kokonaisuus.

Valitse syvimmin itseämme, meidän sisäinen elämä kaipaa kokea, ymmärtää ja validoitu. Se &'; s rikas Nuance ja monimutkaisuuden, ja tarkoitus sipped ja maisteluun. Se &'; s ole tarkoitettu nieltäväksi viikko kerrallaan, ohjataan menneisyytemme ohjelmointi ja loputon “ tehdä &"; luetteloita. Hidasta, syvään henkeä, ja todella tuntuu elämä. Jokainen hetki, jopa tuskallinen yksi, sisältää lahjat viisautta ja iloa jos me &'; uudelleen valmis pysyä tajuissaan.

Living tietoisesti sisältää paljastamiseksi, surevat, ja työ läpi historiallisen lapsuuden ongelmia, sekä ohjelmoinnin he loivat. Se &'; s työsi palata lohkot, ne itsepäinen ongelmia, jotka estävät sinua kokemassa kokonaisuuteen ja omaksumassa mahdollisuuksia. Kuten tunnistaa ja parantaa heidät luot muutos. Tämä avaa oven syntymistä oman todellisen itsensä.
Saatat ajatella, “ Grieve lapsuuteni vaikeuksia ?! Onko se edes pos &ei; dollista? Voitti &'; t että kestää ikuisesti? Miksi minun pitäisi käydä läpi kaikki vaivaa? Mitä ongelmia se ratkaisee? &Rdquo; Ymmärtää, miksi se &todellisten tuloste; s tarvitaan, saanen kysyä muutaman kysymyksen:

Oletko elää elämää Käytät ve aina unelmoinut?
Usein nuorena, meillä on ajatus sellaista elämää haluamme elää. Meillä on erityisiä tavoitteita joillakin aloilla, toiset me maalata laajempiin aivohalvauksia, ja joitakin tavoitteita muuttuvat ajan. Tuntuuko sinusta elämääsi ilmaisee syvin halu? Oletko muuttamassa kohti suurimmat näkemyksen elämästä?

Oletko henkilö haluat olla?

Kun pohtia kuka Käytät uudelleen ollessa elämässä, saatat löytää Käytät uudelleen sup &ei; painamalla tärkeitä ominaisuuksia ja piirteitä mutta suhtautuu toiset että Don &'; t tuntuu todellinen sinä. Oletko on aidon, valtuudet itse suuren osan ajasta?

Onko jatkuva valitus, kipua tai kaipaus elämässäsi Käytät ve vielä parantua?

Joskus, ei väliä kuinka paljon me työtä itsemme kanssa, me kohtaavat saman sisemmän esteet uudestaan ​​ja uudestaan.
Asutko ja tunne täyttää syvin elämäntehtävä, muiden palvelemisesta, ja tehdä ero?

&'; uudelleen tästä myötävaikuttaa maailman omalla ainutlaatuisella tavalla. Joskus että panos tekee suuria aaltoja, ja joskus meidän ilmaus palvelu on hiljainen, hienovarainen, tai syvästi henkilökohtainen. Jokainen on yhtä tärkeää omalla tavallaan. Teetkö ero tiedät voi?

Oletko tyytyväinen ja täytetty ihmissuhteissa?

Tämä on alue, jolla me usein kompromissiin, antaa periksi erottua, ja tunnemme &'; ve saanut parasta mitä voimme saada. Oletko turhautunut ja täyttämättä teidän henkilökohtaisia ​​ja ammatillisia suhteita?

Onko työsi linjassa elämääsi-polku, ja olet tyytyväinen kehitykseen?

Oletko tekemässä mitä Käytät uudelleen polttaminen tehdä? Onko oman elämän (työsi tai yrityksesi) ilmaista kuka olet autenttisesti ovat maailmassa? Oletko saavuttamaan tuloksia haluat?

Asuminen tietoisen elämän muuttaa jokapäiväistä kokemusta mitattavissa tavalla. Käytät ll löytää suurempaa helppous, joustavuus, tyytyväisyys, ja menestys. Kun opit olla läsnä fyysisiä tuntemuksia, tunteitamme, ja ajatuksia, Käytät ll kehittää ego voimaa, ja liikkua enemmän mukavasti ylä-ja alamäkiä elämän. Käytät ll hyvin teidän tapa kävely tietoisen elämän polku, johon sisältyy suurempi vapaa ja ei, dom ja onnellisuutta.

Käytät ll rentoutua osaksi kaikkein hienoin ja syvällinen ulottuvuuksissa tietoisuus, sisäinen hiljainen nimeävät edelleen tietoisuudessa – hiljaisuus, joka ruokkii kehon ja sielun. Isä Thomas Keating, kirjassaan Kutsu Rakkaus, sanoi, “ Silence on Jumala &'; n ensimmäinen LAN &ei; guage; kaikki muu on huono käännös. Jotta kuulla että kielen, meidän täytyy oppia olemaan edelleen ja levätä Jumalan. &Rdquo;

Conscious Living 2,0
™ käytännöt voivat johtaa sinut viisauden ja sisäisen hiljaisuuden. Jotkut saattavat kutsua tätä aukon täydellisemmin Jumalan viisaus, tai yhtenäinen tietoisuus. Haluan kutsua sitä “ valaisevaa-seen, &"; eli useimmille meistä valaistumisen ei ole määränpää tai valmistumisen pysyväksi korkeampi tietoisuuden tila, mutta hetki-by-hetki kokemus jatkuvasti vaihteli astetta kokonaisuuteen ja rajallinen tietoisuus.

Kun olemme &'; ve kokenut ja kirjattu tämä valaistumisen
, joko mo &ei; seen tai enemmän, aika tässä persoonaton tilassa, hiljaisuus, väljyys, hiljaisuus, tai kokonaisuus jättää jälkensä meitä ikuisesti. Luultavasti tiedätte, mitä tarkoitan, ja voi tuntea sen lukiessasi. Kun kuljemme että alueella, meidän kapasiteetti kasvaa. Me &'; uudelleen hieman rennompaa ja hieman vähemmän pelokas, enemmän myötätuntoinen kohti itsellemme ja muille. Me &'; uudelleen tarkkaavaisempi elämäämme ja vielä pieni ääni sisällä.

kirja Buddha Standard Time
, Lama Surya Das määrittelee Valistus “ syvä flash heräämistä tieto siitä, että olemme paljon enemmän kuin meidän aikaa ja tilaa sidottu materiaali itsemme elävä aineellisessa maailmassa. Jotkut ihmiset heräävät valaistumiseen Grace, näennäisesti ilman työtä, mutta useimmat meistä pysyä pakkomielteisesti juuttunut menneisyyteen tai tulevaisuuteen, käynnissä meidän henkinen junien edestakaisin että radan joka minuutti päivässä. &Rdquo; Silti hän jatkaa sanoen, “ Jokainen hetki on leikkaavat valtakunta ääretön avaruutta ja ajattomuuden, tunnetaan Tiibetin kuin shicha, Eternal Now. &Rdquo;

&'; s mahdollista olla innoissaan elämästä, jopa huono päivä, kun Käytät uudelleen sitä, mitä tulitte tänne tekemään! Täyttää oman tehtävänsä – yksi ainutlaatuinen olet sinä on mahdollista; I &'; m tee sitä, ja minä &'; ve auttanut monia muita tehdä sen myös. Voit tuntea onnellisempi kuin koskaan ajatellut mahdollista!
.