Miten Maistele Jokainen hetki Se Happens

Haluatko todella huomaa, mitä tapahtuu, kun se tapahtuu? Oletteko keskittyä teidän huomiota siihen, mitä tapahtuu nykyisellä hetkellä tai on huomiota päin menneisyydessä tai tulevaisuudessa?

Oletko haluavat nauttia jokaisen hetken, kun se kulkee ja katettava kaikki, että elämä on tarjota tai kaipaat paljon siitä mitä tapahtuu, koska huomio on kiinnittynyt muualle? Voidakseen nauttia jokainen hetki sinun on keskityttävä sillä hetkellä, mutta harva meistä edes yrittää tehdä tämän.

Elämä voi vain olla täyteläinen jos keskitytään kun yksityiskohtia, mitä tapahtuu ympärilläsi . Niin kovin monia asioita on meneillään mutta usein ne vain kulkevat meille ilman meitä kiinnittämällä huomiota. Olemme liian kiireisiä hajamielinen asioita, jotka olemme etusijalle siinä määrin, että ne näyttävät olevan enemmän painamalla.

On tärkeää ottaa askel taaksepäin joka niin usein ja todella huomata maailma, jossa elät. On niin paljon kauniita asioita olla kiitollisia. Ystäväni juuri kommentoi, että hän oli kuvaamassa lintuja tänä aamuna; hän kommentoi kuinka kaunis ne ovat. Kun oli viimeinen kerta olet maksanut riittävästi huomiota lintujen ympärilläsi tuntea halu kuvata niitä?

Kun oli viimeinen kerta olet maksanut mitään todellista huomiota kauneus auringonnousua tai auringonlaskua? Tai leikkiä auringonvalossa kun lehtiä? Tai todella huomata silmut näy puita, nopeasti seurasi kukkia täydessä kukassa?

Elämässä, me vain taipumus nähdä, mitä etsimme. Mutta kun otat pois ennalta odotukset ja päättää sen sijaan katsoa, ​​mitä todella tapahtuu, elämästä tulee paljon rikkaampi ja rauhallinen kuin ennen.

Kun valitset kiinnittää huomiota hetkellä oma elämä tuntuu rauhoittua ja rentoutua. Et ole sillä hetkellä keskitymme siihen pyrkien Tulevaisuuden tavoitteena tai saada turhautuneita asioita, jotka eivät mene toivotulla tavalla. Olet vain tietoisia hetken ja siksi avoin kauneutta.

Et vain tullut tietoiseksi monitahoisista välitöntä maailman valitsemalla kiinnittää huomiota hetki. Valitessaan olevan "nyt" löydät myös itsesi entistä tyyni ja rauhallinen. Elämä näyttää kirkkaampi ja parempi kuin elää hetkessä eikä menneisyydessä tai tulevaisuudessa.

Useimmat meistä viettävät aivan liian paljon aikaa kärsivät väärinkäsitys, että tulemme kaipaamaan ulos jotain tai muuta, jos emme rodun läpi elämän hyvin nopeasti. Ironista kyllä, on näin emme missaa monia asioita; mikä on todennäköisesti paljon tärkeämpiä kuin muita asioita, jotka olemme niin hyvin pelkäävät menettävänsä ulos päälle.

Onnellisuus voi vain löytyy tällä hetkellä. Siksi vain löytyy keskittymällä hetkessä. Jos sinusta tuntuu, että sinun täytyy ottaa askel taaksepäin ja kohdista huomiosi, hypnoosi voi olla suureksi avuksi.

Hypnoosi on tila rentoutumista yksi valtion tietoisuuden. Vain kuuntelemalla hypnoosi tallennus auttaa rentoutumaan ja keskittymään tässä hetkessä.

Roseanna Leaton, erikoislääkäri hypnoosi mp3 downloads onneen.

PS Tutustu, miten voit keskittyä mielesi hypnoosi. Kaappari vapaa hypnoosi mp3 minun verkkosivuilla nyt.
.