Arvo Self-Reflection

Reflections kun Self

kreikkalainen filosofi sanoi kerran “ tutkimatonta elämä ei ole elämisen arvoista &" ;.

Itsereflektio on aika ottaa jokapäiväisessä elämässä pohtia itsellemme. Meidän on itse pohtia heikkoutemme, vahvuudet, tottumukset, meidän suhteita ja miten suhtaudumme muiden ihmisten elämässämme.

Let &'; s katsomaan joitakin työkaluja, jotka voivat auttaa meitä pohtimaan meidän osaamista ja resursseja. Kehittäminen tapana positiivinen itsetutkiskeluun voi parantaa tuottavuutta ja rakentavia toimia.

Se myös parantaa mahdollisuuksiasi onnistua.

Transform Your Thinking

ajattelu voi maksimoida vahvuudet ja minimoida oman heikkoutensa. Taidetta itsetutkiskeluun on luontainen kyky katsoa sisälläsi ja toimimaan sen mukaisesti.

Ei ole itsestään kritiikkiä.

Sen täytyy olla positiivinen toiminta tuo sinut lähemmäksi todellisen itsesi, parantaa teidän luonnollista ominaisuuksia. Voit saavuttaa mitään tavoite lähti saavuttaa jos pohtia ja harjoitella sitä mielessäsi etukäteen.

Positiivinen vahvistaminen ja visualisointi voi auttaa menestystä.

Urheilijat käyttävät tätä tekniikkaa jos he visualisoida heidän valittu tavoite ja vahvistaa tätä kurinalainen koulutus. Ennen kuin onnistumme mitään, sinun pitäisi uskoa se valmistaa ensin sen saavuttamiseksi.

Lue kiinni hiljainen hetki, sulje silmäsi ja kuvittele:

- Tämä on kuka olen. (Ajattele positiivinen saavutus elämässäsi ja tunteita sinulla oli tuolloin) B - Sitten ajatella tehtävän on tehtävä ja sanoa: “ voin tehdä tämän &" ;. autotarjouksia - Siksi Voin tehdä sen. (Ajattele yksi laatu sinulla on, että voit napauttaa) B - Näin minä teen sen. (Ajattele sekvenssi)

Kysy itseltäsi vaikeita kysymyksiä

Katso oman todellisen itsensä. Sinun saavutuksia mitä teet määräytyvät kuinka rehellinen olet itsesi ensin ja sitten maailma.

Tutki aikaisemmat epäonnistumiset liian.

Epäonnistumiset ovat vain tuloksia, jotka ei tullut ulos niin kuin halusi. Ajattele, mitä voisitte tehdä toisin nyt, jos sinun täytyisi tehdä se uudestaan.

Vähintään kerran viikossa sinun täytyy istua alas yksin ja kohdata itse. Ole rehellinen.

Kun kohdata itse rehellisesti, voit alkaa keskittyä oman todellisia mahdollisuuksia. Kysy itseltäsi kysymyksiä olet vältellyt. Tämä ratkaisee sisäisiä ristiriitoja ja tekee meistä mukava on, keitä me olemme.

saa teidät korkeampaan tilaan itsetuntemusta ja kekseliäisyyttä.

Living pelkäämättä

Face pelot, joista on tullut vaikeuttaa elämääsi. Pelot voidaan voittaa.

Kuvittele itsesi seisomassa face-to-face kanssa pelkosi. Onko tämä pahin mitä voi tapahtua? Kysy itseltäsi kuinka saan tämän? Mitkä asiat on olen tehnyt, vai ei tehdä? Mitä voin tehdä tänään niin, että tämä ei tapahdu?

Tämä järkeistää ja hajottaa pelkosi. Muutos kautta rakentavasta toimia voi antaa sinulle rohkeutta siirtyä ja vapauttaa sinut nauttimaan todellinen potentiaali ilman pelkoa.

Don &'; t pidätellä. Embrace pelkosi sitten päästää heitä ikuisesti.

Don &'; t anna pelon ottaa rohkeutta. Ottaa ratkaiseva askel tuntemattomaan ja kohdata että riski ...

Kun sukeltaa tuntemattomaan, että &'; s kun voit saavuttaa todellinen potentiaali.
.