Luominen Henkilökohtainen Rajat: nauttien kunnioitusta Love, työ, ja elämä!

Monet ihmiset kulkea elämän läpi päätöksenteossa ura, suhteet, ja muut elämän päätöksiä vastauksena tai reaktiona muut heidän ympärillään. Tämä on erittäin myrkyllinen tapa elää, koska nämä ihmiset eivät koskaan elää perustuu omaa elämäänsä malleja. Jos et koskaan ymmärtää, että noudatat tätä mallia, on mahdollista, että elät enemmistö elämäsi armoilla toiset – koskaan tehdä mitä haluat tehdä, ja mahdollisesti koskaan edes tietää, mitä se on todella haluavat ulos elämän.

Kysy itseltäsi seuraavat kysymykset:

1. Onko ihmiset kuvailevat minua mysteeri tai monimutkaista?
2. Onko ihmisten kävellä ylitseni töissä? Perheessäni? Minun suhteet?
3. Onko minun tehdä selväksi niille ympärilläni mitä odotan heiltä joko minun sanani tai tekoni?
4. Älä ihmiset usein tulkitsevat väärin, mitä tarkoitan?
5. Olenko kaikki puhua ja mihinkään toimiin?

Jos vastasit kyllä ​​johonkin näistä kysymyksistä, niin olet puuttuu joitakin henkilökohtaisia ​​rajoja yhdellä tai useammalla aloilla elämääsi.

Esimerkiksi, Veronica (jonka nimi muutettiin yksityisyyden) on erittäin vahva ja itsevarma henkilö – hän on nopea radalla teknologian yritys, jossa hän työskentelee. Ihmiset tietävät, mitä ja mitä ei pyytäisi hänen sekä mitä odottaa hänen. Hän on loistava suhde hänen ohjaajan, ja Veronica &'; s työtovereille kunnioittaa häntä. Säännöt ovat hyvin selkeät työssään, ja siellä on selkeys ja pieni sekaannus. Se &'; sa täydelliset puitteet työympäristön, ja siksi Veronica viihtyy siellä.

Mutta seurata Veronica töiden jälkeen hänen henkilökohtaisen elämän, ja hän isn &'; t niin selvillä hänen rajat. Veronica oli suhde mies 10 vuotta hänen vanhempi ja saa hänet asettaa rajat molempia. Veronica ei ollut koskaan kertonut tai osoittanut hänelle, mitä hänen henkilökohtainen suhde rajoja olivat, mutta oli järkyttynyt, kun hän piristyi toisen naisen varten M é nage à trois kun he olivat tilanteen baarissa.

Mitä &'; s vieläkin mielenkiintoisempaa, Veronica sanonut mitään ja olettaa, että hänen poikaystävänsä olisi selvittää, että hän satutti ja noloa hänelle ja sitten pudota koko juttu. Tietenkin, hän ei tehnyt &'; t tehdä, että toteuttaminen; että hän sanonut mitään ja saa naisen tulemaan kotiin niiden kanssa oli vihreä valo hänen mielessään. Hän vain tajusi mitä suuren virheen hän oli tehnyt, kun Veronica pystynyt &'; t ota se enää ja räjähti sekä henkisesti että fyysisesti. Hän alkoi työntää naisen ulos talosta, niin pakkasi asioita ja jättää raivoa. Tämä oli kun hän pääsi pois joitakin ammattiapua ja alkoi oppia käsite tunnustetaan ja sitten kommunikoida mitä hänen henkilökohtainen rajat ovat suhteessa.

Kun Veronica vastasi viisi kysymystä aiemmin luetellut ja arvioitava hänen vastauksia, hän alkoi nähdä, että hän oli aina ollut henkilökohtainen rajoja mutta koskaan tehokkaasti tiedoksi ne mihin tahansa hänen poikaystävänsä, koska hän aina olettaa, että ne “ pitäisi tietää &"; perustuu kuka hän oli ihmisenä. Mikä valhe! Useimmat ihmiset eivät ole mielessä lukijoita – erityisesti miesten! Meidän piti muuttaa Veronica &'; s ajattelutapa; opetimme häntä käyttämään joitakin myönteisiä viestintätaidot hän oli saanut työstään ympäristön ja soveltaa niitä hänen henkilökohtainen elämänsä.

Vaikka hänen nykyinen suhde pystynyt &'; t pelastettavissa perustuu niin valtavia seksuaalisuus eroja, hän alkoi vakavasti nähdä uusi mies, jonka kanssa hän asetti henkilökohtainen ja suhde rajoja. Hänen kanssaan, hän:

teki selväksi, että hän oli etsimässä yksiavioinen suhde;
ilmaisi mitä säännöt olivat ihmisille vuorovaikutuksessa hänen kanssaan lemmikki,
ilmoittanut, että hänen kärsivällisyyttä myöhästymistä oli rajansa ;
verbalized selvästi, että fyysinen tai henkinen väkivalta oli nonnegotiable ja hyväksyttävissä;
… ja pari muuta, pienempiä asioita. Lopputuloksena oli, että tämä uusi ihminen elämässään oli selvillä siitä, mitä hän ja ei hyväksy ja, tietenkin, voisi oppia lisää niiden suhde eteni. Oli asioita, joita hän ehkä ei sanonut hänelle alussa, mutta että hän oppisi uusia tilanteita syntyi.

Veronica ei enää pelätä, että asettamalla henkilökohtaiset rajat hänen parisuhde pelottaa miehiä pois. Itse asiassa, se oli valtuuttamisesta hänen sanoa ihmisille, “ Hei, tämä on kuka olen – joko hyväksyä minua, tai don &'; T. &Rdquo; Hän otti vallan takaisin ja näin ollen on mukana paljon vastavuoroinen ja palkitsevaa suhdetta.

Vaikka tämä saattaa tuntua äärimmäinen esimerkkinä joillekin, sitä voidaan soveltaa lähes mihin tahansa tilanteeseen ja niiden suhteita, koska tärkeintä on, että monet ihmiset testaa rajoja, varsinkin jos he eivät &'; tiedä mitä rajasi ovat ja kuinka pitkälle ne saavuttavat.

Kehotan ihmisiä olettaa, että ihmiset elämässään ovat Clueless! Meillä on taipumus antaa ihmisille me rakastamme paljon enemmän eduksi kuin he ansaitsevat. Sinun täytyy kirjoittaa asioita. Tee niitä selkeä. Ja älä välttää asettamalla henkilökohtaisia ​​rajoja ja rajoituksia, koska pelkäät mitä tulee seuraavaksi. Sinulla on yksi elämä ja kerran mahdollisuus elää sen mukaan omaan totuus. Jos teet niin, voit elää elämää enemmän palkitsevaa kuin voit kuvitella – ei väliä mitä ns mahdollisuus, työ, suhde, tai ystävä menetät varrella.

Kotitehtävä: Hanki suosikki juoma jääkaapista, istua keittiön pöydän ääressä, ja kirjoittaa luettelo 10 sääntöä, rajoja tai rajoja haluat elää elämääsi. Tee se nyt, ennen kuin saat hajamielinen. Aseta rajat tänään!

** Tämä artikkeli on yksi 101 suurta artikkelia, jotka julkaistiin 101 Great tapoja parantaa elämääsi. Saadaksesi täydelliset tiedot “ 101 Great tapoja parantaa elämääsi &" ;, vierailla http://www.selfgrowth.com/greatways2.html.
.