Breaking Cycle

Kun olin nuorempi, olen aina tiennyt, että halusin olla kaksi asiaa elämässä: opettaja ja äiti. Ensimmäinen tuli todellinen minulle, koska olen opettanut uinti koko lukion ja yliopiston kesät. Vuonna 1991, kolme pitkää vuotta yrittänyt, tajusin minun unelma on äiti! Synnyttää tyttäreni, tämä kaunis kimppu rakkautta ja iloa, oli unohtumaton hetki elämässäni, koska oli ihmeellinen syntymän poikani vain 19 kuukautta myöhemmin. Se ei ollut &'; t kunnes minusta tuli vanhempi että tajusin että minun halutuimmista toiveet olivat niin kytketty.

Koska lapseni kasvoi läpi lapsenkengissä, lapsi, päiväkoti, peruskoulun, ja yläasteen vuotta, aloin miten tärkeä roolimalli olin heille, ja tein parhaani mukaan tietäen, että minulla oli; kuitenkin, lisääntynyt stressi, että mukana tämä uusi rooli oli joskus vaikeaa, ja uskoin tuolloin, että se oli minun lapsia, jotka aiheuttivat stressiä ja tyytymättömyyttä elämässäni!

Eräänä päivänä, Lähetin poikani hänen tilaa huonosti, ja hän oli niin vihainen ottaa pysyä hänen huoneessaan, että hän alkoi lyödä hänen ovelleen. . . toistuvasti! Tunsin vereni kiehuva kuin minä ryntäsi pohjaan portaita ja huusi yläreunassa minun keuhkot häntä lopettamaan. Tajusin, että hetki, että olin toiminut tavalla, vannoin, että en koskaan olisi, mutta jotain tuli yli minulle, että oli niin vahva ja hallitsemattomia, että en voinut &'; t lopettaa.

Muistan toisen kokemuksen tyttäreni kun hän oli kolme. Hän oli erittäin ylpeänä tehnyt hänet nukkumaan ennen menossa päiväkoti, ja kun menin minun aamulla rutiini, minä suoristaa hänen sänkynsä. Kummitätini oli vierailulla meille, ja kun hän todisti, mitä olin tehnyt, hän sanoi, “ Don &'; t luulet hänen &'; s huomaamaan, että hän ei tehnyt &'; t tehdä sängyllään näin kun hän tulee kotiin? Mitä hän ottaa siitä on, että hän ei tehnyt &'; t tehdä se tarpeeksi hyvä sinulle. Kuka tarvitsee vuode siistinä, sinä tai hänen? &Rdquo; Sitten hän kommentoi, “ ei tarvitse huolehtia, Jo-Anne. Mennessä hän on 30, hän osaa muodostavat sänky! &Rdquo; Nauroin typeryyttä mutta myös näki valtava viestin, että olin lähettää tyttäreni. Käsite tarvitse olla täydellinen oli minun asia!

Niin monta kertaa olen ollut rankka päivä töissä, oli uupunut käynnissä oravanpyörä elämän, oli turhautunut tarvitse tehdä kaikkea itse yhtenä äiti, tai oli raskas huolet rahaa tai suhteita kysymyksiä. Lapseni ehkä halunnut jakaa jotain jännittävää minulle, tarvitaan jonkin verran huomiota, tai oli ehkä taistelevat keskenään, ja haluaisin reagoida joko huutaa niitä tai peruuttamista. Sitten haluaisin tuntea syyllisyyttä minun käyttäytyminen, mutta se oli liian myöhäistä – vahinko oli jo tapahtunut. Rakastan lapsia koko sydämestäni, ja aikomukseni oli koskaan vahingoita heitä.

Muut ovat jakaneet samanlaisia ​​kokemuksia minulle, ja minä armahdan heitä kuin tiedän, että minäkin, käyttäytyi vain tapa tiesin miten. Olen nähnyt, sekä yksityisesti että julkisesti, emotionaalinen ja fyysinen väkivalta, joka tapahtuu säännöllisesti maailmassamme, ja meidän on tehtävä jotain kierteen katkaisemiseksi.

Me opetamme lapsillemme miten käyttäytyä mukaan meidän esimerkki, ja sykli jatkamme voisi olla yksi että opimme lapsena. Olemme jo unohtanut tai ehkä haudattu miltä meistä tuntui lapsena kun olimme huusi, torui, tai huopa paheksunnan, pettymys tai rakkauden puutetta meidän vanhemmat. Uskon meidän lapset kokevat saman asian nyt ja että he voivat &'; t löytää ääni, enempää kuin voisimme sanoa meille, “ Älkää &'; t huutaa minua – että doesnt &'; t tuntuu hyvältä &"; tai “ Äiti, isä, miksi aina pettynyt minuun? Miksi voitti &'; t kuunnella minua? Miksi &'; t rakastat minua juuri niin olen? &Rdquo;

Tiedän, että elämäni tuli helpompaa ja vähemmän stressaantunut kun otin vastuun tunteitani ja näki kuinka minä määrätä näitä tunteita päälle lapseni: ohjaus, kaunaa, projektio viha, shutdown, paheksunta, ja pettymys , kaikki koska ne weren &'; t tehdä mitä halusin niitä tai käyttäytyy tavalla ajattelin niiden pitäisi. Vuonna haluavat olla paras vanhempi voisin olla, aloin ottaa hyvä tarkastella itseni ja silmin lapseni. Opettajani auttoi minua nähdä, miten olisin voinut tehdä asioita eri tavalla ja miten minun käyttäytyminen ja reaktiot vaikuttaa miten he käyttäytyivät. . . ei vain lapsia, mutta miten minun käyttäytyminen mallin luomiseen, että he seuraisivat kun niistä tuli vanhemmat itse. Näin, kuinka olin säiliö kaikenlaisia ​​tunteita, joita en ollut koskaan tuntenut riittävän turvallinen ilmaista, ja kun lapseni, tai joku muu, että asia, laukaisi minua, kaikki nämä unfelt tunteet räjähti ulos minusta, ja minä tietenkin syyttää heitä! Olin jatkanut sykli terveyskäyttäytymiselle, ja halusin tehdä sen eri tavalla.

En ole erilainen kuin mikään muu vanhempi ja ajattelin tein hyvää työtä, ja olin! Tein parhaani mukaan, mitä tiesin. Lapseni ja minä nyt vitsi siitä, että he didn &todellisten tuloste; t tulevat täydellisenä manuaalinen, ja olen täysin myöntää heille, että minä &'; en ole täydellinen! Olen avoin kuunnella lapseni nyt, ja kun he tuntevat minut saada levoton (muista, I &'; en ole täydellinen) tai kun minun “ elpymässä Control Freak &"; puoli alkaa nostaa päätään, lapseni tuntea olonsa turvalliseksi, joka osoittaisi sen, joka muistuttaa minua, että olen lisäämällä takaisin minun vanhoja malleja. Tämä on minun kysymys huolehtia ja päästää irti. Tuntuu hyvältä pystyä nauramaan nyt oma käyttäytyminen, ja olen kiitollinen ja jatkuvasti kiittää lapset jakamaan huomautuksia.

On tuttu lause, joka sanoo, “ Kun oppilas on valmis, opettaja ilmestyy. &";

Meidän lapset voivat opettaa meitä niin paljon jos annamme heille ilmaista itseään ja luoda turvallinen paikka heille jakamaan tunteitaan ja kun yritämme olla ottamatta heidän ilmaisuja henkilökohtaisesti tai katsella niitä merkkinä epäkunnioitusta tai takaisin puhua.

Voin rehellisesti sanoa, että olen don &'; t huutaa lapseni enää. Olen niin siunattu on niin ihanaa lasta, kuten me kaikki olemme – ne ovat tällaisia ​​lahjoja, ja minun opetti minut katsomaan ja ottaa omistukseen miten näytin elämässä. Kun olen siirtynyt, kaikki elämässäni teki samoin! Se &'; s jatkuva prosessi minulle terveellisesti huolehtia minun tunteita, ja se on niin selvää minulle nyt, että minun perimmäinen toiveet olla äiti ja opettaja joutui esiintyä tässä järjestyksessä: oppia olemaan paras äiti Voisin olla, jotta voisin opettaa lapseni. Tämä on innoittanut perheemme katkaista.

** Tämä artikkeli on yksi 101 suurta artikkelia, jotka julkaistiin 101 Great tapoja parantaa elämääsi. Saadaksesi täydelliset tiedot “ 101 Great tapoja parantaa elämääsi &" ;, vierailla http://www.selfgrowth.com/greatways2.html.
.