3 tapoja Stand Up, ottaa vastaan ​​ja Get Going (kukaan muu tekee sen puolestasi!)

Jotain &'; s saada tavalla teidän tuottavuutta.

Jos Käytät uudelleen kiireinen toimisto- tai yritysympäristössä, voimme syyttää melu, keskeytyksiä, puhelin tai pikaviestien?

Jos Käytät uudelleen työskentelee kotitoimiston, on se häiriötekijöitä kotona olemisen? Lapset? Koira? Tai hinaaja kotitöitä?

Kuka tai mikä voimme syyttää?

Voisi ajatella, että useimmat tuottavuus asiantuntijat don &'; t “ saada se, &"; oikea? En &'; tiedä jos muita asiantuntijoita saada sitä tai ei, mutta voin kertoa teille tämän: saan sen. Minä tiedän. I &'; ve työskennellyt kaikenlaisia ​​toimistoympäristöön – vuosia – ja tiedän tarkalleen mitä Käytät puhut. Ymmärsin. Mutta sama vanha, tuttu neuvoja on edelleen voimassa.

Tarkista tehtäväluettelo ennen juutu sähköpostin aamulla. Unsubscribe niin paljon kuin voit. Ole realistinen ja suojaava kanssa aikaa. Yksinkertaista ja päästää irti kaikesta sinulla ei' t tarve, käyttö, halua tai rakkautta. Järjestäytyä. Blaa, blaa, blaa … kuvake vinkki 3 tapoja Stand Up, ottaa vastaan ​​ja Lähteä

Mutta tässä &'; s juttu … ja siellä &'; s todellakaan ole kiertää tämän. Kaikki “ miten &"; neuvoja I &'; ve antanut vuosien mittaan – ja kaikki neuvot Käytät kuullut vuosien mittaan – auttaa sinua lisäämään tuottavuutta tekee työtä, mutta se voitti &'; t toimi sinulle ellet seisomaan, huolehtia ja laittaa neuvoja hyvään käyttöön. Ei ole väliä kuinka “ käsistä &"; luulisi asiat ovat ympärilläsi, Käytät uudelleen enemmän valvontaa kuin luulet.

Näet kaikki jutut että &'; s tapahtuu nyt – kokoukset, keskeytyksiä, häiriötekijöistä – ja kaikki asiat, sähköpostit, puhelut ja tiedot “ siellä &"; tai tulossa sinua non-stop, Aren &'; t aio lopettaa. Sinun on parempi tottua siihen. Ja oppia, miten käsitellä sitä.

Mitä tämä tarkoittaa? Mitä &'; s bottom line? Mitä &'; s vastaus saada kahva kaiken tämän?

Vastaus on sinun. Ratkaisu kaikkiin tämän kaaoksen on sinulle. Käytät uudelleen avain, mitä tapahtuu seuraavaksi. Se vie vaihdat mielentila, teidän käyttäytyminen, teidän tottumukset, ja reaktiot kaikkea, &'; s tapahtuu työpäivä. Kun sitoutua tekemään muutoksen, loput on helppoa.

Tässä on 3 vaiheita voit auttaa sinua ottaa vastaan ​​ja siirtyä:

1. Lopeta sietävät

I &'; ve sanonut tämän ennenkin ja minä &'; ll sanoa sen taas: Saat mitä sietää. Joten lopeta sietää mitä et &'; halua, mitä sinulla ei' t tarvitsevat, mitä sinulla ei' tykkää ja mitä sinulla ei' t käyttöä. Kun päästät irti asioista ja toimia, jotka Don &'; t palvella sinua enää, Käytät ve juuri tehty tilaa parempia asioita, ihmisiä tai mahdollisuuksia tulla elämääsi.

Tämä tarkoittaa päästää irti tavaraa – saada järjestetty.
Tämä tarkoittaa päästää irti toiminnot tai tehtävät, jotka don &'; t rakentaa yrityksesi, Don &'; t tuo sinulle Lisäysarvo tai don &'; T Lisää tuloja.
Tämä tarkoittaa myös sitä päästää irti ihmisiä, jotka voisivat olla myrkyllisiä tai mahla energiaa. Varmista Käytät uudelleen hengailu onnellisia ihmisiä, jotka kantavat sinua, rohkaista teitä, tukea teitä, “ sinut, &"; ja nauti sinulle kuka olet. Mikään vähempi pitäisi kyseenalaistaa.

2. Luo rajat

rajoja suojella sinua, tilaa ja aikaa. Jokainen tarvitsee rajoja, henkilökohtaisesti ja ammatillisesti. Ehdotan enempää heistä jos tuntuu Käytät uudelleen tunne hallinnassa, väärinymmärretty, yli-sitoutunut, turhautunut tai itsestäänselvyytenä, vain muutamia negatiiviset tulokset puuttuu rajojen. Sanomalla “ ei &"; on hyvä paikka aloittaa.

Jos tarvitset lisää ohjeita siitä, miten asettaa henkilökohtaisia ​​rajoja, ehdotan hyvä kirja Jan Musta ja Greg Enns nimeltään Parempi rajat: Omistaminen ja treasuring elämääsi.

Täällä &'; sa suuri ote Luku 1:

“ Voit suojata mitä välität. Jos välität Self, voit suojautua henkilökohtaisiin rajat ellei sinulla ei' tiedä miten, tai don &'; tiedä se &todellisten tuloste; s oikealla. Se &'; s mahdottomaksi voit menestyä ilman vahvoja rajoja, ja vakain rajat näyttävät juurtunut kyky aarre itse. &Rdquo;

3. Slow Down

Jos Käytät uudelleen usein toimii hurja tahtiin, lopettaa ja kysyä, miksi Käytät uudelleen aina kiire tai aina liian myöhään. Mitä &'; meneillään? Miksi tunne tätä käsistä? Ja haluat jatkaa tuntea näin?

Onko se ihmiset ympärilläsi? Sinun pomosi? Perheesi? Jos et &'; halua pysyä tämän hurja vauhti, se &todellisten tuloste; s aika kokoukseen keskustelemaan tilanteesta ja löytää ratkaisuja. Voit &'; t odottaa vähän tähteet aikaa, jotka ovat jääneet jäljelle, kun Käytät uudelleen päättynyt juoksentelee olla tarpeeksi. Jos Käytät uudelleen, että kiireinen, sinun täytyy ajoittaa aikaa asioita ja ihmisiä sinulle tärkeimpiä. Mitään tekosyitä.
.